情感區

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這個房間是關於【情感】的書摘文章

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艾螽斯

2025/02/13

發佈於情感區

《愛的五種語言》送禮物是表達愛的唯一方式嗎？

金句：每個人都有自己的愛的語言；當你愛對方的時候，你會主動地去學習對方的愛語。查普曼在長期的婚姻輔導工作中，發現了人們基本上透過五種方式來表達和理解愛，這些方式被他稱為「五種愛的語言」。他透過幫助人們找到各自的愛語，並提供學習愛語的方法，成功地幫助了許多夫婦解決婚姻問題。

#情人節快樂 #戀愛攻略 #愛

2025/02/13

「她的父母在她6歲時離婚，她一直覺得是因為父親不愛她了而離開。」很多小孩会這樣認為。

發文者

2025/02/13

李英華大人的無奈，小孩的無辜🤔

艾螽斯

2025/02/12

發佈於情感區

《愛情數學》數學在愛情中派不上用場？

金句：一個人對於愛情的忠誠度，在一定程度上取決於他是否願意用長期視角看待這段關係《愛情數學》的核心觀念在於運用數學來理解和管理愛情中的種種問題。書中提出，雖然愛情充滿了感性和複雜性，但數學能幫助我們抽象化真實場景，揭示被情緒掩蓋的潛在規律，並提供理性的行動指導。

#情人節快樂 #戀愛攻略 #情感

發文者

2025/02/20

🤩大家都在看！恭喜你的〈《愛情數學》數學在愛情中派不上用場？〉入選即時精選

艾螽斯

2025/01/31

發佈於情感區

《談錢不傷感情》讓情感帳戶裏累積更多的積蓄

這篇文章是關於如何處理夫妻間的金錢問題，特別是關於不同『金錢人格』的影響和解決財務不忠的策略。文章重點介紹了五種金錢人格：省錢王、消費狂、冒險家、求穩者和隨性者，並提供了與每種人格相處的建議。此外，文章還提出了預防和解決『財務不忠』的方法，例如定期進行『金錢會面』，並遵守『交戰法則』以應對爭吵。

#情感 #帳戶 #夫妻

2025/01/31

謝謝您的分享❤️

發文者

2025/02/01

旅人小萌感謝鼓勵❤️

艾螽斯

2025/01/30

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《如何正確吵架》曝光矛盾，發現彼此心中的真實感受

金句：親密關係是動態的，需要持續的投入和經營；幸福不是終點，而是需要共同努力的過程。這本書的一個核心重點是：爭吵並非破壞親密關係的敵人，相反，正確地進行爭吵可以成為增進彼此理解和親密度的有效工具。作者認為，伴侶之間的矛盾和衝突是不可避免的，但透過積極、健康的爭吵，雙方可以揭示內心深處的渴望和需求。

#情感 #吵架 #婚姻

2025/01/31

很實用的書!

發文者

2025/01/31

李英華新春期間，即使吵架也要客客氣氣的🤣

艾螽斯

2025/01/24

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《衝突的勇氣》重新認識他人、了解自己，讓衝突歸零

金句：每一次的衝突，都是一次更深入了解他人和自己的契機。這本書主要解決的是如何面對和處理衝突的問題。蓋迪斯認為，人際衝突是不可避免的，我們需要學習有意識地回應衝突，而不是只做出下意識的反應。他運用了非暴力溝通的四個要素——觀察、感受、需求和請求，並強調積極傾聽和真誠溝通的重要性。

#情感 #衝突 #勇氣

2025/01/24

很實用!

發文者

2025/01/24

李英華是的，學習情緒管理很重要😄

艾螽斯

2025/01/17

發佈於情感區

《非暴力溝通》換個講法轉個念，關係大改變

《非暴力溝通》旨在解決人際關係中的戾氣和衝突問題。核心思想是透過改變語言來消除人心中的戾氣，進而促進善意的互動。書中提出了非暴力溝通的四個要素：「觀察、感受、需要、請求」，這套方法可以幫助人們避免對他人行為做出道德上的評價，專注於事實和情感，從而改善溝通，促進和諧的人際關係。

#情感 #非暴力 #溝通

2025/01/17

很棒的書!

發文者

2025/01/17

李英華是啊🤩值得一看再看👍

艾螽斯

2025/01/10

發佈於情感區

《抱怨的藝術》有效宣洩情緒，積極解決問題

雖然抱怨通常被視為負面的行為，但《抱怨的藝術》這本書向我們展示了抱怨其實可以是一種藝術。如果運用得當，抱怨可以有以下幾個積極的作用： 1. 引起關注；2. 釋放情緒；3. 建立社交聯繫；4. 促進解決問題。例如使用“三明治法”，能夠幫助我們清楚明確地表達需求，並尋求解決方案，從而達成目標。

#情感 #抱怨 #藝術

2025/01/10

「三明治」的方法，很棒!

