就是個西臺灣作家的作品，但還是看完了，畢竟都從圖書館排到了，歐巴桑心態就是這麼回事。書裡說得是平凡事，舉例、成對的句子讓你更容易進入他想說的那種狀態，只是說得簡單做得難。在哪裡跌倒，躺好之前請先確認安全。
毒雞湯型的作品有的時候看來就是說盡了現實生活那些過不去的坎。身在其中的時候總覺得無以名狀，或已經沒啥力氣再講清楚什麼。光浮浮沉沉別淹死，大概就費盡心思。作者的功能就是把這些糾結的事整理好，梳理一下可能打結之處，然後再指條路讓你參考參考，也許換個想法，就不容易被困住。
有些不好說白了的事，書也說白了，少了自己當主角的劇情，雖然可以輕易帶入，但負擔總是小些。想要對自己好些、維護自己的界限，或者乾脆甩開那些凡人糾纏的傢伙，這些想做但不一定能說，或還在猶豫要不要狠下心來，作者就給你個理由，讓你可以有一個脈絡去做想做的決定。只是人生總是自己要負責，而負起責任之前的判斷就格外重要。釐清自己與別人的關係，看清自己覺得最重要的小事，有時都得自己好好的想想並且下判斷，然後做一個成熟而負責的大人面對所有的一切。順風順水當然是各種謝天謝地，但不如意的十之八九，那也是天意使然，不會所有的責任都在自己，如果事先已經考慮清楚，就勇敢的面對可能的各種結果。
少花時間跟別人爭執，而多留些時間給自己。那些人生的過客終究不會跟著一輩子，每多糾結一次，得到慘痛教訓的也就只有自己。畢竟對方並不真的有感，而在裏頭繞不出來，通常最後也得自己拉拔自己。與其改變別人，不如從能掌握的自己改變起。說服別人有時並不能增加什麼，更何況真的是關你屁事或關我屁事。溝通是有成本的，太多就浪費了。
追求屬於自己的舒適圈擴大，而不是故意製造些不適。毒雞湯總能說出吃得苦中苦，那就 會有更多的苦可以吃之類的大實話。為了追求更好的生活那是每個人努力的目標，在不傷害別人的前提下，競爭、努力都是合理的。不必特別泛道德論的去做些婊子又想立牌坊的事，努力不一定有成果是現實的，但還是得努力也是真的。
有的時候困住自己的真的不是別人，繞再久的圈子，如果不是有出口，那就打破一個。很多事都不必擔心起來放，把時間、空間的跨距拉長，也就容易接受許多小波瀾，而不必總是經歷驚滔駭浪。讀書的好處就是毒雞湯來一點，有點油膩但也還好看好讀。
推薦給生活也有些過不去的崁的朋友，或許你需要的只是另一種想法的參考，讓自己有其他選擇的可能。做自己要自在，就是找到個看見放下的角度，別砸傷自己就行。
