抗壓性高不高,就看人類圖-根部中心

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根部中心和腎上腺還有壓力賀爾蒙有關,就像一個燃料庫,可以推動我們去做些什麼。

有顏色的根部中心有穩定處理各種壓力的方式,比如有一個代辦事項,他們會大概知道這件事自己需要多少時間完成,讓人覺得他們好像很有把握,因為太有把握,耐得住壓力,這樣的設計就也容易把事情累積到最後才做。

但他們也因為根部燃料穩定在施壓,若不健康的情況下,會覺得一直要做些什麼,燃料沒有燃燒完,會變得焦躁。

他們也不明白空白的人為何好像不太能掌控時間,也搞不清楚輕重緩急,有時會在很急的時候做很不急的事。

空白的根部中心沒有固定處理壓力的方式,代辦事項一來就匆匆想解決這些壓力,連待在有顏色的人旁邊都覺得壓力好大,他們對壓力敏感,會放大這些根部的壓力,殊不知有些壓力不屬於他們自己,所以容易被排山倒海的壓力壓垮,若沒有意識到這些壓力影響,甚至演變成過動、過於焦躁不安,每件事都急著做,但還沒做完就急著做下一件事。

⚠️ 注意,這裡並不是說有顏色或空白「 一定 」會怎樣,只是在敘述一個狀態,要怎麼處理壓力還是有個體差異喔! 例如:根部定義的人若是他真的想早點將事情做完,就不會拖到最後;空白的根部中心隨著年紀與經驗的成長,也能慢慢學習如何面對壓力,雖不穩定但會學到智慧,一切都回到內在權威與策略。

這讓我想起一個故事

高中有一次暑假,地理老師出了一份暑假作業,兩人一組用10萬元規劃一趟國外旅行,我和我的好朋友一組。


暑假一開始根部有顏色的我想著:開學還這麼久,我下個月再開始吧~
就這樣我根本沒有和朋友約時間討論,奇怪的是我朋友也沒有找我,一直到開學前三個禮拜吧?我打電話給他要討論作業的事情,結果他說:「 我已經做完了。」
我:「 誒???你怎麼自己做完了?都沒和我討論?」
友:「 喔我想說早點做一做啊,我放暑假第一個禮拜就做完了喔~」
我:「 蛤?!喔...... 」

雖然作業有人幫你做完是蠻輕鬆的,但總覺得哪裡怪怪的?
開學後,我終於看到那份我沒有參與的暑假作業,手巧的朋友將報告做成一本小書,圖文並茂很精美。


一直到學了人類圖後,我才知道朋友是根部空白的設計,突然有點了解當時他為何這麼迅速就把作業做完了......,可能他覺得這個壓力趕快解決了就可以放心放暑假吧?


給根部中心有定義的建議:

每個人處理壓力的方式不同,尊重彼此不同的速度。若發現自己的燃料使自己總是不停想發起行動,停下來看看它,若是根部中心和直覺中心有通道接通,定期運動釋放壓力會讓自己的直覺更加清晰喔。

給根部空白的建議:

給自己多一點餘裕,試著排出重要的事情先處理,若之後越來越能辨識壓力了,甚至偶爾還可以好好利用這股燃料,享受腎上腺素的噴發。



根部中心在哪裡

raw-image



想知道自己是空白還是有定義

可以google:如何取得你的人類圖

輸入自己的生日資料就可以囉~

若不知道時間可以去全台戶政事務所調出「 出生證明 」,上面會有有醫院接生的時間。


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