感情問題一直都是許多人最在意、也最難處理的關卡。談得好，可以走得長長久久；處理不好，不只是心碎，甚至可能上社會版面。
今天我們要聊的問題是：你得知前任有新歡，而你現在手上有一個按鈕，只要一按，就會讓他們的關係出現一點小麻煩。你，按不按？
我曾經問過很多人，幾乎是一面倒的回答：
不只要按，而且還要「按到底、按爆它」。
當然，也有人搖頭說：「不用按啦，好聚好散不是更成熟嗎？幹嘛還要在背後動手腳？」
老實說，我第一次看到這個題目的時候，心裡也偷偷冒出一句話：「欸，不按一下好像對不起自己欸？」
畢竟我們都是人，有情緒、有傷口、有回憶。
如果看到那顆按鈕，我會不會想按？其實會。甚至覺得無聊的時候按一下，好像也沒什麼大不了，對吧？
想到跟前任之間那些不愉快的過去，按一下讓他們吵一架，有什麼不好？說不定還能幫他們測試一下感情強度，他們還應該要感謝我，對不對？
但說到底，這樣的心態其實藏著兩句話:
「我有多愛你，我就容許你傷害我到什麼程度。」
「我有多恨你，我就會想傷害你到什麼程度。」
問題來了，當我們真的選擇「按下那顆按鈕」，我們就可能成為那個既愚蠢又殘忍的人。
而且真實生活中，這樣的例子不是沒有發生過。
像是在台中，一位會館女經理因為不滿前男友另結新歡，竟找人毆打前任還砸車出氣，最後導致多人受傷，自己也被警方帶走，成了新聞主角。你說，她真的報復成功了嗎？還是讓自己看起來更狼狽？
還有中國浙江的一位女子，因為前男友交了新女友，居然叫追求者開著前任的車連闖49個紅燈，害對方收到高額罰單。結果呢？她出了一口氣，但也換來一張法院傳票。
所以我選擇不按。為什麼？因為心理學上，其實早已說明了兩個關鍵：
第一，補償心理。
當我們受傷，會想透過傷害別人來「平衡自己」的痛苦。但情緒是可以說出來的，不是靠報復來抒發的。
如果傷害別人可以讓人心理健康，那連續殺人犯應該就是世界上最快樂的人了。但不是。
第二，比慘心理。
當我們把幸福的基準，建立在「他過得比我慘」這件事上，我們其實已經放棄了主動創造幸福的能力。
你的快樂，不應該來自別人的痛苦，而是來自你自己的人生成就與情緒自由。
學習放下，學習愛自己，是一場真正的成熟之路。
因為所謂的成熟，不是變得冷漠，也不是裝沒事。
而是——學會以愉快、平靜的心情，接受這個世界的不完美。
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耶穌愛你，定意賜福與你。
