我知道這篇文章可能會讓很多人不滿，因為大多數人都在煩惱如何降低體重，而我卻是在煩惱要怎麼增加體重，呵呵。（不要打我）
記得在 COVID 爆發期間，我女兒因為停課，整整有六個月待在家裡。我每天都得絞盡腦汁想著要和她做什麼勞作或活動。加上那段時間我和丈夫經常爭執，壓力非常大，體重也一直下降，一度降到 48 公斤。
疫情緩和後，有一次健康檢查，家醫看到我的體重時嚇了一跳，以為我得了厭食症，或是因為某種信仰在實行特殊的飲食方式。我當時不以為意地說：「我什麼都吃啊，精神也很好，只是瘦了點，不用擔心！」
她卻說：「以妳的身高來說，應該要有 60 公斤，妳現在太瘦了！」
還嚴肅地補了一句：「我『命令』妳在三個月內至少增加五公斤，要不然我就要請專人處理！」
當時我覺得家醫的態度也太嚴厲了吧，但為了感謝她的好意，我還是很認真地配合，並把這個『命令』當成一項任務和挑戰！
除了勤勞地吃高熱量食物外，還不能吃垃圾食物或甜食，另外也要規律練瑜伽，否則所有脂肪只會堆在下半身。
三個月後我如期回診，指著磅秤上的數字 53，很驕傲地對家醫說：「妳看！我成功地增肥五公斤了！」
家醫笑了，可能沒想到我會這麼認真。她笑著說：「這都是為了妳好，因為如果哪天妳生病，體重會突然下滑很多，所以要先囤積一點脂肪。」
回想起來，我真的要好好感謝當時家醫的堅持和嚴厲，讓我之後都能把體重維持在大約 55 公斤左右。
這次手術後，消化系統一直像在沈睡一樣。每天早上量體重時，只能眼看著數字一直往下掉，真的讓人很心疼。兩天前看到體重又再次降到 50 公斤以下時，我好想哭喔——我努力囤積的脂肪，居然這麼輕易就消失了！
但就在我擔心這樣下去會不會被風吹走時，曙光終於出現了！
隔天早上，我居然很順利、也不費力地自行排便（手術後第一次）；中午竟然把一整塊鮭魚吃完了，晚餐甚至把一塊豬排和其他蔬菜都吃光光，好感動喔！
重點是原本漲得像氣球的肚子也開始慢慢消氣了，唷呼～太開心啦！
我在想，應該趁著現在能吃、也有本錢吃的時候，抱著感恩的心，好好享受美食。
因為說不定哪一天宇宙又想跟我開玩笑，這次可能就要我減肥了，哈哈
