平日在城市裡來回通勤、穿梭在捷運、人群和水泥建築之間，生活久了，偶爾到大自然透透氣吧。
離開大城市，到一個能看見山、聽見溪水聲、看著老鷹在天上自由翱翔，讓人慢慢呼吸、慢慢放鬆的地方走走。
天氣好的時候，瑞芳真的很美。
離台北市區不遠，卻像一下子離開了城市的匆忙。放下手機，看看沿途的綠意、看看慵懶的貓咪，到瑞芳的山裡呼吸一口自然的新鮮空氣，心也會跟著慢慢安靜下來。
第一站：瑞芳美食廣場吃午餐
上午出發，中午很適合先到「瑞芳美食廣場」用餐下。
這邊和傳統市場裡比較悶熱的用餐環境不太一樣，整體空間有經過規劃，環境乾淨，還有冷氣，吃飯不用流滿身大汗。
裡面的餐點選擇很多，像是胡椒餅、肉羹、牛肉麵、現炒、鍋貼、鐵板燒等都有，假日用餐時間雖然遊客不少，但整體價格還算合理，是很適合旅程開始前先填飽肚子的地方。
拜訪了好多次，還未全部吃過，主要一方面內用的座位不太多，用餐時間要排隊一下。
第二站：猴硐走走，散步放空
吃飽後，可以到猴硐走走，是個很適合慢慢散步的地方。
從車站出來後，沿著週邊慢慢走，車站上方那一帶有不少咖啡廳，可以找一間坐著休息。
鳥丫二宅的咖啡還不錯，店門口時不時會有貓咪懶懶地趴著睡覺。
跟著貓咪一起放空放鬆，享受舒服的假日空閒吧。
第三站：進入山城，往三貂嶺的方向前進
如果想輕鬆一點，可以騎車去感受山城風景；如果喜歡走步道，也可以安排到三貂嶺健行。
騎 youbike 去三貂嶺生態友善隧道
這一段路很適合喜歡邊騎車邊看風景的人，沿途吹著風、看看山景，整體感覺很舒服。
三貂嶺生態友善隧道需要事先預約，這裡是由廢棄舊隧道改建而成的自行車道。
這條隧道同時也是蝙蝠自然棲息的庇護所，有時候抬頭會看到牠們倒掛在隧道頂部休息，也可能會遇到蝙蝠飛行或隧道滴水的情況。如果擔心滴水，建議可以戴個帽子。
🔎圖片來自三貂嶺生態友善隧道網站
走三貂嶺步道
如果你本身喜歡爬山、健行，可以參考下三貂嶺步道
步道入口可從三貂嶺車站附近、碩仁國小旁開始走，沿路往上，會經過三個瀑布。整體路線有碎石步道，也有竹林小徑，走起來不算太困難，對平常沒有常走步道健行的人來說，也算是可以嘗試的路線。
不過步道和瀑布的狀態多少還是會受天氣影響。
之前去的那次，可能前陣子比較少下雨，瀑布的水量就偏小一些；再加上那天天氣真的太熱，最後沒有把整段走完。如果你體力不錯，也對步道有興趣，可挑戰將三個瀑布都走完，來個山林看瀑布的小旅行。
老房子改建的咖啡廳
在三貂嶺步道附近，也有一些由老房子改建的咖啡店。
如果騎車或走累了，附近有像寬哥那裡、木治部等的咖啡站休息一下。
瑞芳這一帶很適合依照自己的偏好安排，是個不用太早起，也不需要太費力，就能有一趟舒服的一日小旅行。
在天氣好的日子裡，往大自然走走，把平日堆積的疲勞暫時放下，感受一下山城帶來的安定和能量。
吃點好吃的、喝杯喜歡的飲料，再到山裡散散步；或者什麼都不做，只是看看山、感受風吹過身體，就會發現，生活其實可以很簡單，也很滿足。
有空的時候，不妨安排一天到新北瑞芳走走吧。
先把手機收起來一下，讓自己重新回到自然裡，好好呼吸，也好好休息。
