成為父母，從來不是多了一個身分而已。
那是一場無聲的資源重組。時間被拆散，
金錢被重算，
情緒被壓縮，
人生優先順序被整個洗牌。
世界沒有因此變慢，
只是不再等人準備好。
親職最真實的壓力，從來不在孩子身上
孩子只是需求明確，
真正讓人喘不過氣的，是周圍的一切：
要顧孩子、要上班、要維持關係、要撐住經濟、
還要表現得「看起來沒問題」。
累不是因為不愛，
而是因為沒有空間累。
父母這個角色，默默被要求無條件成熟
不能崩潰太久，
不能情緒化，
不能失控。
連疲憊，都要挑時間。
社會很擅長歌頌付出，
卻很少提供支援。
最被忽略的，是照顧者本身
大家關心孩子過得好不好，
卻很少問：
大人還剩下什麼？
很多父母不是不想陪伴，
而是被現實榨乾到只剩功能性存在。
親職不是神聖，是長期消耗
這句話很不政治正確，
但很真。
長期睡眠不足、
長期焦慮、
長期責任無法交接。
不是誰比較脆弱，
而是這樣的生活結構，本來就會耗人。
最可怕的不是累，是覺得自己不能喊累
一旦說出口，
就怕被貼上「不夠好」、「不夠稱職」的標籤。
於是很多人選擇撐，
撐到只剩下義務，沒有感覺。
孩子不需要完美的大人
需要的是還活著的大人。
不是被榨乾、被消音、被逼著正向的大人，
而是能承認有限、承認疲憊、承認現實的大人。
能照顧自己，
才有餘裕照顧別人。
親職的真相是：先是人，才是父母
這句話不浪漫，
卻很重要。
否則有一天，
只會剩下角色，
卻找不到自己。
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