時間管理最大的迷思
很多人覺得每天「時間不夠用」,但實際上,時間從來沒有變少,變的是我們的 任務排序。
- 我們常常先做簡單的事情 → 留下真正重要的工作到最後。
- 遇到緊急但不重要的任務 → 卻花掉了大量時間。
這就是為什麼即使每天加班,還是覺得沒有進展。
為什麼人類不擅長排序?
- 情緒影響:我們傾向先做輕鬆的事,逃避困難任務。
- 資訊過載:同時有十幾件任務,很難判斷該先做哪一件。
- 缺乏客觀標準:沒有清楚的優先級衡量方式。
AI 介入:用數據幫你排序
我設計了一個簡單的流程:
- 把任務清單丟進 AI。
- AI 依照「重要性 × 緊急性」自動打分。
- 輸出一份優先級清單。
- 優先 1:準備明天的提案簡報
- 優先 2:回覆主管的 Email
- 優先 3:整理會議紀錄
- 優先 4:更新文件格式
使用效果:專注在真正有價值的工作
以前我常常花時間在「雜事」上,但用了 AI 排序後:
- 先完成最重要的任務 → 每天進展更明顯。
- 減少無謂的加班 → 因為不再浪費時間在低價值任務上。
- 壓力更小 → 因為清楚知道「什麼可以放到明天」。
AI 幫你做決策,而不是取代你
AI 排序不是要「幫你工作」,而是幫你 決定該先做什麼。
當優先級清楚了,你就能把時間用在最有價值的地方。
想要更完整的任務優先級工具?
在 會員專區,我準備了 〈從零開始設計你的第一個自動化流程〉 —— 內含 Notion 模版,幫你把 重複性 × 耗時 × 可行性 三個指標量化,AI 會自動計算出優先分數。
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