【肉體鍊魂】第一百六十六回 水之惡－病－（六十四）以「病是資訊流」觀點去看資訊爆炸時代的「老害」現象(下)
（續上回）
第五部分：資訊流觀點的「老害」表現——「心理與社會資訊流的硬化」
這部分主要發生在心理與社會層面，塑造了所謂的「老害」行為模式。
我們須認知並理解，「老害」並非單純的年齡標籤，而是一種心理與社會功能的失調狀態。
當能夠認知「老害」是種需要醫療資源投注的領域，才有可能研討出治療途徑。
不過，遺憾的是，處於「老害」狀態者，往往難以自覺自己處於什麼情狀。
這便有賴社會共識的形成與資訊宣導，方能引起「老害」患者注意到自己的異狀。但不否認可能（或者說必然）會引起汙名化的風險。
依目前社會體制與運作，還有倫理上的疑慮，仍有將年老視為一種自然過程的必要。此議題在前述論證「病是資訊流」觀點與「老化」之間的相關性時已有探討，在此便略表而過。
所以，「老害」是否為需要投注資源治療的病症，就留待未來有緣人去解決。
在此，繼續介紹資訊流觀點的「老害」表現，期盼見者可對「老害」情狀者，在被激怒之餘，可多一分寬容。
附註：主要是寬容自己，不要為了對方而憤怒過頭。
因為，某些狀況，我也想揍人。
1.認知僵化與「資訊處理模式」的封閉
機制：隨著年齡增長，大腦神經可塑性本就會自然下降。在資訊爆炸的衝擊下，部分老年人因難以適應如此高速、海量的資訊流，出於認知節能與心理安全的需求，會徹底關閉新的資訊輸入通道。他們固守於過去行之有效的舊有認知模式（如同舊版本的作業系統），拒絕接收與解讀新資訊。
▼「老害」表現：表現為固執、拒絕學習新事物、無法理解新觀念。這在本質上是大腦為了防止「系統崩潰」而採取的極端防禦策略，但其結果是與現實世界嚴重脫節。
2.代際資訊鴻溝與「意義系統」的衝突
機制：年輕一代在數字環境中成長，其價值觀、溝通方式和世界觀由當下的資訊生態塑造。而部分老年人則沉浸於過去的媒體環境與價值體系中。這兩套「意義系統」因所處的資訊基底不同而產生巨大裂痕。
▼「老害」表現：表現為對年輕人的行為、價值觀和話語體系進行貶低和打壓。這是一種試圖維護自身即將失效的「意義世界」 的掙扎，通過否定新的資訊來捍衛舊資訊的權威性。
3.恐懼的放大與資源爭奪的加劇
機制：演算法為了流量，會優先推送衝突性、威脅性資訊。對於對網絡媒介素養較弱的老年人，他們更容易接觸並相信那些描繪社會崩壞、資源緊缺、年輕人不負責任的煽動性內容。
▼「老害」表現：表現為對社會資源的過度掌控慾、對年輕人的不信任與排斥。其背後是深層的不安全感與恐懼，認為必須緊抓現有資源，才能在不確定的未來中自保。
4.社會角色失落的加劇與「影響力焦慮」
機制：在快速變遷的社會中，老年人過往的經驗快速貶值，其傳統的社會權威地位受到挑戰。在資訊領域，他們的聲音容易被淹沒。
▼「老害」表現：通過強調資歷、打壓後輩、不放手權力等方式，來補償自身影響力下降的焦慮。這是一種試圖在資訊洪流中重新錨定自身座標的失敗嘗試。
結論：一個時代的雙重悲劇——內外資訊流的雙重「梗塞」
綜上所述，從「病是資訊流」的觀點看，資訊爆炸時代下加劇的老化與「老害」現象，是一個一體兩面的雙重悲劇：
在生理層面，它透過慢性壓力，像溫水煮青蛙一樣，加速了我們身體物理性的衰敗與老化，導致體內資訊流（神經、內分泌、免疫信號）的阻塞與紊亂，表現為細胞過早衰老、大腦功能退化。
在心理社會層面，它又透過認知過載與價值威脅，將一部分（特別是年長的）個體，推入一個自我封閉、認知僵化的「資訊固化」狀態，導致個體與社會資訊流（知識、觀念、情感）的斷聯與硬化，表現為思想僵化、代際對立與社會適應不良，最終在社會互動中被標籤化為「老害」。
故此，「老害」可以被理解為一種社會性的「資訊病」——一種在過量資訊刺激下，因適應不良而產生的心理防禦性硬化症。
所以，「老害」不應被簡單地視為個人的道德缺陷或性格問題。
它在很大程度上，是個體在一個殘酷的、高速迭代的資訊環境中，其生理與心理的防禦機制雙雙失靈後的病態表現。
這個洞見，可促使我們從指責轉向理解，從對立轉向思考：
我們是否能創造一個更友善、更有包容性的資訊環境？
我們能否建立跨越代溝的橋樑，幫助彼此更新，而不是互相隔絕與互相批判？
資訊爆炸時代，正在重塑「老化」的面貌：高頻資訊會從多個通路把噪音轉為生理與認知耗損，加速老化進程。
回應之道不是指責，而是設計更有同理心的資訊生態、提供數位包容與健康支持，並用嚴謹研究來驗證哪些干預真正能延緩老化、恢復代間理解，最終把公共資源用在真正能促進「老有所為、老有所養」的方向上。
最終，對抗「老害」的終極解方，或許與對抗「老化」的解方是同一個——那就是保持一顆開放、好奇、願意持續學習與連結的心。
這不僅是維持生理健康的關鍵，更可能是維護我們心智與社會健康的唯一道路。