發文者

2025/01/10

李英華對呀😀除了用在抱怨，應用在其他場合的對話應該也很實用😃

艾螽斯

2025/01/03

發佈於情感區

《真想讓我愛的人讀讀這本書》在你和你愛的人之間搭起一座橋樑

菲利帕・佩裡（Philippa Perry）的《真想讓我愛的人讀讀這本書》提供一套方法，協助讀者改寫舊有思維模式與行為模式，解決心理問題，並提升人際關係。本書探討建立健康關係、化解衝突、應對重大變化和獲得滿足感等四大主題，並以真實案例與實用技巧，幫助讀者提升心理成熟度與韌性。

#情感 #愛 #建立關係

2025/01/03

彼此舒適的存在感.🥰

發文者

2025/01/03

津涔是的，就像我，想寫詩就寫🤣

艾螽斯

2024/12/25

發佈於情感區

《故事知道怎麼辦》故事不是道理的容器，而是人生的模擬

蘇珊‧佩羅是一位資深幼兒教師，她在書中探討了故事在教育中的重要性，特別是其療癒功能。透過富有啟發性的案例，如「生而為王」，佩羅展示了故事如何幫助孩子克服心理創傷、建立內心秩序和勇氣。故事不僅可以傳遞知識，還能促進情感健康與成長。本篇文章深入分析故事的結構與運用方法，為教師與家長提供切實的指導。

#故事 #人生 #模擬

2024/12/25

「愛因斯坦堅定地說：「如果你想讓他聰明，就多講故事給他聽；如果你希望他有智慧，那就講更多的故事....」很棒的話!

發文者

2024/12/25

李英華我也喜歡這句🤩這樣的修辭很有力量😃

艾螽斯

2024/12/22

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《如何讓你愛的人愛上你》你愛的不是魚，而是自己

#愛 #魚 #智者

2024/12/22

一段感情用情很深但有時你愛的是戀愛中表現完美的自己。

發文者

2024/12/22

彼得潘是的👍有些事情太認真看待，反而失去美感😄

艾螽斯

2024/12/06

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《與內心的小孩對話》成為兒女的神隊友

《與內心的小孩對話》這本書告訴我們，雖然童年創傷可能對我們的心理和情感造成深遠的影響，但我們仍然可以選擇走上療癒之路，與父母和解，並重塑自我。正如俗話所說，“天下無不是的父母”，即使父母在我們成長過程中犯下了錯誤，我們也應該嘗試理解和原諒他們，畢竟父母的愛往往是深沉且無私的。

#邊緣型人格障礙 #與父母和解 #自我療癒

2024/12/07

家庭因素影響孩子甚大，但是孩子仍可以透過所學所看的家庭以外的資訊，導正心中以為是正確的認知，但是太偏差的觀念，需要花很長的時間治癒。

發文者

2024/12/07

Vanessa Li 確實是😀家家有本難唸的經，每個人都有自己的人生功課。

艾螽斯

2024/11/30

發佈於

《幸福的婚姻》三個方法經營夫妻之間的友誼

《幸福的婚姻》由約翰·戈特曼撰寫，是深入研究夫妻關係及婚姻穩定性的傑作。戈特曼以其獨特的研究方法，提出「末日四騎士」和增進婚姻的三個方法，強調友誼在婚姻中的重要性以及表達愛和讚美的必要性。透過這些理論和實用建議，夫妻們可以識別婚姻中的危機信號並建立更穩固的情感連結，從而維持幸福的婚姻生活。

#幸福 #婚姻 #愛情

2024/11/30

成為彼此的避風港,互相成長的朋友.

發文者

2024/11/30

津涔 🤩🤩🤩

艾螽斯

2024/09/22

發佈於

《雪隱鷺鷥》：《金瓶梅》好在哪裡？

《雪隱鷺鷥》深入探討《金瓶梅》的社會背景、思想內涵及寫作技巧。書中分析了西門慶的「經濟型人格」與「無善無惡」的價值觀，並揭示了人們在慾望和道德之間的掙扎。作品不僅探索了歷史與文化的深刻信息，還讓讀者重新認識這部經典名著及其對社會的影響。透過這本書，讀者能理解人性的複雜性及在變革中尋找平衡的重要性。

#小說 #金瓶梅 #西門慶

2024/09/22

打開眼界了真的

發文者

2024/09/22

津涔被情色耽誤的奇書🥰

艾螽斯

2024/09/20

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《園丁與木匠》身為父母、老師，您想當木匠或園丁？

為人父母，不是工作，不是木匠做桌子；為人父母，是園丁種花，給予他們成長所需要的環境，使孩子長成獨特的自己。《園丁與木匠》這個書名非常形象地反映了書中的核心理念。艾莉森‧戈普尼克教授在書中提出，為人父母的角色更像是園丁，而不是木匠。這個比喻的背後有著深刻的含義

