學生時期做筆記習慣是老師在黑板上寫什麼直接抄寫下來，出社會後我也是用同樣方式做記錄，當下寫完能立刻理解之後就看不懂了，直到閱讀到這本書我才知道：筆記不是只有寫就好，也需增加思考，如同作者說的：陳舊的筆記無法幫助我們獲得原創性的想法。
《萬能筆記法》作者下地寬也為KOKUYO公司工作風格顧問與SK Brain負責人。KOKUYO是日本文具品牌，其中一項產品無釘書機讓我感到驚奇，大多釘書機是採用針式固定紙張，缺點容易割到手指。使用無釘書機產品，就能免除手指被割傷的風險，非常實用，會研發此產品，就是靠書內筆記法得出的結果。
本書分為兩個Part：輸入和輸出。- 輸入：了解做筆記原則(提高敏感度)，找到引起興趣情報、條列式摘要(條列書寫、回想在想、找到寫下來的方法)
- 輸出：現狀視覺化(A4紙寫下、看見情報再寫、區分已知和未知情報)自己視角整理問題(對嘗試提出質疑，用筆記提問)建立系統做法(標記&連結法下筆、影像視覺化筆記、快速給大腦訊息)
本書以手寫為主，作者提出手寫至少有四個優勢：
- 自由度
動手寫筆記，可以用各種方式強調重點 - 瀏覽方便性
科技產品因有解析度影響，有時文字會看不清楚，也要捲動畫面才能檢視全部，寫在紙上一眼就能看到所有，也可把精力全集中在思考上。 - 記憶強度
手寫更能加深記憶。這部分我很有感，拿筆起來寫完後續和對方分享剛剛寫的內容會非常清晰，相對用手機打字，我則是很快忘記。作者說道手寫能為視覺帶來刺激，我認為還有自己寫出的文字是有溫度與觸感，更能加深記憶。 - 創造性
透過文字大小及字跡加入自己的風格，展現原創性，是科技產品無法做到的。
若你和我一樣寫筆記也是全照抄下來，這本書推薦你做練習。筆記不只是備忘錄，也能深入思考與發揮巨大潛力，接觸大量資訊、感到心煩意亂，就用文字記錄整理思緒，在生活裡成為你的得力助手。
筆記不是死的，而是活的
許多人堅持不了手寫筆記大致會出現三個徵兆：
- 全部都寫型：不錯過任何情報，一字不漏寫下
- 斷尾型：剛開始認真寫，但逐漸蒙混過關，只挑選顯眼的情報記錄
- 一句話帶過型：平時沒有寫筆記習慣只寫關鍵字，過了段時間，完全想不起來
很多人認為現在網路那麼方便，搜尋一下不就好了？網路雖然打個關鍵字就能立刻搜出我們需要的資料，但欠缺自己的思考能力，今天你搜尋到了，隔天也忘記要做什麼，而人的集中力也有限，筆記寫太長容易半途而廢，想在寫的時候也感到厭煩，乾脆就不寫了。為了養成寫筆記習慣，作者說道先將5%情報記錄下來，用這樣的心態開始培養。
不要特意去找能派上用場的情報，而是先培養自己對於情報的敏感度。
培養好記錄後，就需做到以下兩點：發現事情記錄下來的習慣、邊寫邊思考。那該怎麼思考呢？書內畫出該如何定義「思考」行為：
思考不是從零開始，而是遇到狀況時，用自己過去累積的知識、價值觀得出的資訊。在構築完整想法，要注意的是：自己是不是被常識束縛而不知變通，意思是大眾認為是A而你也跟著認為是A。
筆記該怎麼寫？
既然已知筆記的重要性，那該寫什麼？如何下筆？如何活用？
首先，在筆記本第一頁上寫下你想記錄什麼內容，事後看到相關資訊就更容易發現自己的目標，而不會發生「怎麼老是寫不相關的內容？」情況。而該如何判斷哪種情報是用在工作和生活上？可透過以下兩種情況：
- 想活用的情報
工作或生活可以拿來參考的靈感或說話時會想引用的文章等等。 - 感興趣情報
雖沒辦法套用到行動上，但符合自己的感性以及嗜好的情報。
那該如何擬定準則呢？如同制定短、中長期目標一樣，自由書寫想研究的主題和感興趣的內容等，之後將「想活用情報」和「感興趣情報」加起來挑選5-10種，列在筆記本第一頁。
「筆記本寫完總會換新的吧」。若之後要換新的都得在定準則覺得麻煩，作者建議可將舊筆記本準則撕下，貼在新的本子上。
感興趣的情報在哪裡？
這裡的興趣包含：自己感興趣、不自覺吸引目光、不具備保值性卻讓人期待的東西。比如：想去的國家、想培養的興趣、想讀的書等等。最好註記對哪部分有興趣及為什麼，把當下感覺記錄下來，會產生好有趣！的心情，也會有效提高寫筆記動力。
例如：
喜歡文字，看到某位作家的一句話很感興趣寫進筆記，整理資料並用文字技巧展出，讓報告簡潔有力；喜歡娛樂，把逗樂別人方法寫進筆記，演講時掌握觀眾聽到怎樣的內容會覺得開心，讓臨場反應變好。
筆記不是全寫下，要取重點
