亞洲風的北歐紓壓方式怎麼說？

「Päntsdrunk/Kalsarikänni」這個詞如果有中文（或日文）的話，會是什麼？

以下的段落大意來自這個老牌雜文部落格：

Pantsdrunk, the Finnish Art of Relaxation

You've likely heard of hygge, the Danish word for a special feeling of coziness that's been productized on Instagram and elsewhere to within an inch of its charming life. The Finns have a slightly different take on the good life called kalsarikännit, which roughly translates to "pantsdrunk" in English.

最近hygge這個丹麥文單字成為Instagram上的流行語；原本的意思是舒適寫意的人生。在芬蘭也有個類似的字，叫做「kalsarikännit」，意思跟最近英語世界的流行語「pantsdrunk」大致差不多。 芬蘭政府甚至做了一個宣傳網站，上面將kalsarikännit定義為「那種想要在家不出門，穿著內衣自己喝醉的心情」，而且還有專屬的繪文字。

「pantsdrunk」原本是瑞典語「Päntsdrunk」，意思跟用英文看的字面意思差不多，就是「穿著內褲喝醉酒」。

芬蘭記者Miska Rantanen還寫了一本叫做《Päntsdrunk (Kalsarikänni): The Finnish Path to Relaxation》（Päntsdrunk：純芬蘭的紓壓方式）。

看過連結的幾篇文章之後，我不禁在想，這種生活方式由來已久，只是名稱和方式略有不同。在西方世界（尤其是一年有幾個月很難出門的北歐國家；所以前面提到的幾個起源國家剛好都在北歐），自己在家喝酒擋寒殺時間應該十分常見。

但在天氣比較溫和的亞洲，自己在家喝往往會被別人覺得是「喝悶酒」；最好是在暑熱的晚上，幾個人呼朋引伴去蹲在路邊喝啤酒吃熱炒，或是到有冷氣和大螢幕的包廂喝爾虞我詐的烈酒。

總之，比較少在家穿著內褲喝醉就對了。

不過自從經濟景氣轉差，各種宅行為（在家做模型、打電動、看動漫等等）慢慢被視為理所當然，人際往來也可有可無、甚至被內向的人避之惟恐不及之後，或許自己喝酒就不是那麼奇怪的行為了。

廣義來說，寬鬆運動服（尤其對女性而言）大概也可以算是「內衣」的一部分；所以說，如果寬鬆一點看的話，現在的亞洲也開始有了這種文化。

亞洲版的「pantsdrunk」示意圖大概就像這樣：

另外一個問題是：「Päntsdrunk/Kalsarikänni」這個詞如果有中文（或日文）的話，會是什麼？

我在寫這些時能想得到的，只有「宅在家喝酒」或「耍廢」、「蠕動」這類說法，但都不算是非常貼切；要不是沒提到喝酒、沒提到穿內衣、就是兩個都沒提到，只能略具其意、有個畫面而已。

還有其他更好的同義詞嗎？（開瓶酒，繼續想）