今天我想跟朋友們分享《真確》這本書,作者漢斯‧羅斯林,是瑞典知名的醫師、數據專家、公共衛生教授,曾任職於世界衛生組織的顧問。
他於2017年因病過世,一生致力於推動用真實數據,找出事實真相,提醒人們留意自己的盲點,扭轉習以為常的慣性思維。
比爾蓋茲曾說:「這本書是我讀過最重要的書之一,是指引我們清晰思考世界的必備指南。」他還自掏腰包,送給每一位大學畢業生當作畢業禮物。甚至說:「要進微軟工作這本書必看」。接下來,我們一起來瞭解看看,五種常見人性偏誤。透過作者獨到的觀察與分析,你會發現:只要理解這些偏誤,我們做決策、看世界的方式,都能變得更具有洞察力。
🔅一、二分化偏誤—不是A就是B的世界觀
我們的大腦天生容易受到「極端特例」所吸引,特別容易記住「最大」、「唯一」這些事物,往往忽略了中間的大多數。
舉例,新聞報導說:巴西前10%有錢人,收入佔全國的41%。這數據聽起來非常嚇人,你可能馬上會在腦中浮現出有一群富豪們,正在海上開著遊艇飲酒作樂、而百姓們正在被壓榨、辛苦工作的畫面。
但實際上呢?
如果你把巴西所有人,依照所得從赤貧到富有劃分為四個等級,你會發現:多數的人民其實所得分布在第二級和第三級,佔比高達80%,真正赤貧的第一級其實不到10%。
二分化的偏見,讓我們只看到「貧富差距」,自動腦補成「富人/窮人」的二元對立,完全忽略中間那龐大的80%。
如果你是行銷人員,下次開會時,如果有人問你:「要打品牌形象還是要衝業績?」
你可以跳出二分化的思維陷阱,想一想:「這段時間之內,品牌和業績的預算比例可以調配嗎?是7:3還是6:4?有沒有其他的作法?」
用比例數據的想法取代二分化思考,決策的品質和方向會完全不一樣。
🔅二、負面偏誤—壞消息永遠比好消息傳得更遠
人們傾向留意壞消息而非好消息。主要原因包括:過往的錯誤記憶、新聞媒體喜好聳動誇張的標題、我們會擔心如果把壞事說成好事會顯得冷血無情等等。
新聞報導經常以第一級的赤貧地區為對象,這些區域的人們往往過得三餐不濟、疾病肆虐、孩童死亡率高,這些訊息讓我們誤以為世界變得越來越糟。
根據作者的統計:全球有數十億人早已經脫離第一級的赤貧狀態,邁向第二級、第三級,成為各國家主要的消費者和生產者,世界其實正在變得更好。
日常生活也經常有這樣的狀況,舉例小明在社群發文之後,收到50個讚和1則酸民的留言,結果小明整晚都在想那則負評,搞得自己睡不好,完全忽略另外50個人對他發文內容的肯定,這就是負面偏誤造成的現象。
👉我們要如何破解負面偏誤呢?
要記得隨時提醒自己,壞消息通常都會被誇大。
當你聽到一則負面訊息時,保持存疑的心態,主動上網搜尋查證是否為真實,同時留意一下有沒有什麼正面的其他消息報導,用接納正面和負面同時存在的心態看待這個世界,你會保有一顆公正客觀的心,活的更為自在。
🔅三、概括型偏誤—用一個例子推論全世界
概括型偏誤指的是,我們很容易認為,同一種分類下的所有人事物都很類似。白話來說,就是「一竿子打翻一條船」的偏見。
舉例,一家設計手機APP的軟體公司接到一個大型製造業客戶的抱怨說:「你們的系統介面設計得太複雜,我們的員工都不會用。」
公司高層收到消息之後馬上推論:「製造業客戶的資訊化程度不高,我們要把產品介面改得更簡化。」結果花了很多時間、人力物力改版之後,其他製造業客戶紛紛反彈說:「你們的功能怎麼變少了,這樣不符合我們的需求啊。」
原來那個抱怨的客戶是個特例,他們公司的員工平均年齡超過45歲以上,不熟悉使用APP的介面操作,而其他客戶的員工年齡層在30歲以下,沒有不好用的困擾。但公司高層卻用「一個客訴案例」推論「整個產業都是如此」,而做出錯誤的決策。
下次當有人說:「我們客戶都覺得…」、「年輕人都喜歡…」、「這個產業都是這樣…」的時候,不妨先想一想:對方說的這種類型佔比有多少?其他人也是這麼認為嗎?樣本數是多少呢?
綜合評估這些數字之後再做決策,比較不容易掉入概括性偏誤的陷阱。
🔅四、單一觀點偏誤—你手上拿著槌子嗎?
