感恩日誌1/25#第25天

更新 發佈閱讀 2 分鐘
raw-image

1:晴天☀️曬進陽台溫暖的陽光很舒服😌,龜背芋分株後頭都低低的😆,跟主人一樣小感冒嗎🤧?

2:早上起床時感覺有點不舒服,擤鼻涕🤧,鼻竇炎再次來襲,還好家中常備洗鼻器😚,感緊來洗鼻子…

3:1/25 Netflix 早上9點有一場直播,徒手爬101大樓,原定1/24(六)因天氣不佳暫停,在昨天都會感到一絲絲可惜,還好1/25台北是個有風有太陽windy day,感謝雨神暫時離席😆,這兩小時心跳加速、手心腳心是不斷冒冷汗😅,只差沒有胃痛….尤其是Alxe登頂,站在01大樓最上方球體上時,看那畫面風呼呼吹著他的衣服,還在自拍時,我的恐懼都比他更多😆。

raw-image
raw-image
raw-image

後記:台上10分鐘台下10年功,

雖原定2026/01/24才直播,但Alex已經為了這101特別訓練1年,有好多處(會讓我喘不過氣)都是需要只靠雙手,看完直播都真心佩服Alex,佩服他的還有一點,雖看起來刺激有恐怖😱,但可以看到他做足了功課,攀爬的流程,每一次的移動都很穩的向上移動。


留言
avatar-img
二分之一的留白
15會員
123內容數
對於日常生活的從心出發的體驗感
二分之一的留白的其他內容
2026/01/25
1:這一週天氣都令我的鼻水直流,週五的好天氣無話可說😆,太棒了👏 2:好久沒有跟爸媽一起用餐了,今天的烤肉活動實在有夠忙錄,要烤又要動筷子吃😋 。再忙都要好好跟爸媽吃吃飯啦! 3:久久才回家一趟,見到家中隱藏版人物😌真太難得了,跟妹妹聊到今天差點就默默地要pass😆
Thumbnail
2026/01/25
1:這一週天氣都令我的鼻水直流,週五的好天氣無話可說😆,太棒了👏 2:好久沒有跟爸媽一起用餐了,今天的烤肉活動實在有夠忙錄,要烤又要動筷子吃😋 。再忙都要好好跟爸媽吃吃飯啦! 3:久久才回家一趟,見到家中隱藏版人物😌真太難得了,跟妹妹聊到今天差點就默默地要pass😆
Thumbnail
2026/01/24
1:拿到了103號,要等14號…黃色底有一隻唐老鴨的那間。 看起來好像要等上一陣子的人潮,還一邊查評價,討論要不要換隔壁的吃😆一轉眼,就到我們了!決不虧待自己的五臟六腑點了滿滿一桌⋯⋯ 2:南部的正中午的陽光舒服😌,曬一下皮膚就很燙,正港南部好天氣🌞 3:下午電影🎬時光,終於把一部電影
Thumbnail
2026/01/24
1:拿到了103號,要等14號…黃色底有一隻唐老鴨的那間。 看起來好像要等上一陣子的人潮,還一邊查評價,討論要不要換隔壁的吃😆一轉眼,就到我們了!決不虧待自己的五臟六腑點了滿滿一桌⋯⋯ 2:南部的正中午的陽光舒服😌,曬一下皮膚就很燙,正港南部好天氣🌞 3:下午電影🎬時光,終於把一部電影
Thumbnail
2026/01/22
1:經歷了三天低溫,今天漸漸適應會冷的冬天了❄️ 不過還是好冷🥶 2:提早自然醒過來,然後有精神的起床,今天多了半個小時可以幫胖胖金魚們清潔魚缸,吸沙、換水、刷缸(好像在水族館打工一樣)🤣 3:好難呀!產了一週的文案反覆過濾資料來源與正確性,總算能先交一版出去了🤣,雖在我手上每日1版,不知
Thumbnail
2026/01/22
1:經歷了三天低溫,今天漸漸適應會冷的冬天了❄️ 不過還是好冷🥶 2:提早自然醒過來,然後有精神的起床,今天多了半個小時可以幫胖胖金魚們清潔魚缸,吸沙、換水、刷缸(好像在水族館打工一樣)🤣 3:好難呀!產了一週的文案反覆過濾資料來源與正確性,總算能先交一版出去了🤣,雖在我手上每日1版,不知
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
在成長的過程中,「情緒教育」往往是我們最缺乏的一課。皮克斯動畫《腦筋急轉彎》不僅是一部給孩子看的冒險故事,更是一本精妙的「大腦導覽手冊」。它以具象化的方式,解釋了情緒如何在我們腦中運作,以及當生活發生劇變時,我們的內心如何透過崩解與重構,完成生命的韌性。 1. 快樂的假象:當「正向積極」成為一種壓
Thumbnail
在成長的過程中,「情緒教育」往往是我們最缺乏的一課。皮克斯動畫《腦筋急轉彎》不僅是一部給孩子看的冒險故事,更是一本精妙的「大腦導覽手冊」。它以具象化的方式,解釋了情緒如何在我們腦中運作,以及當生活發生劇變時,我們的內心如何透過崩解與重構,完成生命的韌性。 1. 快樂的假象:當「正向積極」成為一種壓
Thumbnail
回顧過往,展望新年。作者藉由一頓豐盛的元旦西餐,勾起對童年往事的懷念,也透過嚴冬海邊的凜冽感受,體悟「冬天來了,春天還會遠嗎?」的生命哲學。週末的港式咖喱雜菜窩,為「暴食週期」劃下完美句點,並開啟了愛己、渡人、靜待花開的嶄新年期許。
Thumbnail
回顧過往,展望新年。作者藉由一頓豐盛的元旦西餐,勾起對童年往事的懷念,也透過嚴冬海邊的凜冽感受,體悟「冬天來了,春天還會遠嗎?」的生命哲學。週末的港式咖喱雜菜窩,為「暴食週期」劃下完美句點,並開啟了愛己、渡人、靜待花開的嶄新年期許。
Thumbnail
「明明也看過很多吸引力法則的書、介紹影片,甚至還跑去上課程、工作坊練習,為什麼我的吸引力法則總是沒效?」 上面這些,也是曾經的我,雖然不是每次使用都沒效,但就是時而有效時而沒效,然後就開始陷入深深的自我懷疑,甚至自我否定而感到痛苦.... 因為從小到大,沒有人教我們去了解自己 在很小的時候
Thumbnail
「明明也看過很多吸引力法則的書、介紹影片,甚至還跑去上課程、工作坊練習,為什麼我的吸引力法則總是沒效?」 上面這些,也是曾經的我,雖然不是每次使用都沒效,但就是時而有效時而沒效,然後就開始陷入深深的自我懷疑,甚至自我否定而感到痛苦.... 因為從小到大,沒有人教我們去了解自己 在很小的時候
Thumbnail
蝦蝦🦐尚未明白入選機制,發現溫紅一杯前輩有提供猜測,格友們不彷參考看看 💞感動與感謝 感恩方格子vocus提供各式獎勵機制
Thumbnail
蝦蝦🦐尚未明白入選機制,發現溫紅一杯前輩有提供猜測,格友們不彷參考看看 💞感動與感謝 感恩方格子vocus提供各式獎勵機制
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News