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家庭,是支持還是壓垮我們的最後一根稻草?

更新 發佈閱讀 3 分鐘

「反駁型人格你就是其中之一」、「你根本沒在解決問題」、「裝病的人叫不醒」某日我在家庭群組中傳了一段訊息,得到了許多被否定的回覆。

那天我在群祖傳了一則訊息,是關於我在家沒有得到理解和支持的訊息,然後收到了這些回覆。

清晨5點多我醒來,聽到外面的聲音不像是平常爸爸的作息聲,於是我起來看究竟是爸爸還是媽媽,結果是媽媽
我問:「你怎麼還沒睡?」這是我對他的關心
媽媽憤怒地說:「你以為大家都可以像你一樣丟完情緒就去睡嗎!」
我說:「幹嘛這麼兇,我哪有丟完情緒就去睡,我說的都是事實啊!」
媽媽仍舊憤怒地說:「那你寫出我們對你好的十件事,跟我們對你不好的十件事啊!」
我說:「我睡覺是因為我吃藥,就算我不吃藥也是要睡覺」
媽媽說:「我知道啊!」
我說:「那你幹嘛這麼兇 (無辜)」
媽媽憤怒地說:「你以為只有你可以躁嗎?」
這是我在前一天在群組傳完訊息後第一次面對面說話。

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晴川
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嗨,我是晴川,一位在混亂中尋找秩序的人,與自己的情緒長期共處。現在,我把筆當成顯微鏡,試著觀察世界,也觀察自己。 我寫關於精神健康、家庭關係、自我認同,以及那些說不出口的傷與癒合。這裡,是我存放真實與思考的地方。 如果你也曾感覺世界過於喧鬧、內心太過沉重,歡迎停下來,坐一會兒。讓我們一起練習理解與溫柔。
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