一句話的力量

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昨天去佛寺做義工,正好遇到新的法師第一次執班。因為對人、對流程都還不熟悉,過程中我們需要不斷地互相配合、調整。特別是在準備午齋的食材部分,許多原本的份量不太夠,需要臨時搭配、重組,才能完成菜色。




更巧的是,原本帶領我們的主廚也剛好被調去其他單位,這一次等於我們第一次要「自己做主」。大家雖然有些緊張、不太確定方向,但也都默默分工,盡力把每一個環節完成。廚房裡不斷冒著熱氣,也夾雜著我們彼此問來問去的聲音,雖然偶爾有些手忙腳亂,卻能感受到大家想要把事情做好的一份心意。




最後,餐點總算在時間內準備完成,順利端上桌。當我們用完午齋,回到廚房收拾環境時,心裡其實還是有些忐忑:不知道今天的餐點是否合宜?是否能讓大眾用得安心?




沒想到午齋後,法師特別走回廚房,對我們大家說了一句話:「謝謝,今天的午齋很完美,我們下週見。」




那一瞬間,心裡忽然有一股溫熱湧上來。原本緊繃的情緒,因為這句簡單的話而鬆開了。

其實,鼓勵與肯定,不一定需要隆重的排場,不一定要長篇大論。一句平凡的話語,如果出自真心,卻能帶來很深的力量。




在那一刻,我感受到什麼叫「隨口的一句話,也能點亮別人的心」。我們在忙碌裡、在瑣碎裡,或許常常忘了自己做的事有沒有意義,但當有人看見、有人肯定時,心裡真的會亮起來。




回家的路上我一直想著:

生活中,我們是不是也能多給彼此一點這樣的力量?

可能是一句「你辛苦了」、一句「謝謝你」,甚至是一個眼神、一個微笑,都能讓對方覺得自己的努力被看見。




💬 今天,也送給正在努力的你一句話:

「謝謝你,這一路上沒有放棄,願你繼續擁有前行的力量。」


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心光慢旅~寬慈的魔法療癒間的沙龍
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在這個專欄中,我邀請你一起走進自然與靈性交織的療癒旅程,文章包含以下主題…… 療癒故事:來自生活的能量轉化與內在成長經驗 百寶分享:靈氣、花草、精油、水晶與聲音的運用靈感 心光練習:日常可行的能量照護與靜心冥想 印度古法療癒:結合瑜珈練習、阿育吠陀理念與古老智慧的自然整體療癒之道
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