關於 Alex Honnold 這次攀爬台北 101 的事件，我認為它對台灣整體人類意識的提升，具有非常明顯、甚至標誌性的突破意義。
他完成了一件多數人可能一輩子都認定「不可能做到」的事情。這種突破，並不只停留在事件層面，而是會在潛意識層次中，引發集體意識的共振。對台灣而言，這是一種強烈的震撼與振動。
在 2026 這個時間點 發生，我覺得它極具象徵性，也非常符合當下時空背景中正在發生的能量轉變。
但我真正想談的，並不只是這次攀登本身。 近來網路上流傳的 Alex Honnold 的生命哲學，在我看來，對「如何將虛空轉化為實際」提供了一個極其清晰、可被驗證的示範。他幾乎是把多數人認為空泛、抽象、甚至被質疑為「沒什麼實際意義」的身心靈修煉，完整而直接地落實在現實世界中，成為一個可被觀看、理解、甚至科學性解讀的標竿。
這一點，對人類理解「虛與實如何轉換」，提供了極為重要的實證參考。
以下是我特別受到觸動的幾個生命觀點： 一、過去有些攀岩經驗，更像是「勉強逃過一劫的求生」，而現在他追求的是「從容、有尊嚴地完成」。
二、冒險的核心，並不是「追求危險」，而是「極致的風險控管」。
三、在攀岩中不存在什麼腎上腺素爆發；如果我感到腎上腺素激增，那代表已經發生了極其嚴重的錯誤。
四、挑戰並非為了刺激，而是為了進入一種極度平靜、極度專注的狀態。
長久以來，身心靈領域對於頭腦、心智、情緒與感受，發展出各式各樣的處理方法。人們分享體悟、經驗、理解，但一個關鍵問題始終存在——這些內在修煉，究竟是如何被顯化、被落實，並且真正與我們的生命產生關聯？
在宗教或修行系統中，有時修煉會越來越內在，冥想、靜坐，彷彿成了一種內在遊戲，試圖用內在去掌控外在，卻逐漸失去外在可被實際運用的資源與對應。
而在 Alex Honnold 的攀爬過程中，他的內在狀態與外在行動，是完全一致、毫無遮掩地呈現在大眾面前的。那是一個極為強大的能量場域。人們在觀看的過程中，意識彷彿被他的狀態「調頻」，一種穩定而清晰的振動被傳遞出去。
一個人，如何能在極端危機之中，如此悠閒、如此安靜？那是一種心與物合一、內外融合的經驗。你可以稱之為與神共創，也可以用更理性的語言去描述，但不論如何，那都是人類世界中極高層次的存在狀態——甚至是許多修行者在各自修行領域中所渴望達到的境界。
那你說，這很難嗎？ 不難，但也絕對不簡單。
任何一門技術，都需要長時間的精煉、修正與反覆體驗。無論是在有形的專業領域，還是無形的內在修煉，本質其實並沒有不同。它終究是一門需要被反覆練習、被身體與意識內化的技術，直到它不再是「你在做的事」，而是「你本身」。
反觀身心靈圈仍在追逐的許多現象——看見什麼、接觸高我、解讀訊息、擁有療癒能力——這些東西如果沒有被內化為真實的生命經驗價值，最終都只是停留在表層。
真正的問題是： 你如何面對自己的心理結構？ 你的黑暗面如何轉化為天賦與力量？ 你的痛苦、混亂與模糊，是否能被你整理成一條可被驗證、可被實踐的道路？
畢竟，我們的夢想往往來自匱乏與缺憾；我們的渴望與慾望，蘊含著我們真正想體驗的未知與奧秘。那些東西，都是被種在你內在的種子，等待你去開發、去讓它綻放。
在 Alex Honnold 的生命哲學中，最深刻觸動我的，是這一句話： 「在攀岩中不存在什麼腎上腺素爆發；如果我感到腎上腺素激增，那代表發生了極其嚴重的錯誤。」
在多數人類文化中，恐懼往往被放大，被賦予某種正當性與意義，甚至被認為是必須存在、必須被克服的東西。
但從這句話裡，我看到的是另一個視角——恐懼，並不是敵人，而是對自身訓練與掌握不完整的結果。
恐懼，本質上是一種情緒訊號。它在告訴你：你偏離了自己的掌握。你的身體、神經系統、過往經驗、每一個細胞，都在提醒你——你失去了對當下的清晰感知。
而我們卻經常誤以為，恐懼要嘛避開、要嘛硬撐、要嘛強行超越。
但 Alex Honnold 所示範的，恰恰相反。 回來。重新整頓。校正。找回對身體與心理的掌控。讓感受變得準確。這才是真正的負責與承擔，而不是把恐懼當成必須被對抗的敵人。
當你重新站回自己最熟悉的位置，那一刻，你同時在與過去與未來的自己對話。你知道你所依靠的是什麼，你為什麼能站得住。潛意識會自然提供當下所需的一切資訊，而直覺會清楚地告訴你可能發生的路徑。
唯有當一切都了然於心，這個當下，才是真正從容而有尊嚴地活著。
你與萬物之間，各自站在最適切的位置，在生命之流中持續前行。而你是清晰的，也是明白的。
