習慣養成實驗day 15｜再一次的 5 分鐘：即使中斷，也不放棄的承諾

先生最近斷捨離了一些物品，其中有兩個車用收納架請我確認是否還要保留。老實說，我一直擱著沒處理。趁著星期天早上有空，我決定終於來面對這項任務。

計時器一按下，我立刻開始行動。把收納架裡的小東西一一拿出來，包括小孩的小玩具、洗手液、還有一些零碎物品。接著將收納架清洗乾淨後拿出去曬乾。 但如同昨天一樣，小孩在一旁問東問西，說真的，整理到一半又被打擾，讓我心浮氣躁，也很難集中注意力。我一度感到沮喪，但又不想因此中斷這 5 分鐘的節奏。

於是，我決定給自己一次重啟的機會——再做一次新的 5 分鐘。這也讓我突然意識到：在生活中，有時真的會碰到被打亂、無法如期完成的情況。那麼，與其放棄，不如重新在一天的 24 小時中找另一個時段再啟動這 5 分鐘。

說實話，一天之中要找到 5 分鐘其實並不難，難的是是否願意堅持這份承諾。就像《12 週完成一年工作》這本書提到的：「承諾，是一種對自己的負責。」

我想，我正在學習如何為自己承諾，為成為更好的自己而努力。 有一句話一直在我心中回響：「不想做時還是做，這就是我對自己的承諾。」 這樣的信念，讓我感到無比驕傲，也讓我能在看似微不足道的 5 分鐘裡，感受到持續前進的力量與初衷。