上一次（其實已經久到是去年的事了），我們討論到【NLP】：
全名是Neuro Linguistic Programming，中文是【神經語言程式學】，也可以翻譯成【神經語言規劃】。
這是個以大腦（神經）、語言、行為（程式）這三方面去分析人類行為背後的原因，以及研究人類主觀經驗是如何運作，進而發展出與自我成長、人際溝通相關的一套模型，我們可以把它看成是一套可以進行自我幫助的技巧或方法。
這套技巧或方法，不但能夠幫助人們改善自己的生活，更能幫助人們達到想要實現的目標或夢想。
那NLP跟潛意識有什麼不同嗎？我個人是這麼看：
【NLP】與【潛意識的力量】，兩者所強調的核心概念其實是一樣的，只是NLP較偏向理科腦，而潛意識則是偏向文科腦，僅此差別而已。
我們如果想要實現願望、達成目標、或在日常生活上能夠事事順心，文科腦的【潛意識】會講得比較抽象：「我們聚焦和關注在什麼，就會得到什麼」。而理科腦的【NLP】則是會更明確地說，我們要先── 改變思考的方向。
當問題出現之後，我們應該是把注意力放在「如何解決」問題，而不是去追究為什麼出現問題。因為如果你是把注意力放在問題上，那麼無論到哪裡，你找到的都會是問題；假如你尋求的是解決辦法，你就會找到解決辦法。（註1）
可是我就很爛、就很衰、就很一事無成，我根本找不到解決辦法啊！
你說過類似的話嗎？或是說，你曾經在腦海裡、在心裡這麼想過嗎？
我先承認，我很多次。曾經在負面能量爆棚的時候，我真的常常會這麼想。即使我理智上知道這樣想不對，根本是在自我貶低，完全沒有幫助，但是我就是會忍不住覺得，我就是很衰啊我想不到解決辦法我真的沒救了。
很多年前的某一段時間是我最瘋狂到處算塔羅和去各大廟擲杯求神問卜的時候。如果我聽到不好的塔羅牌解讀或擲到蓋杯，嗚嗚嗚我果然沒救了，這也太準了吧！如果我抽到好籤或擲到聖杯，嗚嗚嗚神明人好好都會給我安慰劑，但是萬一不準怎麼辦！
現在回想起來，那時候的自己好魔怔，其實明明內心深處肯定是希望能夠度過難關、解決問題、讓事情發展有個轉機，但是我表現出來的樣子卻又像是在尋求證據來證明我是真的很衰真的很沒救。
所以我到底是想要有救還是想要沒救？
夜深人靜時想一想，應該還是想要有救吧？但是──
