金錢關係修復日記_ Day 13_今天，不花錢也沒關係
一杯白開水、一段靜靜的午後、一樣被遺忘的小物品……
當我們不再匆忙消費，才發現，生活裡早已藏著許多微小卻豐盛的富足。
今天的你，也可以在零花費的日子裡，感受到被日常的美好環繞的各種財富。
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喬安婷的閱讀天地｜心靈與職場的交會點
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如果生活是一場馬拉松，這裡就是你的補給站。
我是喬安婷，在這裡我分享職場上的法律防護與生存智慧，也分享關於心靈成長、呼吸冥想與「愛自己」的具體實踐。
不論你是想學習職場邏輯，還是想找回內心的平靜，都歡迎你在這裡停下腳步，與我一起透過閱讀與對話，練習成為更好的自己。
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2025/06/19
她曾經壓抑自己，只為維持婚姻與家庭的表面平靜；也曾在工作裡迷失，只扮演「應該」的角色。但當信任崩塌、情感撕裂，她選擇不再逃避。這一次，她為自己發聲，為關係設界線，為人生找回主導權。這不只是婚姻的轉捩點，更是她人生的重啟時刻。點進來，看看她如何從崩潰走向重生。
2025/06/19
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2025/06/19
「明明不缺錢，為什麼內心還是那麼焦慮？」每個月都努力工作，收入也不算差，但總有種「好像撐不住」的感覺。你並不孤單，很多人都活在一套從小被灌輸的金錢劇本裡。這不是理財課，也不是省錢術，而是一場關於「金錢與內心」的整理。如果你也有這樣的感覺，邀請你點進來，一起從內心出發，慢慢拆解那隻抓住我們的焦慮之手。
2025/06/19
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2025/06/18
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那就是：「你該改變跟金錢的關係了！」
你把金錢當好朋友看待，還是把它視作是維持生活最低所
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別說錢不重要，當你離職時會深深明白有錢真好的道理，「錢到用時方恨少」，而且你的家人朋友可能比你還在意。
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沒錯，對於我有深刻的體會，金錢焦慮感會不自覺包覆生活。
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「匱乏」有時是一種心理上的幻覺。人們常常假定資源不足、時間不夠，所以拼了命累積，死命地追著金錢跑。對於妨礙囤積的任何動作，就會被視為是浪費、沒效率。
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每個人都有他的柴米油鹽跟一地雞毛的日常要面對，所以要更記得提醒自己隨時看一下心理帳戶是否超支：
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見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
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