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身為一個小資女，一日之始在於起床。
每天早上起床，最先面對的就是被陽光曝曬的空間場景。
如何用既懶散又不失優雅的姿態完美的伸個懶腰後踮腳下床，著實是門學問。
重點不在於自己那一席披頭散髮，也不是因為打呵欠而扭曲的容顏。
而是在於陽光滲進空間的角度與濃度。
不能太多，直接曝曬像吸血鬼一樣花容
兩個人時，請好好珍惜與善待彼此
也要好好感恩有對方的付出與惜福
才能讓一段關係好好走下去 🥰
如果剩下一個人時
請不要處處說對方的不是
更不要怨恨彼此的不易之處
好好放下不愉快，才能看見希望
也才能接收到更多的幸福與喜悅 ❣️
跟老公在一起九年的時間
有經歷過一些難事跟挫折
但是從沒因此就
夥伴來找我談話，聊的是與先生之間的關係。
問她發生了什麼事情？她說，結婚三十年，兩人之間總有一種隔閡感，先生不理解她的喜好、心情；兩人出門旅遊，總是一前一後，各自行動，詢問她想要什麼樣的親密關係？夥伴說，想要跟先生感可以更好。
這個回答很誠實、也很真實。先不論一段關係是否走入
設立健康、平衡與互相尊重的關係，
我們會更真實、更敞開、更願意接納與尊重、更能夠傾聽與表達，
也會更樂於付出與分享、更欣然接受與擁有、更懂得感激與珍惜。
我來台灣學到的其中一件事情是，當有人要提到他的現任男友或女友或其他可能非順性別的人的時候，有些人會說：「我的伴侶。」
「伴侶」比起「男朋友」或「女朋友」更加性別中立，過年的時候，希望下一代的人當長輩後，如果真的要雞婆關心我們的下一代，可以不要再問：「你的女朋友咧？」或是「你的男朋友咧？」
而
想建立有效且和諧的人際關係，就要學習尊重與體貼他人。
尋求協助前先考慮對方的立場和限制，並透過文章中的三個要點即可事半功倍。
當面對另一半工作挑戰時，如何表達自己的情緒，並提供支持的方法。你可以放下過去的期望，聽取對方的心聲，並幫助對方看見自己的價值。同時，也提到了如何靈活調整自己的期望，解開對方內心的壓力，給予持續的支持和信任。最後，提出了透過書寫和自我探索來揭露自我、發揮生命力的方法。
身為一個小資女，一日之始在於起床。
每天早上起床，最先面對的就是被陽光曝曬的空間場景。
如何用既懶散又不失優雅的姿態完美的伸個懶腰後踮腳下床，著實是門學問。
重點不在於自己那一席披頭散髮，也不是因為打呵欠而扭曲的容顏。
而是在於陽光滲進空間的角度與濃度。
不能太多，直接曝曬像吸血鬼一樣花容
兩個人時，請好好珍惜與善待彼此
也要好好感恩有對方的付出與惜福
才能讓一段關係好好走下去 🥰
如果剩下一個人時
請不要處處說對方的不是
更不要怨恨彼此的不易之處
好好放下不愉快，才能看見希望
也才能接收到更多的幸福與喜悅 ❣️
跟老公在一起九年的時間
有經歷過一些難事跟挫折
但是從沒因此就
夥伴來找我談話，聊的是與先生之間的關係。
問她發生了什麼事情？她說，結婚三十年，兩人之間總有一種隔閡感，先生不理解她的喜好、心情；兩人出門旅遊，總是一前一後，各自行動，詢問她想要什麼樣的親密關係？夥伴說，想要跟先生感可以更好。
這個回答很誠實、也很真實。先不論一段關係是否走入
設立健康、平衡與互相尊重的關係，
我們會更真實、更敞開、更願意接納與尊重、更能夠傾聽與表達，
也會更樂於付出與分享、更欣然接受與擁有、更懂得感激與珍惜。
我來台灣學到的其中一件事情是，當有人要提到他的現任男友或女友或其他可能非順性別的人的時候，有些人會說：「我的伴侶。」
「伴侶」比起「男朋友」或「女朋友」更加性別中立，過年的時候，希望下一代的人當長輩後，如果真的要雞婆關心我們的下一代，可以不要再問：「你的女朋友咧？」或是「你的男朋友咧？」
而
想建立有效且和諧的人際關係，就要學習尊重與體貼他人。
尋求協助前先考慮對方的立場和限制，並透過文章中的三個要點即可事半功倍。
當面對另一半工作挑戰時，如何表達自己的情緒，並提供支持的方法。你可以放下過去的期望，聽取對方的心聲，並幫助對方看見自己的價值。同時，也提到了如何靈活調整自己的期望，解開對方內心的壓力，給予持續的支持和信任。最後，提出了透過書寫和自我探索來揭露自我、發揮生命力的方法。