▍課程日期
2025/12/28
每雙數月份最後一周周日10:00～17:00
▍課程簡介
生活的步調越來越快，我們時常在忙碌與壓力中不自覺地累積許多情緒，它像是隱形的包袱，讓人身心變得沉重。當壓力無法適時釋放，我們可能會感到焦慮、疲憊，甚至影響到人際關係與生活品質。
其實，情緒並不是問題，而是我們內心的訊號在提醒我們該停下來，好好地關照自己。它就像一條河流，當能夠自由流動時，我們的內在才會變得清澈而開闊。
這次全新規劃的工作坊，特色在於將專注於幫助你釋放更深層的情緒能量。透過新設計的活動，學員可以在不觸及隱私的安心狀態下，得到更深層的釋放。其中的每個單元就像為心靈進行一次次溫柔的梳理與重整。當我們學會讓情緒自然流動，它將不再是負擔，而是一種能量的轉化，幫助我們回歸輕盈、自在的狀態。
▍課程費用
4,800元
▍課程地點
台中市西屯區 (詳細地點於報名完成後另行通知)
▍課程安排
一、玫瑰呼吸：透過深層的呼吸練習，喚醒內在溫暖與自我滋養的能力。
二、敲醒身體能量：透過輕柔的敲擊，讓身體重新覺察能量的流動，釋放隱藏的緊繃壓力。
三、身心律動：透過簡單的動作，讓情緒像水一樣自然流動，幫助身心回歸和諧。
四、 時間之流：與內在對話，讓我們學會在時間的流動中放下過去，擁抱當下。
五、聲動亂語:用聲音釋放內在的壓抑，讓能量找到新的流動出口。
六、愛無處不在：透過暖心的練習，打開心扉，感受愛的流動與支持。
▍注意事項
報名截止日為開課五天前，繳費截止日為開課日三天前。
➤工作坊帶領老師資歷
➤張靜如老師
澳洲色彩花精資深講師（二十年資歷) 身心靈工作坊帶領 專業花療師培訓 IFPA芳療師 美國NGH催眠師 情緒療癒師證照 美國NOVA危機干預證書 中國一級心理諮詢師
➤個人專長 內在療癒 身心靈探索 一對一心靈諮詢 花精療癒、色彩療法 顱薦骨平衡、呼吸課程 教育訓練、工作坊帶領 身體能量按摩 身心療癒師職訓課程 花精治療職訓課程
➤著作：擁抱內在自我
➤靜如老師的Podcast〈感官風景〉https://reurl.cc/Yj20eD
➤粉絲專頁：靜如老師的香癒空間 https://reurl.cc/DvLQy6
➤吳幸倫老師
勞動部勞動力發展署就業中心課程講師 （家扶中心、勵馨基金會、生命線、老五老基金會、慶祥基金會）成長課程講師 台中教育大學進修推廣部講師 文化大學台中教育中心講師 逢甲大學通識教育心靈成長課程講師 各國高中、大學輔導室課程講師社福機構、政府單位心靈成長課程講師 各企業團體核心轉化、激發潛能課程講師 美國NGH催眠師雙證照
➤個人專長 一對一心靈諮詢 各種潛意識投射卡工作坊 心靈塔羅牌卡工具應用之帶領人 訓練身心平衡情緒調節紓壓課程 職業生涯規劃與探索 NLP人際溝通心法潛能開發及自我激勵課程 曼陀羅與自由書寫工作坊 自我催眠課程帶領呼吸課程與靜心工作坊
➤粉絲專頁：幸倫老師的心靈空間 https://www.facebook.com/jowu0511/
