鼻頭角斷捨離
為了維持退休後仍有活力，強健體魄增進腿部肌力（雙腿活動力是老化的重要指標），我參加了老人登山隊，就是一群都是退休的山友，每週固定爬北部郊山。通常爬的山，都是海拔一百到三百公尺的，有步道設施或土石路的小山，適合休閒及運動功能合併。幾年下來，習慣了這輕鬆的半天行程，又可動腳步行，又可動口聊天，想必對防止失智有幫助吧？！不論如何，只要不是颱風，我參加的登山隊都會啟行。
前天在line群組通知，本週登山行程去鼻頭角，某時在某地集合。我見到去鼻頭角，想到從前去過兩次，一次是帶幼童軍在鼻頭國小露營，一次是家庭旅遊去鼻頭角燈塔。想到那兩次，覺得鼻頭角是觀光處而不是登山處，怎麼會選這麼簡單的路線，這不是我們登山隊的風格啊！但之前也為了下雨或酷暑而有極簡甚至是公園步道的行程，而這週以來烈日當空，或許領隊有考慮老人家輕鬆行就好。抱著懷舊輕鬆的心情，去參加這次「登山」。
到了鼻頭港，隊友跟著領隊往港口走，雖然是男生，但不要跟皮膚癌過不去，我把傘撐起來。忽然一陣強風，把傘吹翻，我立刻逆風讓傘面復原，誰知在一迴轉手沒抓穩，那陣風就把傘吹離我手，在地上翻滾，速度之快，我追不上，眼睜睜看它掉入港口海水中，想撈它已不可能。看著它淹入海水，越沉越深，形象越來越模糊，啊！我用了年多的、親如朋友的小雨傘，就這樣離我而去，我用眼目海葬了它，終究天下沒有不散的筵席，在此就跟我的傘斷捨離了。但，這一幕好像預示了今日的登山行程。
鼻頭港
葬送雨傘後，見領隊持續向海岸沿線的峭壁方向走去，奇怪為何不是往回走向鼻頭國小。繞過峭壁，就是我完全未去過的地方，對未知我心中響起了警鈴，喔咿喔依～～但得跟著走。先是高低崎嶇的大小鵝鑾石，然後是海蝕岩石或半人高或高過一個人。登山隊伍在海岸崖邊彎彎繞繞上下跳躍，不像登山卻像渡海。這樣的地形頗傷腦筋，但也看準踏腳處就行了，似乎也是登山法則。過了一會兒，離開岸邊，開始沿著岩壁上行。沒有石頭當道擋路，平滑的砂岩窄路不見得好走。高聳的岩壁，感覺泰山壓頂，頭上腳下都沒有安全感，今天來這裡做什麼啊？領隊有考慮老人家的心理生理嗎？在一處大岩洞前，要照相就得沿著平滑的岩石爬上去，我向我心中的警鈴說，再見吧！你響也沒用，我要跟你這警鈴斷捨離了，人總得成長冒險啊！活到老學到老。
海邊岩石
岩洞
離開岩壁，進入清翠草坪，但不是花園皇宮的綠地，而是陡峭山坡的低矮草叢中，順著步道三十公分寬，人走出來的沙土路而行。通常會是，一邊是陡坡，另一邊是順著陡坡而下的斷崖地形。意即，不知誰閒來無聊，在這懸崖樣的地方走出了一條小路，可真孤獨啊！別人是不會走這裡的。但如今一群老人一個接一個走著，當初開路者可不是孤單的人啊！走這種路，不是人人都覺安全，不是人人都有膽量，更何況有懼高症的我，總覺得腦子暈呼呼的。怎麼著啊？好端端的平坦大路不走，要來走這如高空鋼索的路，是吃飽了撐著嗎？只能說自己沒做功課不知情。我可不想走美國詩人佛羅斯特的「未走之路」——曾有兩條小路在樹林中分手，我選了一條人跡稀少的行走。平坦的路見不著現在這角度所看到無際的大海，美景要靠冒險獲得好像也是。與舒適窩斷捨離，改變就是不變的道路。
懸崖窄路
這蜿蜒的峭壁路越盤越高，烈日強風，讓皮膚發燙，忽見前方一高闊岩洞，有如原始人的家，此時狼狽的我們，寧願當純樸的原始人，只要一絲遮陰涼風，就是當下的幸福。然而行程時間不容我們享受太久，出了岩洞，就知幸福並不長久，眼前是近九十度的岩壁，必須攀繩而上。哎呀！這不是折磨我們這群老人嗎？這是年輕登山專業者的水準啊！這出人命準是可能的！但也無退路了，只好跟上。攀著繩，難找踏腳處，用膝蓋像毛蟲般蠕動而上，毫無攀岩英姿，只覺年紀給了我屈辱。天可憐見，這段垂直攀岩不到十公尺，但每一公分對我而言都是在懼高症的懼怕下度過。終於爬上崖頂，這樣的路徑兩三次下來，我的體力消耗掉八分，我的魂魄散盡了九分。我必須跟自己的懼高症斷捨離，與我的高憂慮指數斷捨離，但這可真難，因這可能是我的DNA了！
攀崖而上
經歷過一路上挑戰，終於到一處峰頂，這原是海防部隊駐紮處，有各式營房。其一的中山室改建成咖啡館，名約「聽濤」。左邊士兵寢室改成廁所，右下方軍官室未使用，連長室也沒用。這是活化舊建築轉為觀光設施，成為鼻頭角燈塔旁的休憩處。我們進去享用咖啡飲料，作為我們歷險的報償。坐在冷氣房中，隔窗觀海，這與適才於懸崖看海的情緒有很大的差距。人要有安全的環境，才有美感的欣賞能力，在危險中所見都不足以成為真正美麗的饗宴。一杯咖啡，在連燈塔都沒見到下，結束了斷捨離之旅。
咖啡館休息
