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35-在制度的縫隙中,找到幸福的微光:一個看護媽媽的故事

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2025/08/03
幸福不是擁有一切完美的狀態,而是擁有調整思考的彈性。 如果你問十個人「幸福是什麼」,可能會聽到各種答案:事業成功、家庭美滿、財務自由、身心健康、愛情穩定……這些答案都有它的道理。但真實的人生不會永遠晴空萬里,事情偶爾不如預期、人際偶爾卡卡、內心偶爾糾結。我們無法保證一切都完美無瑕。
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2025/08/03
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2025/07/31
幸福不是分秒必爭,而是懂得沉浸在每天最重要的2小時。 在我們習慣將「幸福」與時間最大化利用劃上等號的社會裡,許多人將分秒必爭視為一種美德:忙碌的日程、每週的工作進度回報、早上六點冥想、晚上十點前完成健身,彷彿只有過度計劃與高度效率,才能夠換得自己理想的人生與所謂的幸福。
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2025/07/31
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2025/07/29
不是成功會讓你感覺良好,而是感覺良好會讓你成功。 在這個以成就、效率與成果掛帥的時代,我們很容易把「幸福」與「達成目標」劃上等號。但事實是,真正帶來內心安穩和喜悅的,往往不是抵達終點的時刻,而是一路上那些不斷與自己靠攏、感覺自己逐漸「成為自己」的瞬間。幸福,不是結果的擁有,而是過程的參與。
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2025/07/29
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