今天我感謝那個即使跌倒、也還會再站起來的自己。
書寫引導:
- 你是否曾面對低谷,卻沒有選擇放棄?
- 你是怎麼走出來的?現在的你對那個自己有什麼話想說?
✍️ 今天我感謝:
今天這個題目也太簡單了,不就是我最近頻頻撞牆的問題嘛?嚴格來說,也不是神仙感化才沒有選擇放棄,只是認真思考登出這個選項到底好不好,想著想著便忘記放棄這件事情。
難過到不行的時候,就是放飛自我的大哭特哭,哭到頭痛才想說「好了,頭很痛,先休息。」然後找事情分散想哭泣的心情。
聽起來是很爛的方法,非常原始性的抒發情緒,對,理解那麼多排解情緒的方法,到頭來還是用最簡單的方式在度過低潮。其實也無所謂,情緒有抒發才是最重要的。
所以,要感謝的話,我會感謝自己那顆好事壞事皆轉動思考不止的腦袋,幫助我度過人生各種難過的時刻,以後也請多多指教了。