最近工作的時候發現的一個感悟，來分享一下與一起討論
最近開了工作室，一個人，一家公司，自己做事，但我也逐漸發現，我有時候很想要讓自己一天工作12個小時，巴不得不睡覺了，但我漸漸發現，這行不通，因爲我忽略了身體的信號。
這個發現源自Gabor mate 《when the body says no》，簡體中文叫做《身體會替你說不》，在結合毛選，還有瑞達利歐的《原則》，我得出以下結論。
長時間工作並不重要，重要的是成效，有時候選擇是大於努力的。
就好比有的人他一個月的收入就是其他人三年的收入，這就是典型的成效。
還有一個，公司董事長每天工作2小時，公司還是能運作的非常好，這就説明了——長時間工作與回報實際上是不成正比的。
再加上心理學博士Gabor給我的靈感，有時候你無法開口拒絕的時候，你的身體就會替你拒絕，也就是説，我思維發出指令，在工作室上全力以赴，但實際上我的身體壓根不會同意，所以就出現了每天只工作6小時的情況，一開始我想的是要改正，要提升，這時候我想起原則一書中說的2/8定律，以及毛選强調的做成事與做事的區別，我突然就明白了，我不需要改，我只需要調整思路，從原本的想法——6小时改成12小时，换成——思考如何在6小时内产出12小时的工作成效，这，才是重中之重。
实际上12小时我也试过，但每次屡屡失败，事情没做好，既没有条理，成效还低，情绪也因为混乱异常糟糕，实际上触及了热力学定律第二定律——熵增。
12个小时工作中，我感受到异常的混乱，我几乎什么都做，但什么都不深入，而换成6小时之后，我去着重专注那最重要的20%，不出所料，这20%给了我80%的工作回报，以及心情与身体都得到了非常好的照顾，正因如此，下一个6小时我又可以更高效工作，最后发现，这就是正向循环，螺旋上升的一个状态了。
非常感谢《原则》《毛选》《身体会替你说不》以及热力学第二定律给我带来的启发，这启发，正如古人们的思
想
-《道德经》——老子 "少则得，多则惑""飘风不终朝，骤雨不终日"
-《庄子》——"吾生也有涯，而知也无涯。以有涯随无涯，殆已"
-《论语》——孔子 "欲速则不达""过犹不及"
-《黄帝内经》——"起居有常，不妄作劳""精神内守，病安从来"
-《诫子书》诸葛亮——"非淡泊无以明志，非宁静无以致远"
-《淮南子》——"圣人不贵尺之璧，而重寸之阴"
欸嘿，感谢阅读
