~~文長誤入（單純紀錄淨化心得）~~
今天是我淨化身體的【第41天】 紀錄第一天
覺得應該好好為自己記錄一下，這段日子以來的淨化心得與心路歷程
這次的淨化旅程，其實是一個很奇妙的開始。
起心動念的源頭，要從朋友蘇毓珺的介紹說起～
老實說，一開始我真的興趣缺缺
但後來，看到一些真實的見證照
再加上聽到一個關鍵詞：「結合身心靈」
還有一個更關鍵的動力：可以變瘦！
我的眼睛當場發亮
內心開始默默盤算：「欸，好像可以報名看看喔～」
當然，還有一個現實面的原因...
最近完全沒在控制飲食，想吃什麼就吃什麼
結果就...有點一發不可收拾了（你懂的）
直到某一天，我用美肌相機自拍
竟然還是擋不住雙下巴的真相...
我才瞬間驚醒：「不行！這樣真的不行了！！」
雖然淨化營是4月13日正式開營
但因為個人因素，我是4月15日才開始的～
第一天的狀態就讓我驚呼連連！
居然可以這麼輕鬆地過完一天，而且完全沒有想吃其他東西的慾望
第二天、第三天，我繼續觀察自己的身體變化
真的超神奇！
一樣沒有那種強烈的飢餓感，也不會一直想吃東西
不像以前減肥時，那種「越不能吃就越想吃」的惡性循環
你知道嗎？我本來是超愛吃洋芋片、鹹酥雞、炸物那種人
有時候嘴饞到莫名其妙都想衝去買！
以前試過很多種瘦身方式
幾乎都是在「克制慾望」的折磨中撐過去
但這次，真的完全不一樣
我對食物的慾望，竟然神奇地「消失了」！
也因為這樣，我毅然決然決定：
我要挑戰完整的49天！
為什麼是49天呢？
其實...早前我收到綠度母的訊息，希望我能吃素49天
當時覺得太難了啦～
光是備餐就讓我頭痛，撐不到一個月就放棄了
但這次，我找到了這麼好的一個方法
不但能淨化身體、讓我變瘦
還省去了每天準備三餐的麻煩
根本就是一舉兩得啊～～
就這樣，我默默啟動了這場「49天的自我進化之旅」
今天是第31天，心情超好
身體輕盈、狀態超棒，而且...我真的變瘦了！！
開心到爆表～
其他的心得，就留到明天再分享吧～
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