<冥想後的改變> 2025-7-24
本來差點又要吵起來了
突然我改變自己的口氣！
整個互動就開始順暢起來！
然後我覺察到因為我的口氣改變馬上他也跟著改變...那個非常細微，他自己絕對不會知道！我們當下立刻解除對立的關係~
這個改變真的好可怕、好厲害！
如果是以前我一定跟他直接吵起來
其實昨天白天還是差不多,但是做完這個冥想之後我的改變
胸口的大洞被填補了
以前我先生講的話很容易激怒我,昨晚不太會,而且,我可以心平氣和的懟回去,讓他心服口服,而不是像以往那樣怒氣沖沖的懟回去,他就會爆炸....
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王小塞的沙龍
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2025/07/24
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2025/07/24
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我突然感覺自己愈來愈完整了....
好開心!!!
#多沈浸一會兒
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王小塞:
從7/2開始,身上有傳出一種異香
我沒有用洗臉皂或化妝水等等,我不用這些
然後現在看這種男女之間的接吻我會完全沒有感覺，或是聽到某人在敘述做愛的事情在抖音啦！我會完全沒有感覺，覺得我不在那個層次了
我不知道這是練冥想的結果嗎？
助教回覆:
是深度冥想帶來
2025/07/24
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嗨～各位不倒嗡，我是嗡嗡嗡的蜂聲
這個月點詩機主題是「購物清單」，想跟大家聊聊「慾望」這件事。
或許你點開這篇文章的時候，剛好在你心裡閃過類似的念頭
「我好想買那個喔。」
「這真的有必要嗎？」
「我是不是又開始亂花錢了？」
放心，我完全懂。
因為我也是在理性與慾望之間跳恰恰
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大家都知道要補充膠原蛋白，但步入中年後的我，肌膚的變化不只是「流失變快」，連狀態也開始慢慢改變。
後來才明白，原來膠原蛋白的補充不只要「吃對」，更要「吃對時間」。
就像肌膚保養會分成早晚程序，膠原的補充其實也需要「分時」進行，才能更貼近需求，效果也更好。
BEAUTY CLUB 讓我養成了「早
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今天從早到晚，所發生的每一件，
最讓我印象深刻到想記錄下來的，就是這件事~
一場會議中，我居然能在，夥伴快要吵起來的時刻，
主動接話，並且連結到我自己要表達的觀點。
Oh My God！！！
這完全是過去的我無法做到的><
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能聚在一起是好事，但相聚時刻免不了談論到人。我曉得這些都很難避免，但在她們面前，我又懊惱自己沒忍住好惡，似乎不小心又脫口而出一些直白的內心話。
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我回歸了！！超級久哈哈哈，其實我之前中間陸陸續續有寫幾篇，但都沒有放上來，因為覺得太沒邏輯了，不知道自己在寫什麼，但感覺以後還是要做上傳的動作？？（變成不公開之類的）不然真的容易一停更就停很久
感情的複雜？？婚姻對於我們這輩？？
我覺得最近還算不錯？？雖然起伏很大，但是總體回首來看算是有進步的也
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近期，同事在休息途中約了我和我男朋友一起去唱歌，於是一下班我們就立刻動身前往KTV，在去的路程中，我好奇的詢問怎麼會約的這麼臨時，因為一般我們都會先約好，然候再一起劃假，畢竟我們下班都是晚上11點過後的事了，我同事才跟我說了原委。
我的同事是一位大喇喇的人，在工作上表現的也很不錯，很常約宵夜及
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2024
我的心有了新的方向。
我渴望跨出去與人連結，從中找到屬於自己的路。
我渴望將我與那些朋友對話之中感受到的愛與支持，透過我的方式流動出去，迴向給這個世界。
我渴望可以認識更多的新朋友，對世界有更多更多的理解與看見。
因此，我發起《聊療計畫》，邀請有緣的朋友們與我展開對話。
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#與自己交換日記
#Week12感受
#Day4
Q.你認為情緒對你來說是？
✍️情緒對我來說，如果處在某種強烈情緒狀態下，我心跳會加速，身體會有有很大的反應。
寫於20240321(週四)
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於去年11月中初次口考中，接收到了些建議，當下覺得整個大顛覆，讓我陷入焦慮之中，哀怨著為什麼教授不早在前幾次看論文的時候就先說😮💨（後來想想好像也沒有那麼顛覆，畢竟也只寫了一章哈哈）
認命之後便開始找相關資料、看相關文獻，一路到了今天…看是看了一些，也有大概一個底了，但還是真的拖了太久了！
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