vocus logo

方格子 vocus

被動思維vs.主動思維

更新 發佈閱讀 3 分鐘

讀葳老闆的《職場又不是沙發,追求舒適要幹嘛?》,突然發現一件事情:葳老闆的思維都是主動的,而非被動。

像是這裡。

「要搞定老闆,你得清楚他的價值觀」

這句話背後的涵義是,不要等事情發生了,才單點式知道原來這樣老闆會生氣,這個東西老闆會在意。

從平時的言行舉止就開始觀察,去摸清老闆的性格與想法,這樣才好辦事,相處起來也會比較舒服,因為你的產出,可以比較符合老闆的價值觀。

這就是從「被動」換為「主動」。

或是這裡。

「不是叫你真的不計較,而是去思考你要用什麼換什麼」

還有這個。

「了解自己的極限,做有把握的事」
「既然是你在操控你的身體,你就應該知道你的身體可以被操到什麼程度?你應該要能夠控制,不做出把身體累垮的事,否則你要怎麼使用它呢?所以我經常說,你了解自己嗎?如果你連自己的身體都不了解,到底還想主宰什麼?」

這個身體是自己的,所以我們應該要去駕馭這副身軀,而不是不懂它的使用方法亂操一通,讓自己變得亂七八糟。

如果是被動思維,那呈現出來的狀態是這樣的:

「週末沒有充分讓身體休息、頭腦充電,週一昏昏沉沉的去上班,效率超低,偏偏週一事情很多,只好加班,然後累到不行。回到家情緒不好,就忍不住對小孩發脾氣,再隨便吃一些沒營養的東西,睡前忍不住滑手機或追劇,一不小心又太晚睡,根本沒時間保養。隔天差點睡過頭,只好妝亂化、衣服亂穿,每天都呈現亂七八糟的外貌和腦袋,日復一日繼續循環。

就算隔天有重要的任務或會議,很多人還是不懂得調整生活型態,週末無論如何都想把握放假時光,追劇追到滿或出去玩。身體要的休息,你不懂得給,結果工作一多,操勞又連續加班,平常不注重營養,免疫力一下降就生病了,到頭來身心靈都亂糟糟,如果以身體的角度來看,這根本是超爛的主人啊!」

