方格精選

消失的書展|阿拉斯加之死 Into the wild

更新於 發佈於 閱讀時間約 4 分鐘
我的經典書目是「阿拉斯加之死」或譯「荒野生存」,英文為 Into the wild。
這本書的誕生,是藉由作者 Jon Krakauer ,以男主角 Chris 留下的信件、日記、書本等蛛絲馬跡及一一探訪 Chris 的家人、熟識,及與他萍水相逢的過客,以拼湊出故事完整的圖像。
故事是描述,於1992年4月,一個出生富裕家庭的年輕人 Chris ,自大學畢業後,不願走上父母期望的路和變成社會體制內的奴僕,選擇獨自一人走進了阿拉斯加的荒野。旅途中,他給了自己新的身分,取了一個新名字,亞歷山大·超級流浪漢(Alexander Supertramp),用此名字,將積蓄25000元美金,捐給慈善機構。
走進荒野如同走進內在,冒險、一無所知,永遠不知道接下來會發生什麼事,會出現什麼。
走進荒野如同走進過往不堪的回憶,受到父親長期虐待,母親的無能為力甚至協助父親加劇身體攻擊,從裡面發現意義。
Chris,為何會走入荒野? 是什麼樣的動機促使他做了這樣的決定?
他時常進入Leo Tolstoy、Jack London筆下的世界,其所傳遞的社會價值,是他所相信的。這跟他生長的環境大相逕庭,那為何他寧願拋棄真實世界,選擇相信書中所傳遞的世界,決定去追尋呢?他選擇以最原始的方式來找尋生命的意義,如同 Carine (Chris 妹妹)在電影裡的旁白:「離開那些阻礙他體驗真實的東西」。
根據艾瑞克森 (Erikson)的心理社會發展理論來看,Chris 產生「心理社會危機」,意指的是當人內在的需求,受到社會環境的限制而沒被滿足時所產生的心理危機,它會使人情緒低落、懷疑自我。當時 Chris 的年齡發展任務是形成親密關係,如果未形成親密關係,將導致疏離與孤獨,而他就在兩者間擺盪著,從書中可以看到,與人看似親密的關係,終將離去。
依魯道夫.施泰納 (Rudolf Steiner)的人智學觀點來看,Chris 正面臨感覺心(sentientsoul)的發展與挑戰。也就是要學習掌握自己的心魂(透過感官)對於外在世界的感受與知覺,這與星辰身 (astral body)的關係很密切,伴隨著極明顯的個人特徵。。在掌握心魂的前提是,物質身、乙太身與星辰身是否能有健康的發展,不然感覺心的發展會被限制。因此,我們可以看到走入荒野,其實就是再度回歸到三個身體(物質、乙太與星辰)的鍛鍊,以成熟感覺心。
我第一次讀到這本書是在大學時期,當時年輕氣盛,令我著迷的是,Chris 尋找自我認同的旅行,透過拋棄所有世俗所給予的外殼,如丟掉身分證件、燒毀金錢、放棄汽車等,重新面對內在的「我是誰」。這也意指,當時我也正面臨相同的處境,「我是誰?」。自我懷疑、貶低、我沒用延伸出的批判......等如同內在找碴鬼,一個人、一個事件,甚至只是一個眼神、一句話,這隻搗蛋鬼就會跳出來,讓我陷入自我懷疑的狀態。當時,尋求方式是透過外在事物來認同自己,如知識成就、運動表現,而非凝視內在找碴鬼。
因為這次的主題策展,再次拿起這本書,心境與視野已不同以往。
旅行的意義在於憐憫過往的傷痛。
從走向自我認同的過程,延伸出另一條道路,探索過往及童年經驗。從這本書的最後,看見 Chris,對家庭、母親的理解與同情,旅行的意義已轉化,不再是尋找「我是誰」,而是從看見、憐憫童年傷痛,來確定我是獨立存在的,不再依靠看似尋找內在的旅行或外在成就,來確立自我價值與存在。
最後,Chris在旅途中,曾寫下一句話:
「人生的歡樂來自我們接觸新的經驗。如果你想要由人生中獲得更多,就必須放棄自己追求安全但一成不變的習慣。」
送給閱讀此篇文章的您。

《阿拉斯加之死》也改編成電影,配樂是由搖滾樂團 Pearl Jam 主唱 Eddie Vedder 獨立創作完成的。他的嗓音、歌詞及旋律為這部電影加分不少。我特別喜歡裡面的一首歌《Society》。