#親子 #木匠 #園丁

發文者

2024/09/20

父母/老師要學習當子女/學生的神隊友😄

發文者

2024/09/20

津涔是滿像的😀大部分人都是當了父母才開始學習當父母😅

艾螽斯

2024/09/13

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《如何為愛立界限》：擺脫依賴共生，放手過生活！

如果說依賴共生是以關懷為名的控制，那麼良好的邊界就是以限制為手段的關愛。《如何為愛立界限》這本書的書名可能會讓人感到困惑，因為我們通常認為愛是全心付出、不應該有邊界的。然而，作者梅洛迪·貝蒂在書中提出了一個重要的觀點：缺乏邊界感的愛可能會對自己和他人造成傷害。

#情感 #依賴共生 #放手

2024/09/13

「學會清楚表達自己的邊界，並尊重他人的邊界」認同!

發文者

2024/09/13

李英華有界線比較好👍距離產生美感😄

艾螽斯

2024/09/10

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《教養的迷思》：重新定義父母角色，讓孩子在同儕世界中成長！

犯人不會學習如何成為監獄看守，而是學習如何成為犯人。《教養的迷思》這本書的書名之所以叫做《教養的迷思》，是因為它挑戰了我們對於父母教養方式的傳統認知。最大的迷思在於，許多人認為父母的教養方式對孩子的人格發展有決定性的影響。然而，作者朱迪絲‧哈里斯在書中提出，這種觀點其實是錯誤的。

2024/09/10

很用心日更的分享專欄~! 提供讀者省去過濾(篩選)書目的時間! 當作電子報來閱讀~非常便利!😃

發文者

2024/09/11

/ℬ./ 是的，各種觀點，參考就好，不必太認真😄😄😄

艾螽斯

2024/09/06

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《愛的起源》：腦科學教我們，如何在情感關係中，找到幸福之道！

所謂陪伴，就是我們：善於精打細算的人類，用我們最珍貴的資源：生命，和你愛的人，一起度過不求回報的時間。《愛的起源》這本書的書名之所以叫做《愛的起源》，是因為它從生物演化和腦科學的角度，探討了愛這種情感的起源和發展。書中的核心論點是，愛並不是一種虛無縹緲、難以捉摸的情感，而是有其科學根據。

#情感 #愛 #起源

2024/09/06

文章第一句話正呼應着：生命就應該浪費在美好的人事物上。

發文者

2024/09/06

彼得潘超讚的註解👍

艾螽斯

2024/09/03

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《伴你老去的勇氣》：父母的存在就是無價的貢獻，讓我們學會珍惜，感恩陪伴！

《伴你老去的勇氣》是由日本作家岸見一郎所著，探討子女如何陪伴和照顧日漸老去的父母。書中以作者的親身經歷和阿德勒心理學觀點，提供心態調整和應對策略，幫助讀者理解老年父母的價值與存在的意義。岸見一郎強調接納父母老去，珍惜與父母的相處時光，並提倡用「加分法」看待父母的能力，讓子女在照顧過程中擁有心理平衡。

#父母 #子女 #照顧

2024/09/03

老去，無法抗拒我持續持續為自己與爸媽創造回憶（相簿滿滿，記事本亦是）存在我的雲端，💖💖💖

發文者

2024/09/03

雅米很有福氣，很有福報😍為您感到開心💕

艾螽斯

2024/08/31

發佈於情感區

《好好戀愛》：從初識到永恆幸福的愛情指南！

當我們學會順其自然，懂得隨遇而安時，愛情就會在不經意間來到我們身邊。《好好戀愛》是一本由英國著名婚戀專家安德魯·馬歇爾所著的書，於2023年1月出版。這本書的封面是粉紅色的，標題「好好戀愛」四個大字金光閃閃，給人一種溫暖和希望的感覺。書中共分為八章，涵蓋了從做好戀愛準備、脫單到經營戀情。

#情感 #戀愛 #脫單

2024/08/31

談到感情我會提供經典的說詞：荷爾蒙負責一見鍾情；柏拉圖負責白頭偕老。

發文者

2024/08/31

彼得潘很棒的建議

艾螽斯

2024/08/27

發佈於情感區

《親密關係》：溝通的魔力，讓愛更靠近！

本書金句：只有兩個人共同擁有一些私人的、相對秘密的資訊，他們的關係才稱得上是親密。。【內容重點】 1. 親密關係是什麼：只有兩個人共同擁有一些私人的、相對秘密的資訊，他們的關係才稱得上是親密關係。 2. 為什麼我們需要親密關係：親密關係滿足了我們的歸屬需求，對身心健康有重要影響

#情感 #親密關係 #溝通

2024/08/27

親密關係是幸福的象徵，身心靈都可以“溝通，與交流”～珍惜。

發文者

2024/08/27

雅米全方位的溝通😀