仔細一想,會發現葳老闆的影片也是一樣的,他的核心價值觀就是——主動思維,把選擇權跟決定權握手裡。

我覺得這點很重要。

我看了他的影片多年,學習他的想法,漸漸地我的很多思考由被動變為主動,我發現我有選擇了,我不是只能那樣,我的世界越來越開闊,憂鬱的時候越來越少了。

我想很多人會覺得葳老闆的書很辣,影片看不下去,是因為他們都是被動思維。

他們會發現,自己不是沒有選擇,但做不到,他們不敢。

要抓回選擇權,這件事是很難,而且很痛苦的事。

雖然我很推葳老闆的書,但畢竟是辣雞湯,辣味是痛覺,不是每個人都能接受。

如果有需要,可以尋求心理諮商的協助,幫助你長出自我的力量,希望大家可以越來越好。

圖片來源:Wstyle

圖片來源:Wstyle






留言
avatar-img
快樂語錄齋
5會員
74內容數
想要有個快樂滿意又幸福的人生
快樂語錄齋的其他內容
2026/04/05
諮商所滿常聽到電話要預約是說,我想談我老公為什麼怎樣怎樣,然後我想要談我小孩為什麼怎樣,然後我們說那可以,但我其實都會問說,那也要談談你為什麼會打電話來,想知道他為什麼會那樣。 就是你要知道,要對自己好奇啦。
Thumbnail
2026/04/05
諮商所滿常聽到電話要預約是說,我想談我老公為什麼怎樣怎樣,然後我想要談我小孩為什麼怎樣,然後我們說那可以,但我其實都會問說,那也要談談你為什麼會打電話來,想知道他為什麼會那樣。 就是你要知道,要對自己好奇啦。
Thumbnail
2026/04/05
我覺得,一旦一直做同樣的事,沒有新的刺激進來,生活很容易變得索然無味,失去活力,變得黯淡,提不起勁,最後厭世,對生活跟世界都無望。 「追求體驗」這件事滿重要的。 就像我之前在文章裡分享詹姆士對我說的話:「不要挑食,要去體驗,就算不喜歡,也只是知道這個我不喜歡而已,但我知道了它是什麼味道。」
Thumbnail
2026/04/05
我覺得,一旦一直做同樣的事,沒有新的刺激進來,生活很容易變得索然無味,失去活力,變得黯淡,提不起勁,最後厭世,對生活跟世界都無望。 「追求體驗」這件事滿重要的。 就像我之前在文章裡分享詹姆士對我說的話:「不要挑食,要去體驗,就算不喜歡,也只是知道這個我不喜歡而已,但我知道了它是什麼味道。」
Thumbnail
2026/04/03
有些東西就跟談戀愛,最後沒有辦法在一起一樣,你也不知道為什麼。 你沒辦法分析,你分析100個原因也是一樣的。 搞不好現在喜歡妳的女生,10年後就是會因為一樣的理由討厭你,你也不知道為什麼,你不知道。 人性就是如此的複雜。
Thumbnail
2026/04/03
有些東西就跟談戀愛,最後沒有辦法在一起一樣,你也不知道為什麼。 你沒辦法分析,你分析100個原因也是一樣的。 搞不好現在喜歡妳的女生,10年後就是會因為一樣的理由討厭你,你也不知道為什麼,你不知道。 人性就是如此的複雜。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
「欸,去幫我買杯咖啡,順便幫我小孩印個作業。」 當主管對你說這句話時,你心裡的白眼是不是翻到了後腦勺? 有些主管升官後,就把辦公室當皇宮,把部屬當宮女太監。 親愛的,使喚人不是主管的福利,那是無能的證明。 💡 權力是用來承擔責任的,不是用來享受特權的。
Thumbnail
「欸,去幫我買杯咖啡,順便幫我小孩印個作業。」 當主管對你說這句話時,你心裡的白眼是不是翻到了後腦勺? 有些主管升官後,就把辦公室當皇宮,把部屬當宮女太監。 親愛的,使喚人不是主管的福利,那是無能的證明。 💡 權力是用來承擔責任的,不是用來享受特權的。
Thumbnail
為什麼什麼都管的老闆,卻帶不出高績效團隊?從歷史智慧到現代管理學,帶你搞懂「授權」與「放任」的差異。本文將彼得.杜拉克的「分權管理」落地應用於營造業,教你用 BU 制打破大鍋飯,把「公司的錢」變成「團隊的獎金」,打造全員創利的超強組織!
Thumbnail
為什麼什麼都管的老闆,卻帶不出高績效團隊?從歷史智慧到現代管理學,帶你搞懂「授權」與「放任」的差異。本文將彼得.杜拉克的「分權管理」落地應用於營造業,教你用 BU 制打破大鍋飯,把「公司的錢」變成「團隊的獎金」,打造全員創利的超強組織!
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這封 Email 寄出前先給我看過。 你現在在做什麼?為什麼離開位子十分鐘? 遇到這種連呼吸都要管的控制狂主管,你是不是覺得快窒息了? 你覺得自己像個小學生,而不是專業人士。 親愛的,他管你不是因為你能力差,而是因為他心裡有病(焦慮症)。 💡 躲避只會增加他的焦慮,主動「餵食」才能換來自由。
Thumbnail
這封 Email 寄出前先給我看過。 你現在在做什麼?為什麼離開位子十分鐘? 遇到這種連呼吸都要管的控制狂主管,你是不是覺得快窒息了? 你覺得自己像個小學生,而不是專業人士。 親愛的,他管你不是因為你能力差,而是因為他心裡有病(焦慮症)。 💡 躲避只會增加他的焦慮,主動「餵食」才能換來自由。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
「明明是主管的決策錯誤,最後被開除的卻是底層員工?」 很多公司花了幾百萬買監控軟體防員工偷懶,卻對那些「搶功勞、甩黑鍋、搞派系」的高階主管視而不見。 親愛的,一艘船會沉,從來不是因為水手划得慢,而是因為船長故意把船開向暗礁。 💡 能力差的主管可以補救,人品差的主管只能逃命。
Thumbnail
「明明是主管的決策錯誤,最後被開除的卻是底層員工?」 很多公司花了幾百萬買監控軟體防員工偷懶,卻對那些「搶功勞、甩黑鍋、搞派系」的高階主管視而不見。 親愛的,一艘船會沉,從來不是因為水手划得慢,而是因為船長故意把船開向暗礁。 💡 能力差的主管可以補救,人品差的主管只能逃命。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News