本文為《從惡性開始的療癒旅程》第2篇
熟悉的陌生詞：Malignancy
“Malignancy”——它的意思是惡性腫瘤，這串醫學英文我再熟悉不過了，從學生時代就開始記，還用「媽你個們」來輔助記憶，身為護理師，這個詞彙在國考、臨床都屢見不鮮。那一刻，我查到自己的病理報告
「我還記得那一刻，拿到病理報告，醫師的眼神有些閃爍，手上的紙寫著：惡性腫瘤，建議手術與後續治療。」
並不是，我的病理報告，是我自己查詢，因為我是護理師嘛
我還記得那一刻，開啟辦公電腦、登入大樹系統、輸入自己的病歷號碼，畫面跳出那串熟悉卻陌生的字眼：「Malignancy」，世界彷彿在那一秒靜止。
我驚呆了，手在抖，眼淚在眼眶打轉，腦中浮現當時才7個月大的兒子——不行！我告訴自己：恢復專業，妳正在上班。當時的我一邊說服自己「也許只是手術治療就好？」，一邊壓抑著情緒，硬撐著不讓眼淚掉下來。
外科門診外候診的病人大排長龍，我對學姊說：「我最後再看診，妳Call我～分機0000。」
好險～我可以先把注意力投入在工作上，整個上午，我反覆深呼吸，試著撐過那漫長等待，那段時間真的好難熬。
跟醫師的對話，像是交班又像道別
「終於進到診間，來揭曉接下來的治療會是什麼？」
醫師一邊瀏覽報告，一邊說：「妳跟妳家人一樣，但妳卻是三陰性，這類型口服藥沒效，需要做化療，不管淋巴有沒有感染，化療都建議施行。」
聽到”三陰性“，這個關鍵詞並不陌生，是最惡名昭彰的，我內心整個在哀嚎，醫師接著說： 「開完刀才知道第幾期，目前只是從病理報告知道組織型態，淋巴要做切除，腫瘤旁邊也要切寬一點，妳們家可能有BRCA基因，可以考慮做乳房攝影…」
「我心裡忍不住浮現：還得再開一次刀？那一刻的無力感如潮水般襲來。」
這場對話更像醫師與護理師的交班，我們討論著治療選項、手術方式與基因風險。
這位醫師與護理師，是我最信任及敬重的，早在我還是門診護理師時，我就是跟在他們身旁學習，那天，他們成為我人生重大轉折的見證人。
直到結束前，她輕輕說：「我覺得妳真的很堅強，都沒有哭。」那一刻我徹底破防。剛才撐著的「專業」瞬間崩塌，眼淚止不住地湧出來。學姊抱著我、摸著我的頭，輕聲說：「其實幾天前我就知道報告了，但我不想破壞妳假日的心情。」
她的話，成為我療癒旅程真正的起點。
癌前與癌後：一條重新認識身體的路
我知道，人生將從此分為兩半： 癌症之前，與癌症之後。
這不再是場「打敗癌症」的戰爭，而是我與身體重新認識、學習和解的過程。
如今回頭看，那一刻，不只是惡性開始的時刻，更是我踏上療癒旅程的轉捩點。
我知道我不是只能當個「病人」，我還是孩子的媽媽，我不只想活下來，我想要好好地活著。
療癒不是樂觀，而是一種承認與選擇
一開始我以為療癒就是「趕快正面起來」，但其實不是， 真正的療癒，是那天我坐在開刀房時，眼淚止不住地流，心裡第一次浮現：「我好怕。」
害怕是一種真實的情緒，不需要壓抑、不需要裝堅強， 當我承認它的存在，它就不再那麼刺痛。 那是我第一次，從心底承認：我也是個需要被照顧的人。
身心修復的起點，是回到自己
住院、手術、化療，每一段都不輕鬆，但我也在這些過程中，開始慢慢建立自己的療癒小宇宙：
- 開始每天記錄體感與情緒變化，像是療癒日記。
- 開始練習冥想與呼吸，重新接回自己。
- 開始思考：「如果只有今天，我想怎麼過？」
這些片段，就是這個系列《從惡性開始的療癒旅程》的開端。
「在療癒的過程中，我也開始重新思考與宇宙的關係，靈性成為我穿越恐懼的重要支柱。」
療癒是一種選擇，而不是目標，從惡性開始的旅程，仍在繼續，我也仍在路上。
謝謝你閱讀這段旅程的第二頁，未來，我將繼續記錄癌後的身體轉化、情緒重建與靈性覺醒，如果你也正走在療癒路上，歡迎留言或私訊我，我們一起同行。
📩 下一篇，我想和你分享──我寫給過去自己的一封信
提醒她（也提醒妳）關於乳癌的第一個徵兆、保險的重要性，還有千萬不能拖的定期檢查。
不是嚇人，而是溫柔地說：「妳的命，真的很值得被好好守護。」
📘 敬請期待【從惡性開始的療癒旅程 01｜寫給過去的我：妳一定要看！】
— 下週與你分享，一封可能改變人生的信。
