Out here on my own

心情低落，好一陣子了。

從前，再怎麼低潮，只要一頓美食，遇見美酒，色香味的撫慰通常能讓我再度有力氣去看到黑暗背面的陽光。但最近，不管做什麼事，吃什麼好餐，聽什麼音樂，完全起不了任何作用，心就是沈甸甸地，落在谷底。

晚飯後趁著雨後的涼爽天氣出門散步 ，聽到 Irene Cara / Out Here on My Own，突然一陣孤獨襲來。一個人出生，一個人邁向死亡，路途中再怎麼有人陪，許多事情還是只有自己面對。那些說懂得你心情的人，都不可能是真的。我的悲傷跟你的悲傷無從比較，你不會了解心情零下五度是什麼感覺，因為，那.是.我.的。

試著靠運動來製造腦內嗎啡，我散步、快走、瑜伽、健身房，什麼都試了，我幾乎要放棄努力讓自己心情變好的嘗試。心情惡劣就惡劣吧。你 能 拿 我 怎 樣？！