第二次人生停損點(2)|終結想死的意念

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2018那年,我停下人生腳步,休息一年專心接受教牧諮商,重新回頭檢視個人生命。

當時離開前公司後,我深知進入職場快四年的自己,仍然被許多無形的東西影響著,尤其在我最黑暗的時刻,腦海裡還是會出現想死的意念。

這樣反覆會出現的不正常狀態,我知道不能再繼續忽視和逃避它,也明白一定要找到那個受傷的自己,讓主耶穌親自醫治修補那些隱而未見的傷口。

所以在禱告裡,帶著主耶穌賜給我的平安做出這個決定,而一年之間,打破好多自以為的錯誤謊言,也從中得到好多醫治的祝福,更深度恢復與身邊人的關係,直到隔年才又回到職場工作。

當然,也終止了我心中深處,偶爾會突然冒出那想死的意念。




有段時期,我曾對於和友人講電話,若對方講完自己想講的就掛掉電話,會讓我有莫名的憤怒感和失落感。

特別當我要開始接續講話時,對方卻回應「我想要睡覺了」,更會有被敷衍的情緒,這是一種關係不對等的感受,連帶也讓我質疑自己存在的價值。

我在意的是,當對方和我談話時,我會放下手邊的事,全神貫注專心聆聽每個內容。

有次在低沈之餘,我還是安靜下來禱告,卻聽到主回應我:
「不是不聽妳說話,而是妳對妳的友人來說是很大的安全感、很大的依靠,所以她們遇到妳時,就會一股腦兒把沒辦法在別人面前說的感受都說出來。」
「只是妳有妳的軟弱,妳也很需要有個依靠可以傾訴,但我是妳最大的依靠,最有耐心的傾聽者。」

這段回應,即便我在理智上可以了解,但每次發生類似情況,我仍然會莫名生氣,只是我也找不出會一直絆住我的根源。




當我開始教牧諮商之後,輔導老師給我的作業都是請我寫下來,每週都有不同的功課,需要花時間安靜下來禱告、預備與整理,以及在生活裡覺察。

包含:記錄每個求學階段發生的事、原生家庭的回憶、寫信給某個時期的自己、寫信給不能饒恕的特定對象等。

每一次的記錄,總會在寫的當下,突然非常深刻想起原本我已經忘記的記憶,而且源源不絕,超過我原本所想。

其實我知道,不管是處理與自己、與身邊人的關係,最終的目的都還是處理我和主耶穌的關係,從中打破我對真神上帝錯誤的認識,一直以來信入為真的謊言。




那時我想起成長過程中,我一直都花了很多時間在聽同學講話,而且經常講電話講到超過半夜12點,都是聽對方訴苦、安撫對方情緒,從來都不是在講我個人的事。

加上作業還沒寫完、書還沒有讀完,掛完電話,我就得繼續熬夜完成自己該做的事,經常凌晨兩三四點才睡,白天靠蠻牛提神,晚上補習考試寫到打瞌睡。

一回想起那些日子,真心覺得自己很浪費時間,也有相對剝奪感,不知道自己當時獲得了甚麼,當然也讓我明白了自己憤怒情緒背後的隱藏根源。

曾經也埋怨過自己不懂得劃界線,也對於自己面對外人時,常常表面無意見,但心裡有很多個人想法感到很虛假。

但當我思想起,耶穌為我們受的鞭傷和羞辱,其實這早就大過於我每個受傷的經歷,如同耶穌如果沒有經歷猶大的背叛,祂也沒辦法為我們走上十字架,成就對世人的救贖計劃。

我也看見,主耶穌對我們的愛也遠超過我們能給予祂的回應,祂為我們所犧牲的一切也永遠超過我們能向祂奉獻的,但祂不會像我一樣在意關係付出的不對等。

有次在禱告裡,聽見主對我說:
「雖然妳過去的歲月,每個階段的傷痛,妳身邊沒有一個人是完整清楚了解,但妳始終沒有缺少的就是我的恩典,我與妳同在的恩典。」

的確,我真的已經得著最大的恩典了,這個恩典就是主耶穌祂自己,這一切就已經豐盛有餘了。




2019年二月底,最後一次協談輔導那天,我心中充滿了不捨,我知道要邁入下個階段了,但總會有不確定感,不敢保證自己之後會發生什麼事。

老師溫柔回應我:「不要忘記,最美的諮商師是聖靈(神的靈、耶穌的靈),祂內住在妳心裡,我只是上帝的小幫手,可以用第三者比較客觀的角度來幫助妳。」這提醒著我,有主耶穌永遠與我同在。

最後我請求和老師合照時,她當下也給了我一段話,讓我心裡非常感動。

老師笑笑地說:「我要謝謝妳,讓我可以陪妳走過這段旅程,一起跨越很多挑戰和困難,因為妳很願意繼續走下去。」

我曾想過,很多人在工作轉職期都會選擇長途旅行,環島或出國都有。

但那一年,我人生的重心都放在一週一次的協談輔導,面對每週不同的功課,我真的沒有心思安排遠程旅行。

只是沒想到,輔導老師也用了旅程來比喻那年我走過的路徑。這真的是一趟有著滿滿祝福的旅程,只是不是一般人認知中的旅行。

那年我也幾度因經濟困難,不免憂愁輔導費用來源,但知道不管如何還是要繼續下去。

看著我在輔導滿三個月曾寫下的文章,也驚覺那個還在深度挖掘的自己真的走過來了。

我深深感謝,耶穌在十字架上向我顯明完全的愛,使我能脫去感到羞辱的經歷,更深經歷祂復活的恩典。

當然我也看見,如今我還能繼續活在世上,不是為任何人事物而活,都是為主而活,或生或死都只為成就祂的旨意。

那時你必仰起臉來,毫無斑點,你也必堅固,無所懼怕。你必忘記你的苦楚,就是想起也如流過去的水一樣。
(約伯記11:15-16)
我們沒有一個人為自己活,也沒有一個人為自己死。我們若活著,是為主而活;若死了,是為主而死。所以,我們或活或死,總是主的人。 因此基督死了,又活了,為要做死人並活人的主。
(羅馬書14:7-9)
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