為什麼會看到廣告
avatar-img
1.2K會員
166內容數
《聽聽心理說的話 PSYCHOLOGY LISTENING》 「人生不是有待解決的問題,而是等著被經驗的現實。」 心理非心裡,卻也說進您的心裡。這裡有一篇篇的生命經驗、心理治療的看見與心理學知識,轉換為療癒性的文字。當您看了,希望能讓您安住當下。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
聽心理沙龍 的其他內容
「一本好書」提案 情緒是什麼? 情緒是一種躁動、不安或焦慮的高張力心理狀態,伴隨著生理反應。當然,我們也有快樂的情緒。當我們說一個人很情緒化時,通常都帶著負面意思。因此,情緒解脫術的情緒,是指裝滿著痛苦與迷亂的沉重包袱。 情緒裡面有那些元素呢? 純淨能量與多彩念頭。
『一本好書』提案 這些年,坊間出了許多關於整理或清理雜物的書籍。 關鍵字圍繞著「斷捨離」,教我們清理空間就是清理內在,外在是內在的投射......等等。 代表著在這過度消費的小時代,整理似乎是人們的課題,內在紛擾與囤積已是人們的正常狀態,不斷地尋求與釋放,
『一本好書』提案 虐待,不再只發生於有形的生理傷害。 虐待,藏在關係裡,以它最安全的姿態,滲透到你的自我信念。 情緒勒索、依賴、控制、忽略、保護,各種當下的只能接受,帶著疑惑,混淆我們未來的人際關係。 即使幸運的你,發現了它,也趕不走或害怕趕走它。 因為,它走了,自我也崩解了。
「一本好書」提案 情緒是什麼? 情緒是一種躁動、不安或焦慮的高張力心理狀態,伴隨著生理反應。當然,我們也有快樂的情緒。當我們說一個人很情緒化時,通常都帶著負面意思。因此,情緒解脫術的情緒,是指裝滿著痛苦與迷亂的沉重包袱。 情緒裡面有那些元素呢? 純淨能量與多彩念頭。
『一本好書』提案 這些年,坊間出了許多關於整理或清理雜物的書籍。 關鍵字圍繞著「斷捨離」,教我們清理空間就是清理內在,外在是內在的投射......等等。 代表著在這過度消費的小時代,整理似乎是人們的課題,內在紛擾與囤積已是人們的正常狀態,不斷地尋求與釋放,
『一本好書』提案 虐待,不再只發生於有形的生理傷害。 虐待,藏在關係裡,以它最安全的姿態,滲透到你的自我信念。 情緒勒索、依賴、控制、忽略、保護,各種當下的只能接受,帶著疑惑,混淆我們未來的人際關係。 即使幸運的你,發現了它,也趕不走或害怕趕走它。 因為,它走了,自我也崩解了。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
《流浪者之歌》主要講述一位名叫悉達多的年輕人的精神探索之旅。他決心尋找內心的真理和啟示。他嘗試各種生活方式,包括苦行、世俗的享樂,最終在平凡的渡船夫維蘇德瓦那裡找到人生的智慧。 本書以西方人獨特的視角,寫出一部富有人生哲理的東方故事,為了用自己的方式悟得真理和智慧,所展開的一段流浪者的求道之旅。
Thumbnail
亞歷山大・李維的《成年孤兒》深刻探討了失去雙親對人生的影響,並提出了獨到的關於成年和孤兒的定義。作者以自身遭遇為例,認為經歷這樣的變化的人才能體會其中奇妙的認知。此外,書中亦提及作者父親對宗教的強烈反感,以及如何走出哀傷的建議。本書提供了豐富的人生智慧和心靈寄託。
Thumbnail
本書透過哲學家與一名年輕人的對話,在雙方談話中,闡述阿德勒心理學的思想,以下取書中部分內容,以及我的一些想法
Thumbnail
我不時渴望出走,即使每次和陌生人交談前,仍有些膽怯和戒備;翻山越嶺前,仍會擔心體力不支;浸泡大海和溪流時,仍會害怕暗流滑石。我深知我是個如此膽小,卻又對一切充滿好奇的人,為了滿足不安跳動的靈魂,還是輕啟家門,勇敢前行吧!