傳統筆記是將全部內容寫下，既看不懂也不理解，作者建議寫筆記只記關鍵字就好或是從報紙的中心點寫下主題，連結其他部分形成心靈地圖。他也說道，在各種方法最適合輸入筆記就是條列式書寫，原因是迅速寫出情報、牢牢抓住情報核心：寫下新內容時，最好畫一條線，並附上日期與標題，從視覺上能馬上明白是另一資訊，若省略這步驟，日後要回頭確認會造成很大的困擾。我寫筆記時也會忽略做這動作，當我要在回來看時，得再往前翻思考整篇在說什麼很耗時間。可能有些完美主義者會想讓標題有一致性，作者建議：太過於在意這件事，就會讓取標題變得麻煩而懶得寫，只要直觀地看出內容是什麼就足以。
筆記不要擠在一起，要留白
看文章時，每篇文章寫完一個段落會留個空白讓讀者擁有閱讀空間，若是全部擠在一起不僅給人有閱讀壓力，也會很快就讀不下去。寫筆記也是如此，這麼做有兩個好處：容易理解每部分獨立性、未來有新發現可補充，但也不要寫太短，會無法記住，作者建議一行寫10-20字就能掌握。若覺得手寫太麻煩，可將感興趣的報紙內容剪下並貼到筆記本上記錄心得，或者用手機拍攝寫下重點。
做完輸入，別忘輸出
作者說道，輸出筆記不是將答案寫出而是自己的想法。過程中想著「這可能很無聊」、「也許跟主題無關」也可寫進筆記裡。他發現那些優質輸出人士有共通點：會邊筆記邊思考，有新想法就在筆記裡反覆塗改，不停苦思琢磨。他也說道，人類的頭腦可同時思考約七件事情(也有說法是超過四個記不住)，意思是不把想法寫成筆記輸出，很容易會在同樣的想法裡打轉。
輸出筆記有三個要點：
- 將現狀全部視覺化
正在思考的主題、把已知的情報全寫在紙上，一邊筆記一邊思考哪裡漏掉。 - 用自己的視角整理問題
腦袋淨空，好好看自己所寫的筆記逐一審視，一邊看一邊自問自答。 - 建立系統性解決方法
思考這樣做是否有趣？並加入具體步驟與表達方式，如：
「行動是否具體明確？」、「這故事魅力是否充足？」、「內容能被接受？」將想法組裝成讓人直觀理解的做法，才算輸出完成。
「標記＆連結法」創造簡單架構
前面說道做筆記時不要全部寫下，只要重點摘要就好，這麼做也許剛開始會不習慣，太過於簡短的重點也是看不懂。書內在Chapter6提出「標記&連結法」將關鍵字寫在紙上，並且做區分強弱，比如大字就是重點關鍵(也可圈起來)，小字是副重點，之後將所有大字用箭頭連接起來。如此一來，就能將複雜的筆記內容更加淺顯易懂。
此方法除了用在工作，婚後住所、規劃職涯也可運用。比如想做職涯規劃，可先問自己工作活用的個人強項、平時感興趣的主題、重視的價值觀、未來工作想做什麼選擇、想嘗試什麼等等想出什麼問題都能寫在紙上，之後並整理標記註解。
一本筆記工具書
這本書讓我想起第二大腦也是運用筆記方式做思考，兩位作者都有共通點：隨身攜帶小筆記本。我們遇到突發狀況想記錄下來身邊卻沒有紙張可以記，只能先用腦袋記住，過程中會做許多事情，時間一久，公司主管提起或是自己要再度回想這件事情，腦裡畫面會變得模糊。第二大腦前章就有說道：大腦不是拿來記錄，是拿來想事情的，這句我很是認同，我現在習慣早午餐記錄吃了哪些並記錄到手機裡，有幾次身邊沒有手機或紙張可以做記錄，只靠大腦記住，也忘記立刻記錄到手機裡，隔了好長一段時間，完全忘記吃了哪些。筆記是你的日常得力助手，也能連結至大腦靈活運用。
我們筆記一般都是看到正向的事情才會去做記錄，書內作者也發現到將「不」的事情記錄下來，也能明白自己真正需求為何。比如電車誤點廣播道歉表達很差，這時可以將自己的想法寫下：也許電車工作人員已司空見慣，所以一點也不感到抱歉、播報者與客人的視角不同，也許並不覺得失禮。將不的角度寫下，很快就能發現自己碰到的問題模式為何，具備發現問題能力的人，比解決問題的人更重要。
筆記方法多種，最主要是深思現在所做的事與目標哪裡需要做調整。筆記不只記錄書本內容，任何你看到的、用的到都能做記錄，然而，許多人幾乎是科技產品不離身，應用程式也發展出筆記軟體手寫機率更是大大降低，我認為兩者能一起運用，也許能達到更好的結果：沒有科技產品就寫在紙上，之後再輸進軟體；有科技產品方便筆記，後續思考寫在紙上畫圖連結。
做筆記很麻煩，但能幫你記住許多事情，也能一邊記錄、一邊自己提疑問、一邊找答案，將會發展出更新穎的答案。今天開始，試著拿起筆和紙做記錄吧，不用要求字太美看得懂就好，重要不要拖慢思速度。想到什麼寫下來就對了！
