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這個房間是關於【情感】的書摘文章
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最新發佈優先
艾螽斯
2025/02/13
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情感區
《愛的五種語言》送禮物是表達愛的唯一方式嗎？
金句：每個人都有自己的愛的語言；當你愛對方的時候，你會主動地去學習對方的愛語。 查普曼在長期的婚姻輔導工作中，發現了人們基本上透過五種方式來表達和理解愛，這些方式被他稱為「五種愛的語言」。他透過幫助人們找到各自的愛語，並提供學習愛語的方法，成功地幫助了許多夫婦解決婚姻問題。
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情人節快樂
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戀愛攻略
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愛
22
5
李英華
2025/02/13
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艾螽斯
2025/02/13
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艾螽斯
2025/02/12
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《愛情數學》數學在愛情中派不上用場？
金句：一個人對於愛情的忠誠度，在一定程度上取決於他是否願意用長期視角看待這段關係 《愛情數學》的核心觀念在於運用數學來理解和管理愛情中的種種問題。書中提出，雖然愛情充滿了感性和複雜性，但數學能幫助我們抽象化真實場景，揭示被情緒掩蓋的潛在規律，並提供理性的行動指導。
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情人節快樂
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戀愛攻略
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情感
19
1
艾螽斯
2025/02/20
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艾螽斯
2025/01/31
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《談錢不傷感情》讓情感帳戶裏累積更多的積蓄
這篇文章是關於如何處理夫妻間的金錢問題，特別是關於不同『金錢人格』的影響和解決財務不忠的策略。文章重點介紹了五種金錢人格：省錢王、消費狂、冒險家、求穩者和隨性者，並提供了與每種人格相處的建議。此外，文章還提出了預防和解決『財務不忠』的方法，例如定期進行『金錢會面』，並遵守『交戰法則』以應對爭吵。
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情感
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帳戶
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夫妻
36
3
旅人小萌
2025/01/31
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艾螽斯
2025/02/01
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艾螽斯
2025/01/30
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《如何正確吵架》曝光矛盾，發現彼此心中的真實感受
金句：親密關係是動態的，需要持續的投入和經營；幸福不是終點，而是需要共同努力的過程。 這本書的一個核心重點是：爭吵並非破壞親密關係的敵人，相反，正確地進行爭吵可以成為增進彼此理解和親密度的有效工具。作者認為，伴侶之間的矛盾和衝突是不可避免的，但透過積極、健康的爭吵，雙方可以揭示內心深處的渴望和需求。
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情感
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吵架
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婚姻
24
2
李英華
2025/01/31
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艾螽斯
2025/01/31
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艾螽斯
2025/01/24
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《衝突的勇氣》重新認識他人、了解自己，讓衝突歸零
金句：每一次的衝突，都是一次更深入了解他人和自己的契機。 這本書主要解決的是如何面對和處理衝突的問題。蓋迪斯認為，人際衝突是不可避免的，我們需要學習有意識地回應衝突，而不是只做出下意識的反應。他運用了非暴力溝通的四個要素——觀察、感受、需求和請求，並強調積極傾聽和真誠溝通的重要性。
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情感
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衝突
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勇氣
44
9
李英華
2025/01/24
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艾螽斯
2025/01/24
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艾螽斯
2025/01/17
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《非暴力溝通》換個講法轉個念，關係大改變
《非暴力溝通》旨在解決人際關係中的戾氣和衝突問題。核心思想是透過改變語言來消除人心中的戾氣，進而促進善意的互動。書中提出了非暴力溝通的四個要素：「觀察、感受、需要、請求」，這套方法可以幫助人們避免對他人行為做出道德上的評價，專注於事實和情感，從而改善溝通，促進和諧的人際關係。
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情感
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非暴力
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溝通
45
5
李英華
2025/01/17
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艾螽斯
2025/01/17
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艾螽斯
2025/01/10
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《抱怨的藝術》有效宣洩情緒，積極解決問題
雖然抱怨通常被視為負面的行為，但《抱怨的藝術》這本書向我們展示了抱怨其實可以是一種藝術。如果運用得當，抱怨可以有以下幾個積極的作用： 1. 引起關注；2. 釋放情緒；3. 建立社交聯繫；4. 促進解決問題。例如使用“三明治法”，能夠幫助我們清楚明確地表達需求，並尋求解決方案，從而達成目標。
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情感
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抱怨
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藝術
51
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李英華
2025/01/10
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艾螽斯
2025/01/10
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艾螽斯
2025/01/03
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《真想讓我愛的人讀讀這本書》在你和你愛的人之間搭起一座橋樑
菲利帕・佩裡（Philippa Perry）的《真想讓我愛的人讀讀這本書》提供一套方法，協助讀者改寫舊有思維模式與行為模式，解決心理問題，並提升人際關係。本書探討建立健康關係、化解衝突、應對重大變化和獲得滿足感等四大主題，並以真實案例與實用技巧，幫助讀者提升心理成熟度與韌性。
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情感
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愛
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建立關係
58
17
津涔
2025/01/03
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艾螽斯
2025/01/03
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艾螽斯
2024/12/25
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《故事知道怎麼辦》故事不是道理的容器，而是人生的模擬
蘇珊‧佩羅是一位資深幼兒教師，她在書中探討了故事在教育中的重要性，特別是其療癒功能。透過富有啟發性的案例，如「生而為王」，佩羅展示了故事如何幫助孩子克服心理創傷、建立內心秩序和勇氣。故事不僅可以傳遞知識，還能促進情感健康與成長。本篇文章深入分析故事的結構與運用方法，為教師與家長提供切實的指導。
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故事
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人生
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模擬
45
11
李英華
2024/12/25
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艾螽斯
2024/12/25
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艾螽斯
2024/12/22
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《如何讓你愛的人愛上你》你愛的不是魚，而是自己
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29
7
彼得潘
2024/12/22
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艾螽斯
2024/12/22
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