『小事，大事』
記錄生活，成為靈魂活躍的一部分。
有時不用記錄，生活也繼續著，這是最容易大意的地方。
大意不等於瀟灑，
瀟灑不等於鬆散不羈。
於是我選擇了時而紀錄、時而讓它自然流動。
當然也需要刻意的選擇。
因為我在練習著，看見我的「注意力」。
如果能量的最佳解釋就是注意力，
那麼我得好好的，用遠一點的距離，
去看我都聚焦在哪裡？
如果恍惚著、飄浮的、流動著的多，
那會很考驗記憶，因為記不得，
有時就會誤解自己，
到底都做了什麼事？忙了什麼事？
成就了什麼事？慌亂了什麼事？
累積了什麼事？
這些什麼事，其實都是個事。
光是這樣想，生活的點滴，無論大小，
似乎都不容錯過，因為每時每刻都在成就著自己的人生。
練習去看見小事，久了、多了，都會有份量的。
開始不去小看自己，是這一兩年的小小成就。
事兒很小，小到只是去應對小小孩來跟我蓋個印章，
我都看成大事，然後因此而微笑，
覺得信念共同累積，
是一件了不起的事，
多年以後，這些孩子或許能幹大事。
而有一天，大家都能夠練習到能通透，
其實就能把大事也當小事，
生活就能過得簡簡單單了。
紀錄平凡無奇的生活，
不論是文字或影片、或是作品、一顆盆栽、一個打掃、
一道餐點、一句問候、一個擁抱、一個解惑、一段談話、一場課程⋯
時間拉開來看，有了距離之後，
隔開的時空，再度看這些平凡無奇的紀錄，
這時更懂了，沒有白活的事，只有想做的事。
當那個yes出現，就是宇宙大爆炸的那一刻，
瞬間全宇宙就是你，你就是全宇宙。
霎那間隨即的開展，你成了自己世界的王。
這感覺真好，
原來每天做的小事，
每個人做的小事，
都值得好好的看待他、善待他、愛他。
也就是愛自己，
愛那個就是自己的「升級版的他」。
