很多時候,你的挑戰不在外面,而是自己,你困在自己設下的限制裡,被過去所束縛,你無意識地陷入控制與被控制的情境中;覺察這樣的狀態,重新連結自己,回到當下,你腳踩之地,你在這裡,當下此刻這裡,你能夠限制自己,也有能力突破自我,開創新契機,做自己的貴人,拆除舊框架、轉化舊模式,迎向光明,看見一切都有希望。