小時候的討厭，長大後的影子
夜裡的燈光灑在書桌上，阿庭靜靜翻閱著自己寫下的日記，字裡行間記錄著小時候對父親的討厭：急躁、控制、永遠要別人跟著他的節奏走。那時候的他暗暗發誓：「我長大後，絕不要變成他這樣的人。」
然而，當他步入職場，壓力纏身時，他驚覺自己也會在專案推進中，急著要同事立刻配合自己的步調。這種熟悉的急切，讓他忽然看見父親的影子，映照在自己的身上。
「我是不是，也變成了當年最討厭的樣子？」這個問題，在他心中久久縈繞。
那些被討厭的特質，原來藏著愛的意圖
嘉玲老師也曾分享，她小時候最討厭父親的「急」，因為那種強迫性的節奏感，常常壓得她透不過氣。比如，明明說好七點出門，但只要父親六點半準備好，所有人就必須立刻就位。那種被迫加快的壓迫感，讓她憤恨不已。
可是，當她長大之後，有了更多自我覺察，才理解到父親的急，並不是敵意，而是「太在意」與「太想把事情做好」的一種表現。她開始能看見，父親的行動背後，藏著的其實是責任感與愛。
當她以這樣的眼光再回望過去，那些曾經討厭的瞬間，竟也多了一份溫度。
邏輯的盲點：理性也可能是「不講理」
另一位朋友則分享了另一個場景。他年輕時最討厭父親的情緒化與不講理，因此努力讓自己成為一個理性、講邏輯的人。他自豪於自己的冷靜與分析能力，直到有一天，伴侶在爭吵中忍不住脫口而出：「你根本跟你爸一樣難溝通！」
那一刻，他愣住了。怎麼可能？自己明明拼命避免成為父親的樣子。可仔細想想，他才發現，自己雖然講邏輯，但在吵架時卻忽略了對方的情緒，只追著對錯不放。這樣的「理性」，其實正是另一種形式的「不講理」。
原來，當我們過度抗拒某種特質時，往往也會以另一種極端方式，重演它。
心理動力：越抗拒，越會成為
心理學有個有趣的現象：你越抗拒什麼，就越容易被它綁住。
就像指南針的東西南北，當父母選擇了「西」，孩子為了避免變得相似，便固執地選擇「東」。但這樣的選擇，其實仍舊受制於父母的影響，因為孩子忽略了「南」和「北」的可能。抗拒，讓人看似有選擇，其實不自由。
這種現象，讓許多人在人生後半場驚覺：自己活成了年輕時最討厭的樣子。
父母的優點，也在我們身上
成熟的過程，就是在父母的影子裡，看見不只是缺點，也有優點。
一位丈夫在與妻子的對話裡，被提醒到：自己身上的「自律」、「認真」和「努力」，其實和父親如出一轍。小時候，他只看見父親的嚴厲與不講理，卻忽略了父親白天當公務員、晚上兼職保險業務的辛苦，只為了給家人更好的生活。那份責任感與勤奮，其實早已烙印在他的生命裡。
同樣地，他也從母親身上承繼了「風險意識」與「節儉」。她從不貿然投資自己不懂的領域，細心記帳，精打細算。這份穩健的特質，也化為他今日面對財務時的冷靜與謹慎。
成熟的愛：理解限制，看見優點
當我們不再只是用「恨」或「敵意」去定義父母時，我們就能開始理解他們的限制，並看見背後的善意。
父母的急躁，可能是責任感；父母的情緒化，可能是他們不懂表達；父母的嚴厲，可能是害怕我們跌倒。當我們能將這些「缺點」轉譯為「在乎」，我們也就能用更成熟的眼光來看待他們，甚至療癒自己曾經受過的傷。
真正的成長，不是切斷與父母的連結，而是重新詮釋這份連結。
✨ 如果你喜歡這篇文章，別忘了點擊下方的 愛心 💖，並加入會員。這樣一來，每當我有新的文章或分享，就能第一時間通知你，陪你一起走在成長與探索的路上！🚀
精選金句
- 「你越抗拒什麼，就越容易被它綁住。」
- 「體貼的背後，如果沒有自我照顧，終將變成委屈。」
- 「父母的急躁，也許只是另一種形式的在乎。」
- 「理性若忽略情感，本質上仍是不講理。」
- 「成熟，不是否認父母的影響，而是重新詮釋這份影響。」
- 「真正的自我，不是反抗父母，而是超越父母。」
- 「愛與恨，往往只是同一枚硬幣的兩面。」
- 「理解限制，看見優點，才是成熟的開始。」
- 「我們身上有父母的影子，但也有能力照亮自己的樣子。」
- 「當你學會擁抱矛盾，你就能活成自己喜歡的模樣。」
