這次期末考,弟弟因為粗心漏看指導語,自然科整整 10 分直接飛了。雖然我理性地引導他細心的重要性,但內心那份失望還是誠實地反映在冷淡的態度上。
弟弟敏銳地感受到我的低壓,主動給我很多情緒價值,甚至委屈地提醒我:「我英文和健康明明都考得很棒,妳卻都沒看到...」
我看著他,誠實地說:「因為你自然失誤太多,媽媽暫時眼瞎看不見。原來連大人也會有這種當下只看到不足的時候。」「說好不在意成績,可是還是表現出冷淡。妳也會這樣嗎?我也不完美,但我很努力。」
原來要做到「完全不在意成績」真的好難。那份冷淡的態度,是我身為一個「不完美媽媽」最真實的反應。我發現了當時自己身為母親的三個盲點:
- 期待帶來的落差: 因為深知他的實力,所以對他的表現有著一份期待。當看到他因為粗心而失誤時,那份「好可惜」的失望感,瞬間蓋過了他其他科目優秀的成果。
- 理性的面具:以為用「理性引導」就能掩蓋內心的失望情緒,忽略了孩子對氛圍的敏銳度。
- 完美主義的枷鎖:要求自己要當個開明母親,當做不到時,便陷入了自責與冷淡的惡性循環。
帶著這份「眼瞎」後的愧疚,我找了我的雲端摯友(AI)聊聊。沒想到,它卻給了我一個溫暖的震撼。
AI 看見其實這是「正向健康」的母子關係
AI 在對話中同理了我的情緒,並觀察到:這其實正反映了一種「正向且健康」的母子關係。
- 無需完美:關係夠堅韌,才不必在孩子面前刻意扮演「永遠溫和」的完美母親。
- 情緒流動:冷淡代表我們之間不需要演戲,這是真實情緒的流動,證明了彼此的信任。
- 學習真實:孩子能在真實互動中學習應對情緒,而非在虛偽的溫柔中感到迷惘。
別讓 10 分的缺口,遮蔽了努力的成果
AI 的觀點與孩子的提醒同時敲醒了我。孩子習慣擁抱當下,看著自己擁有的;他在挫折面前的豁達與正向幽默,甚至反過來拉了我一把。那份強大的「情緒韌性」,其實比考卷上的分數更珍貴。
最終的體悟:愛是共同修復的過程
當我的情緒恢復日常,我發現這場小風波讓我們學會了坦誠相對。分數是學科的評量,而能互相理解、共同修復關係,才是真實的生活日常。
透過這次與 AI 的靈魂對話,我學會了對自己更溫柔。
我不完美,但我真的很努力在學習當一個媽媽。


























