弟弟又生氣了，這次是因為玩遊戲輸了！
他跺腳、敲打頭部、怒吼！
我坐在旁邊看他喊著「為什麼又輸了」、「為什麼別人都可以我都不行？」而覺得心疼。
弟弟總是因為遊戲輸了、作業寫不完、動作太慢玩不到平板而生氣，爸爸總說「不要生氣」、「有什麼好生氣的」這類屬於他們那個世代的情緒語言，
前者，是告訴弟弟不能生氣，生氣是不對、不該有的情緒；
後者，則是抹滅了弟弟真實的感受，也許那些事就真的讓他感到生氣。
有時候我受不了弟弟的怒氣，但我知道他不是壞孩子，他只是還在學：學著怎麼接受不完美、怎麼輸得起、怎麼忍住快爆炸的自己。
只是我自己，也還在學。
我在一個壓抑的環境裡長大，靠觀察別人的情緒來保護自己。到現在，還是常常要花很多力氣，才能讓自己穩住。這樣的我，有時候真的覺得快撐不住了。但我還是希望，弟弟可以不要走我走過的路。
於是，我寫了一封信給他：
嘿！茄子：
我知道你最近很常生氣，可能是因為遊戲玩不好，作業寫不完，或是自己做得不夠快、不夠好，就覺得煩、覺得想發脾氣。
我想跟你說：你這樣真的沒有錯，因為我懂那種「自己也不想這樣，可是就是忍不住」的感覺。
只是你知道嗎？你不是壞孩子，你只是還在學著怎麼面對這些不順的時候。
人不是一開始就會控制情緒的，是慢慢練習來的。
你現在做不到沒關係，我會陪你慢慢來。
就算你還不完美，就算你還常常會生氣，我還是很喜歡你這個弟弟，因為你在努力，就已經很棒了。
如果你願意，我們可以一起想辦法，讓生氣不會那麼大、那麼痛苦。
你不需要變成誰眼中的「好孩子」，你只要願意往前走一點點，就很值得被稱讚了。
你不是一個人，我會陪著你。
愛你的二姊
雖然爸爸已經進步很多，也學習著控制自己的情緒，雖然我覺得他很壓抑，但他不會動不動就打人了！但是聽見他那幾句屬於他們世代的情緒語言，就有點心疼弟弟，我想也是心疼小時候被壓抑的那個我，這是個世代情緒語言的代溝，他們也許無法再改變，也許無法改變得這麼快，但我希望他們是可以慢慢改變的，就像我會陪弟弟學會接受不完美這件事一樣的陪伴。
很多時候我真的很想告訴爸爸這些話，但是我害怕又起衝突，因此話到了嘴巴卻說不出口，同時我也怕給爸爸太大的壓力，因為照顧我已經夠辛苦了，我也看得出他也快撐不住了，所以我也心疼他，不想再給他更多的壓力，要求他改變更多。
也許我現在還無法說出口，但是希望有一天我能和爸爸一起談談我們都沒說出口的情緒。我會等那一天，就像我願意陪弟弟等他慢慢長大。
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