溫馨提示：本文為臨床隨筆，以「9/10世界自殺防治日」為靈感，僅呈現臨床處境與介入思路；不構成個別醫療建議。避免在留言區討論方法與細節，歡迎友善分享如何求助與陪伴的經驗。若閱讀時感到不適，請先照顧自己、跳出文章；需要立即協助請見文末資源。另外，為保護當事人，內容均已編篡與去識別化之臨床情境，已更動可辨識資訊與非關鍵細節。（我每篇討論到病人的文章都如此）
某天早晨，醫療團隊轉來一位高齡血液腫瘤病人，請我提供處遇與評估。轉介理由很直接：他表達結束生命的念頭。
我拖著步伐來到病房外，調整好呼吸後走到病床邊，床頭的燈亮著，輸液幫浦定時傳出「噠噠」的聲音，他滑著手機表情放鬆，心情平穩，看到我很熱情地歡迎我坐下。在自我介紹與鋪陳後，我們進到核心議題。他：「我活到這歲數，覺得夠了。沒有伴侶和朋友，跟孩子也很少聯絡。罹癌，也許是老天在提醒我差不多了，所以等告一段落我就打算用自殺的方式離開」
我好奇地問：「如果這樣...不治療是不是會更快達到想要的目的呀」
然而他大方地承認這點，不過也表示治療能讓自己多領到一些保險金：「...每次住院領的保險金可以支出房租、生活費也能多少存點錢...」他語重心長地說
並透露這些錢要留給小孩，因為這輩子沒辦法讓孩子過好的生活，或許這是現在能為家人做的最後一件事。
會談當下，我們討論許多自殺細節，他偶爾流下幾滴淚水，眼神沒有空洞與迷惘，語氣堅定十足。會談尾聲他告訴我，這是我們第一次也是最後一次談話，因為我已經知道全部的細節也該盡心理師的責任通報，所以他不想再與我見面甚至會談，我尊重他並好好與他道別。
後來，我偶爾會在病房名單上瞥見他的名字，我知道他還安好。
有時候，我想起與他的對話，開始思考他用自己的方式倒數時間，或許也是一種對生命的掌控感吧.... 會談中他對我說：「淋過雨的人，更懂得為別人撐傘，你是心理師，我很謝謝你此時此刻為我撐傘...」
每當有自殺評估的會診時，我會時不時想起這句話，我們或多或少都淋過雨，但會談時的我不過是撐傘的人，在我有限的生命裡我無法陪每位病人走完旅程，和病人的緣分如曇花，有些病人的時間永遠停在某時某刻，活著的人怎麼繼續好好活著是我們生命最終極的考驗之一...（離題一下，不只和病人的邂逅有這種感覺，品飲威士忌時也有類似的感受，時間創造的天使稅造就獨特的純釀，酒因為時間所以特別，我們～不也是嗎？！）
9/10是世界自殺防治日，我和他的故事也差不多過了一年，學校教我怎麼做自殺防治，卻沒有教我怎麼好好照顧自己，臨床心理師不特別，我有血有肉，甚至太疲憊時會避免看病人，我會擔心狀態不好影響治療品質 我與病人的經歷會佔據我心中的一個位置，我會試著把它們捧著收好，因為每段生命間的擦肩而過是真實的交會，告訴自己我還好好活著，我身邊有在意的人與在意我的人。
或許在中古世紀甚至更早以前人類沒有想過科技進步的時代，我們似乎離幸福越來越遠，追求幸福是建商、醫美或鑽戒商可能會用的Slogan，然而幸福真的離我們很遙遠嗎？快樂真的要追求嗎？
我不知道，但我知道那是當下的一種狀態，或許就讓那些想法自己來～自己走～
所以累了就休息吧，小起大落落落落落落不就是人生的常態嗎🫠
在人口學與自殺統計中，還是有無法被自殺防治網接住的人，但每項口述自殺意念，不管多微不足道，都值得被看見與尊重，因為當事人才是淋著雨的人
『關於自殺防治，你可以做的』
一問、二應、三轉介（或許用連結會比較貼切）
『目前我國可使用的相關資源如下』
衛福部 1925 自殺防治安心專線（24 小時）：1925
生命線（24 小時）：1995
張老師：1980（依各地服務時段）
緊急危險：請撥 119（消防/救護）或 110（警方）
