相信大家都會有衝動購物、沒幾天非常後悔的時候，上個月我就在衝動購物後的愧疚與懊悔感度過。
看到好喜歡的東西正在打折、免運，甚至是他的稀缺性時，很常會腦波弱。但席捲而來的是沒辦法存錢、甚至錢不夠用的壓力。在壓力大的情況下就更容易陷入「透過消費紓壓」的錯誤情境，如此惡性循環。
這個月我除了更謹慎用錢、認真記帳外，對於區分「想要」與「需要」的標準更嚴苛。畢竟購買慾(小我)往往很狡猾，總是編幾個「讓你覺得需要的理由」促使你下單呢！
並且為了避免過度克制造成壓力大、下個月又過度花費，我還讀了《對錢好一點》這本書。它教會我如何在用錢的心態上「鬆緊有度」，關鍵就是學習聆聽自己內心的聲音、懂得享受卻不放縱地生活。
最後跟大家分享，衝動購物在每個人身上都會發生，但如果突然會購買高單價奢侈品：名牌包、高昂的衣服、名車等，且頻率非常高、毫不猶豫就下單的話，就要留意是否身心失調。例如躁鬱症的躁症發作就會有這種情況喔！
如果你發現身邊的人購物狀況異常，可以適時關心他們喔！
