金句：每個人都有自己的愛的語言；當你愛對方的時候，你會主動地去學習對方的愛語。
關於作者
蓋瑞‧查普曼是一位美國著名的婚姻輔導專家，擁有超過30年的婚姻輔導經驗。他致力於幫助夫婦改善他們的婚姻關係，並且是美國婚姻與家庭諮商機構的總裁。此外，他還主持了廣播節目《成長的婚姻》，這個節目在100多家電台播出，廣受聽眾喜愛。
查普曼在長期的婚姻輔導工作中，發現了人們基本上透過五種方式來表達和理解愛，這些方式被他稱為「五種愛的語言」。他透過幫助人們找到各自的愛語，並提供學習愛語的方法，成功地幫助了許多夫婦解決婚姻問題。
五種愛的語言
以下是《愛的五種語言》中每種愛的語言的具體例子：
1. 肯定的言詞：書中提到一位女士，她年輕時投了一篇稿子到雜誌社被退稿後，就再也沒有投過稿。她的丈夫後來發現了她的寫作才華，對她的文章《使假期更有意義》給予了高度肯定，鼓勵她再度投稿。這些肯定的言詞激發了她的信心，使她重拾寫作，並且得到了更多的刊登機會。
2. 精心的時刻：有一對夫婦結婚12年，丈夫拼命工作，妻子則抱怨他不陪伴她。在作者的建議下，丈夫列出妻子想一起做的事情，並開始每週安排時間陪妻子一起完成。這些精心的時刻改善了他們的婚姻，使感情越來越深厚。
3. 接受禮物：書中提到了經典小說《麥琪的禮物》，其中夫妻互相送禮物來表達愛意。丈夫賣掉祖傳的手錶為妻子買了梳子，而妻子則賣掉了美麗的長髮給丈夫買了一條白金錶鍊。雖然故事結局有些出乎意料，但他們用禮物表達了深深的愛意。
4. 服務的行動：作者提到自己不喜歡用吸塵器吸地，但因為妻子的愛語是“服務的行動”，他選擇定期吸地，以此來表達對她的愛。這種服務行動讓妻子感受到滿滿的愛，增進了他們的感情。
5. 身體的接觸：有位女士婚姻不幸福，發現自己和丈夫的愛語不同。在作者的建議下，她在身體接觸上多採取主動，讓丈夫感受到她的愛意。最終，他們的婚姻關係得到了改善，重燃了愛火。
找到愛的語言的三種方式
當然，以下是《愛的五種語言》中關於如何找到自己和另一半愛語的三種方式的具體例子：
1. 反向思考法：
o 例子：作者提到一位小女孩艾希莉，她的父母在她6歲時離婚，她一直覺得是因為父親不愛她了而離開。隨後，她的繼父和母親雖然在物質上滿足了她的需求，但未能滿足她對愛的渴望。直到她遇到了一個比她大的男孩，感受到被愛的感覺，這填補了她的“愛箱”。從這個例子可以看出，她深受缺乏愛的傷害，這表明她的主要愛語是“愛與關愛”。
2. 常見請求法：
o 例子：一對夫妻中，丈夫總是抱怨妻子不感激他拼命工作養家的付出，而妻子則抱怨丈夫不花時間陪她。這裡丈夫最常請求的是妻子的感激與肯定，所以丈夫的愛語是“肯定的言詞”。而妻子最常請求的是丈夫的陪伴，所以妻子的愛語是“精心的時刻”。
3. 表達愛的方式：
o 例子：書中提到作者自己不喜歡用吸塵器吸地，但為了妻子，他還是選擇定期用吸塵器吸地，因為他的妻子的愛語是“服務的行動”。這個例子說明了透過表達愛的方式，可以找到對方的愛語。
結語
對症下藥，關鍵在於理解對方的需求
愛情的表達並不在於物質上的投入，而在於是否切中了對方內心最需要的那部分。你可能花費大量金錢買昂貴的禮物，但對方真正需要的或許是你的一句貼心鼓勵，或是一段靜心陪伴。每個人有各自獨特的愛語，有時候用心聆聽和共度時光比任何物質都來得有價值。找到對方的愛語並用心去表達，是增進感情的最佳方法。
愛語的應用超越了男女關係
愛語的應用不僅限於戀愛和婚姻之中，它們同樣適用於日常的人際互動和工作交流。每個人都有情緒的愛箱，需要愛來填滿。懂得運用愛語，不僅能提升你的人際關係，還能大大提高情商。在生活和工作中，適當表達關心和欣賞，能讓你所在的環境變得更加融洽。掌握這些技巧，不僅有助於兩性關係，也讓你在各個層面都能享受愛與被愛的快樂。
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