自由自在媽

美好的開始

自由自在媽-avatar-img
自由自在媽
更新 發佈閱讀 1 分鐘

Day 82：

今天真的很美好，我相信從今天開始就是好的開始！

因為猶豫是否將分享品放在桌上再傳訊息告知，因此走了第二趟，也因為這樣，遇見了上次來請益的特別的孩子和他的輔導正站在學生作品區正在欣賞作品，也因此有了很棒的對話！我喜歡這種美好！

另一個孩子因為不能跨語言別參賽，他覺得很可惜，也有表明希望下次有機會可以參加，他也因為這樣找了另一個不同性別的參賽者，我對他的好態度及負責任感到開心，真的真的是一個好孩子！

也謝謝另一個美好，讓我提起勇氣，也讓女兒很開心，可以看到精神比較好的狀態的媽媽，以及可以有更多美好的對話時間！

今天開始一切都會很美好！我會好好享受這自然美好的一切！

留言
avatar-img
自由自在媽
2會員
95內容數
自由自在媽的其他內容
2025/05/22
許願
Day 81： 認真熱情如我，還是太容易親近，有時候真的不必交淺言深。 希望在職場真的可以遇到磁場相近，且願意相知相惜的人。 我許願，但願，願成真。
2025/05/22
許願
Day 81： 認真熱情如我，還是太容易親近，有時候真的不必交淺言深。 希望在職場真的可以遇到磁場相近，且願意相知相惜的人。 我許願，但願，願成真。
2025/05/21
把我執放小
Day 80： 今天的自己很棒，有忍住沒發脾氣，就差那麼一秒，我學會不要站在自己的角度看事情，也不要我執太重，堅持掌控全場，請給自己和他人一些空間和時間，放過自己也放過他人，你只要做好自己的本分即可，他人有他人自己的選擇，請讓他為自己的選擇負責！你不用情緒來回覆他，因為並不值得你這樣做，請你顧好認
2025/05/21
把我執放小
Day 80： 今天的自己很棒，有忍住沒發脾氣，就差那麼一秒，我學會不要站在自己的角度看事情，也不要我執太重，堅持掌控全場，請給自己和他人一些空間和時間，放過自己也放過他人，你只要做好自己的本分即可，他人有他人自己的選擇，請讓他為自己的選擇負責！你不用情緒來回覆他，因為並不值得你這樣做，請你顧好認
2025/05/20
健康新生活
Day 79： 看到新的數字覺得很開心，我要繼續我的健康新生活，全食物飲食加晚上走路，keep going~~ 我發現要有意識很難耶~~比如說刻意深呼吸，刻意縮小腹，就很常忘記，喝水倒是會記得，就是要同時記得為身體做有益的事，好像真的也需要時時提醒自己耶~~加油加油~~
2025/05/20
健康新生活
Day 79： 看到新的數字覺得很開心，我要繼續我的健康新生活，全食物飲食加晚上走路，keep going~~ 我發現要有意識很難耶~~比如說刻意深呼吸，刻意縮小腹，就很常忘記，喝水倒是會記得，就是要同時記得為身體做有益的事，好像真的也需要時時提醒自己耶~~加油加油~~
看更多
你可能也想看
Thumbnail
avatar-avatar
釀電影，啜一口電影的美好。
性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心
Thumbnail
avatar-avatar
釀電影，啜一口電影的美好。
性別之外，存在面前──淺談劇作《遊林驚夢：巧遇 Hagay》
這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心
Thumbnail
avatar-avatar
小P趨勢投資
算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
#AI#算力#電力
Thumbnail
avatar-avatar
小P趨勢投資
算力的盡頭是電力！009819 小P量化交易者眼中的AI基建雙引擎致勝邏輯
背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市，每一個時期的投資亮點都不同，記得2009蘋果手機剛上市，當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈，隔天股價就有驚人的表現，當時光學鏡頭非常熱門，因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照，也造就傳統相機廠的殞落，如今手機已經全面普及，題
#AI#算力#電力
Thumbnail
avatar-avatar
謝小竹的沙龍
從平凡生活中找到屬於自己的樂趣
昨天午後要帶兒女去公園時 無意間發現天空的景色很好 還看見了漂亮彩虹趕緊拍下 也與身旁人分享並給予祝福 🌈 相信應該也有人也喜歡分享美好事物 😊 今天早上參加Line社群的Live Talk 🤳 聽了心理師分享關於 創傷 與一些生活實事 ⭐️特別有感的一句就是 自己先成為貴人也才能成為別
Thumbnail
avatar-avatar
謝小竹的沙龍
從平凡生活中找到屬於自己的樂趣
昨天午後要帶兒女去公園時 無意間發現天空的景色很好 還看見了漂亮彩虹趕緊拍下 也與身旁人分享並給予祝福 🌈 相信應該也有人也喜歡分享美好事物 😊 今天早上參加Line社群的Live Talk 🤳 聽了心理師分享關於 創傷 與一些生活實事 ⭐️特別有感的一句就是 自己先成為貴人也才能成為別
Thumbnail
avatar-avatar
黃郁書的沙龍
《海妲．蓋柏樂》：女性困境與「永恆少年」的毀滅衝動
