「我想把英文學好，但不知道該從哪裡開始。」
這樣的煩惱你也有過嗎？背單字、看影片、報線上課，卻還是覺得自己的英文進步不明顯。
其實，與其追求大量輸入，不如建立一個簡單又能持續的學習習慣。那就是——寫英文日記。
不需要高深文法、不需要昂貴教材，只需要你的日常生活與一些想法，就足夠了。
這篇文章將教你如何透過寫英文日記，有效提升寫作與表達力，並附上許多實用技巧，初學者也能輕鬆上手！
為什麼寫英文日記有用？
養成每天用英文思考與表達的習慣。
在寫作中自然熟悉句型與單字用法。
是一個沒有壓力的練習環境，錯了也沒關係。
因為內容都是關於自己，更能擴展實用表達能力。
英文日記基本結構
日期/天氣：
Today is June 9th, 2025. / It was sunny and warm.
今天做了什麼：
I went to a café with my friend and tried a new drink.
感受：
I felt happy because we laughed a lot.
明天計畫或想法：
I will wake up early tomorrow and exercise.
常用句型與表達
情緒：I was excited / frustrated / disappointed
頻率：I usually / rarely / never
時間：In the morning / After lunch / Before bed
連接詞：However / Because / Although
自然口語：I kinda liked it. / It was totally unexpected!
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英文日記
英文寫作練習
英語表達
英語學習法
寫英文句子
寫日記的小技巧
每天固定時間書寫，形成習慣。
簡短句子開始，降低難度。
別太在意文法錯誤，先練習表達。
善用翻譯工具，但請記得嘗試改寫句子。
從3~5句開始，逐漸增加篇幅。
寫自己有興趣的主題，更容易堅持。
每週回顧一次過去的日記，檢視進步與修正。
實用工具
Grammarly、DeepL、ChatGPT 等寫作校正工具
Google Docs、Notion、Evernote 等筆記應用程式
嘗試語音日記，同步提升口說能力
真實學習者的回饋
30歲上班族金小姐，每天睡前寫5分鐘日記，3個月後能在商務會議中自然開口打招呼。
大學生李同學，從一開始寫一篇要花20分鐘，到現在5分鐘可完成。
初學者主題推薦
今天的心情
吃了什麼
與朋友的對話
這週的計畫
最近看的一部影集或電影
最想去的旅行地
小時候的回憶
目前英文日記的流行趨勢
#一天一句挑戰：每天寫一句英文的社群活動
英文Vlog日記：拍攝生活短片並以英文敘述
英文日記套組：Z世代熱愛的打卡貼紙與主題問句工具包
寫英文日記是一個輕鬆又有效的英文學習方法。
每天持續練習，就能提升語感、文法與表達能力。
如果你想要進一步開口說英文，不妨試試看 LINGORA。
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今天就寫下第一篇英文日記吧，然後在 LINGORA 真正開口說出那句話。
你的英文，從文字開始，通往更自信的對話世界。