查理・蒙格常說:「手裡拿著鐵鎚的人,看每個問題都像釘子。」大腦其實非常懶惰,為了節省能源,會盡量用最少的力氣做選擇,不做複雜的邏輯思考。
然而世界的現象太複雜,單一觀點永遠有盲區。保持開放,組合運用,才是真正的智慧。
舉例,如果你是百貨商場的負責人,你會選擇把預算投入在廣告持續經營品牌?還是以數字至上,追求「坪效」最大化?
新光三越百貨研究發現:如果一直拿著固有的鎚子,就無法創造出更大的機會。於是,他們做了一件大膽的決策:
把最賺錢、最穩定的化妝品專櫃撤掉一大部分,改引進看起來完全不相關的品牌,例如:寶可夢、特斯拉、Nike、Apple 等等。
導入這些品牌的目的,不是為了創造最高坪效,而是為了創造話題、帶來創新生活的體驗。這招不僅吸引到更多的年輕消費者來逛百貨,吸睛的活動替信義區的四家分店帶來更多人潮,集體的綜效反而創造出更好的業績。
👉如何破解單一觀點偏誤呢?
- 正反方思考:不要只看支持正向觀點的證據,傾聽一些反對意見,瞭解他們不支持的觀點,挖深為什麼?
- 跳出專業框架:不要只依賴所謂專家意見,偶爾跳出框架,更換不同的角色來看事情,你會發現出從沒想過的觀點。
- 保持謙虛:對不懂的事物更要有虛心求教的心態,多傾聽其他人的意見,擁抱多元化更能激發創意。
🔅五、失真型偏誤—數字不會說謊,但很容易被誤導
失真型偏誤很容易讓我們把有限的注意力與資源,放在眼前看得到的個案上,而忽略了更重要但不顯眼的大趨勢。也就是說,容易想起來的,不代表一定很重要。
舉例,某家NGO組織想募款幫助流離失所的難民,標題寫著「全球有4600萬難民流離失所」,聽起來非常嚇人。
但作者研究統計指出,截至2022年,世界人口約有80億人,所有的國際難民是4600萬人,佔比約0.6%。
這並不是說不要重視難民的問題,而是當你知道比例之後,你會更清楚問題的規模,也能更理性地分配有限的資源。單獨的大數字會嚇唬人,但比對之後的數字才更有意義。
👉如何破解失真型偏誤呢?
- 80/20法則:當蒐集的數據一大堆時,留意少數最大項目有哪些,例如分析東南亞的消費商機時,可找出從第二級邁向第三級的消費人口數,當成重要的20%,然後進一步瞭解這個族群的喜好、興趣、價值觀等,作為研發產品的開發方向。
- 除法思維:數字與比例可能透露出天差地別的資訊,比例通常比絕對數字更有意義。例如,新聞報導說,現在有8億人過著沒有電力的生活,聽起來很嚇人,但你查證數據之後會發現,全球90%的人都享有電力,包含一些我們認為比較貧窮和落後的國家,其實都有供電的能力。
🔅結語
理解這五種心理偏誤,其實是在幫自己建立一套「求真習慣」。這也是作者最想傳達的核心概念:世界沒有你想得那麼糟,但你需要用對方法去看待它。
這些偏誤如何運用在實際生活中呢,我提供三個實用的方向給大家參考:
1. 用生活體驗重新看世界:逛逛「美元街」吧!
作者創了一個超有趣的網站:Dollar Street(美元街)。它把全世界的家庭依照「月收入」排成一條街:最貧窮的在最左邊、最富裕的在最右邊。

你可以選擇收入、地區,然後直接看到當地家庭的樣貌,包括:家裡的房間長怎樣、吃些什麼、用品是什麼、生活方式等等。
當你多看了幾個不同收入、不同國家的家庭之後,你會發現:原來我們以為的「世界長相」,很多都是錯的。
2. 投資趨勢:找出「正在進步」而不是「已經很強」的地方
以製造業為例,應該留意「第二級所得區域」正在成長的地區,因為那裡有成本優勢、還有大量的勞動力。
如果你能看懂這些數據背後的趨勢,你的投資策略、商業布局、甚至職涯方向,都會完全不同。
3. 社會結構改變:銀髮商機是未來十年最大趨勢
全球都正在快速老化,台灣尤其明顯。無論是產品研發、政策制訂、醫療照護、金融服務、長照養護等領域,只要你願意多往這一塊深入研究,都有機會找到未來最有潛力的銀髮商機。
在這個假新聞滿天飛、AI 真假難辨、資訊越來越亂的數位時代,我們的確需要提醒自己,建立「求真習慣」,保有清晰的思考能力。
練習從數據中找出真相,你會發現,這個世界其實沒有你想的那麼糟。我們可以用更健康、更穩定的心態,一步一步前進,看見更多的希望與可能。
