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心
Thumbnail
avatar-avatar
黃郁書的沙龍
《海妲．蓋柏樂》：女性困境與「永恆少年」的毀滅衝動
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心
Thumbnail
avatar-avatar
善待自己 善待心情 善待每一個屬於自己的日子
又是一週開始，滿滿祝福
生活找出適合自己 想要過的就是幸福的事 有些事不是我想 就能如願的 有些緣不是我要 就能有緣的 一切隨心順緣走 悲歡離合喜怒哀樂 總是在人世間顯現 永無停止的邁進 只要平安健康 什麼事都做得了都能去做 仰起頭看見了天空的藍 看見了大地的綠 太陽不會因你的一時難過 明天就不再升起
#新週開始#祝福滿滿
Thumbnail
avatar-avatar
善待自己 善待心情 善待每一個屬於自己的日子
又是一週開始，滿滿祝福
生活找出適合自己 想要過的就是幸福的事 有些事不是我想 就能如願的 有些緣不是我要 就能有緣的 一切隨心順緣走 悲歡離合喜怒哀樂 總是在人世間顯現 永無停止的邁進 只要平安健康 什麼事都做得了都能去做 仰起頭看見了天空的藍 看見了大地的綠 太陽不會因你的一時難過 明天就不再升起
#新週開始#祝福滿滿
Thumbnail
avatar-avatar
Citta的心語錄
對於來到生命的所有好事，感謝就對了
敞開，讓自己的生命擁有更多 每日喜悅練習是什麼呢？ 你將想像力帶進你「事先描繪日子」，每天都能以更高的方式，來接受最深層的自己，你能在一整天的時間裡，與你的言語、思維、感受共振，並且，能表達最真實的自己。 每日喜悅練習，就是和內在的自己接觸的練習。
#喜悅之道#生命潛能#歐林
Thumbnail
avatar-avatar
Citta的心語錄
對於來到生命的所有好事，感謝就對了
敞開，讓自己的生命擁有更多 每日喜悅練習是什麼呢？ 你將想像力帶進你「事先描繪日子」，每天都能以更高的方式，來接受最深層的自己，你能在一整天的時間裡，與你的言語、思維、感受共振，並且，能表達最真實的自己。 每日喜悅練習，就是和內在的自己接觸的練習。
#喜悅之道#生命潛能#歐林
Thumbnail
avatar-avatar
禾心的菜園
感恩創造美好的一天
在你開始新的一天之前，先花幾分鐘感謝即將到來的美好時刻。這個簡單的行動將會為你帶來不可思議的影響，讓你的一天充滿魔法般的順利和喜悅。 《吸引力法則》告訴我們，通過提前感謝，我們可以創造出一個充滿奇蹟的日子。當你對每件事情表達感激時，你會發現你的經歷也變得更加順利。 如果你懷疑自己是否有能
#28感恩練習#開啟每一天#魔法石
Thumbnail
avatar-avatar
禾心的菜園
感恩創造美好的一天
在你開始新的一天之前，先花幾分鐘感謝即將到來的美好時刻。這個簡單的行動將會為你帶來不可思議的影響，讓你的一天充滿魔法般的順利和喜悅。 《吸引力法則》告訴我們，通過提前感謝，我們可以創造出一個充滿奇蹟的日子。當你對每件事情表達感激時，你會發現你的經歷也變得更加順利。 如果你懷疑自己是否有能
#28感恩練習#開啟每一天#魔法石
Thumbnail
avatar-avatar
好好活著的沙龍
咦？原來我也會因為這樣而開心
很難得，也就是因為難得，才有今天額外的特別驚喜。
#憂鬱症#焦慮症#社交恐懼
Thumbnail
avatar-avatar
好好活著的沙龍
咦？原來我也會因為這樣而開心
很難得，也就是因為難得，才有今天額外的特別驚喜。
#憂鬱症#焦慮症#社交恐懼
Thumbnail
avatar-avatar
上班不要玩貓
人生的美好就是..?
節錄恩師上課有感而發的一句話
#人生#感想#生活
Thumbnail
avatar-avatar
上班不要玩貓
人生的美好就是..?
節錄恩師上課有感而發的一句話
#人生#感想#生活
Thumbnail
avatar-avatar
陳沅綦的沙龍
柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心
Thumbnail
avatar-avatar
陳沅綦的沙龍
柏林劇團《三便士歌劇》：巴里．柯斯基的經典再造，與布萊希特劇場的當代轉向
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
#2026北藝嚴選#北藝嚴選#臺北表演藝術中心
Thumbnail
avatar-avatar
好好活著的沙龍
謝謝你，謝謝自己。
雖然不是每一次都可以如此美好
#憂鬱症#焦慮症#社交恐懼
Thumbnail
avatar-avatar
好好活著的沙龍
謝謝你，謝謝自己。
雖然不是每一次都可以如此美好
#憂鬱症#焦慮症#社交恐懼
Thumbnail
avatar-avatar
「暢所欲言」「快樂傳遞」
每日一句101
感嘆如果人生能夠永遠停留在初見時的美好時刻，那麼一切都會如此美好和令人愉悅。
#每日一句#心靈#自我成長
Thumbnail
avatar-avatar
「暢所欲言」「快樂傳遞」
每日一句101
感嘆如果人生能夠永遠停留在初見時的美好時刻，那麼一切都會如此美好和令人愉悅。
#每日一句#心靈#自我成長
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News