Thumbnail
  本書描寫一位大學剛畢業2年(主修歷史和人類學)、自稱「亞歷山大超級大遊民」的克里斯(Christopher Johnson McCandless, 1968-1992),在大學畢業後斷絕了一切與親友的往來。期間至穀倉、速食店打工,甚至買了艘獨木舟獨自從科羅拉多河順遊而下,到了墨西哥時被遣
Thumbnail
《活出意義來》是由曾在集中營存活下來的弗蘭克所著,書中記錄了在集中營遭遇的非人經歷,並創建了「意義治療學」這個新領域。 【這本書推薦給誰讀?】 1. 尋找生活方向的人:對於那些感到迷茫、不知道該往哪裡走的人 2. 對心理學感興趣的人:如果你對心理學有興趣,《活出意義來》會給你帶來大量的啟發。
Thumbnail
創造歷史似乎對人類總有著不可思議的魔力,而這樣的慾望也促使人類去發現、探索,只為了成為某項紀錄的「第一人」;但這樣的過程並不總讓人喜歡,甚至通常宿命地必定會經歷苦難,《世界盡頭的瘋人院:史上首支成功度過南極冬季的探險隊求生錄》所說的,正是這樣的故事。
Thumbnail
「為了淨化自我,人必須在一段時間裡遠離熟悉的外在環境,在避靜中向內探索,接受地、水、火、風的洗禮。在這種避靜內觀的過程中,人有時會面臨某種程度的虛無恐懼,這是因為欲望使人陷入肉體的局限中。 要知道,當一個靈魂開始步入自我實現的道途時,他會面臨一種充滿恐懼,以及一種與現實失去聯繫的感覺。然而這正
Thumbnail
《異鄉人》是我對卡繆的第一次認識,講述了母親的死以及荒謬的審判。卡繆對於存在主義以及荒謬的想法非常有趣,反思這本穿越時代來的價值觀與邏輯問題,審視自身和環境,有如醍醐灌頂。
Thumbnail
這本書是作者述說自己從母親過世的迷茫,到踏上太平洋屋脊步道獨自旅行尋回自我的過程。
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
《流浪者之歌》主要講述一位名叫悉達多的年輕人的精神探索之旅。他決心尋找內心的真理和啟示。他嘗試各種生活方式,包括苦行、世俗的享樂,最終在平凡的渡船夫維蘇德瓦那裡找到人生的智慧。 本書以西方人獨特的視角,寫出一部富有人生哲理的東方故事,為了用自己的方式悟得真理和智慧,所展開的一段流浪者的求道之旅。
Thumbnail
亞歷山大・李維的《成年孤兒》深刻探討了失去雙親對人生的影響,並提出了獨到的關於成年和孤兒的定義。作者以自身遭遇為例,認為經歷這樣的變化的人才能體會其中奇妙的認知。此外,書中亦提及作者父親對宗教的強烈反感,以及如何走出哀傷的建議。本書提供了豐富的人生智慧和心靈寄託。
Thumbnail
本書透過哲學家與一名年輕人的對話,在雙方談話中,闡述阿德勒心理學的思想,以下取書中部分內容,以及我的一些想法
Thumbnail
我不時渴望出走,即使每次和陌生人交談前,仍有些膽怯和戒備;翻山越嶺前,仍會擔心體力不支;浸泡大海和溪流時,仍會害怕暗流滑石。我深知我是個如此膽小,卻又對一切充滿好奇的人,為了滿足不安跳動的靈魂,還是輕啟家門,勇敢前行吧!
Thumbnail
  本書描寫一位大學剛畢業2年(主修歷史和人類學)、自稱「亞歷山大超級大遊民」的克里斯(Christopher Johnson McCandless, 1968-1992),在大學畢業後斷絕了一切與親友的往來。期間至穀倉、速食店打工,甚至買了艘獨木舟獨自從科羅拉多河順遊而下,到了墨西哥時被遣
Thumbnail
《活出意義來》是由曾在集中營存活下來的弗蘭克所著,書中記錄了在集中營遭遇的非人經歷,並創建了「意義治療學」這個新領域。 【這本書推薦給誰讀?】 1. 尋找生活方向的人:對於那些感到迷茫、不知道該往哪裡走的人 2. 對心理學感興趣的人:如果你對心理學有興趣,《活出意義來》會給你帶來大量的啟發。
Thumbnail
創造歷史似乎對人類總有著不可思議的魔力,而這樣的慾望也促使人類去發現、探索,只為了成為某項紀錄的「第一人」;但這樣的過程並不總讓人喜歡,甚至通常宿命地必定會經歷苦難,《世界盡頭的瘋人院:史上首支成功度過南極冬季的探險隊求生錄》所說的,正是這樣的故事。
Thumbnail
「為了淨化自我,人必須在一段時間裡遠離熟悉的外在環境,在避靜中向內探索,接受地、水、火、風的洗禮。在這種避靜內觀的過程中,人有時會面臨某種程度的虛無恐懼,這是因為欲望使人陷入肉體的局限中。 要知道,當一個靈魂開始步入自我實現的道途時,他會面臨一種充滿恐懼,以及一種與現實失去聯繫的感覺。然而這正
Thumbnail
《異鄉人》是我對卡繆的第一次認識,講述了母親的死以及荒謬的審判。卡繆對於存在主義以及荒謬的想法非常有趣,反思這本穿越時代來的價值觀與邏輯問題,審視自身和環境,有如醍醐灌頂。
Thumbnail
這本書是作者述說自己從母親過世的迷茫,到踏上太平洋屋脊步道獨自旅行尋回自我的過程。