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家人親友意外離開後,如何安放情緒

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

當這種「靈魂頻率地震」來臨,情緒不是要被快速消除,而是要被接納為靈魂對失去的一種回聲。宇宙並非要你壓抑或轉念,而是讓你學習:在最深的震盪中,靈魂怎麼保有自我共振的空間。這股情緒,就是你與那段關係之間未完成的愛與對話,它需要一個「安放的位置」,而非被迫離開的出口。

Q:家人意外離開後,如何安放情緒?

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