“幸福”太美
早上收到個案傳來的簡訊，已婚的她很驚訝自己過去一整年為了一個不是自己老公的男人而憂鬱症的每天以淚洗面，擔心有一天要跟他分開，會承受不了，想不到，現在清醒了，憂鬱症好了，對過去一年的自己，感到莫名其妙！
你可能會想，你說的這個應該不是憂鬱症是妄想症吧！我們絕對不能一竿子打翻一船人的認為所有不倫戀都是妄想，但上面這位個案體會到的就是這樣的感覺，她慶幸自己還有守住界線，但面對自己內在感受竟然落差如此大而感到驚訝。
我回應她：是的,當沒有沉重能量與僵固侷限的信念與謊言綁住你，你對同樣人事物的想法與感受會完全不一樣。
剛好另一個痛苦於不知該不該離婚的個案傳來訊息問我：怎樣知道什麼是自己想要的？
如果你無法分辨內在渴望是源自妄心還是真心，你以為的「我好想要某某某」不見得是真的，如果沒有操練自我覺察，一個人要從妄心的迷戀狀態中清醒，可能一托就十年。
以前我有認識一個催花手，他已婚但從不缺女友，也不必講些露骨的話，他只需要說：follow your heart!
我不是在講笑話，事實就是如此的荒謬，follow your heart跟 l love you都是具有芝麻開門功效的話。
試想，如果上面這位已婚太太，真的follow her heart，家破人亡朝小王狂奔去，她要多久後才能知道清醒後的她會多麼痛苦且後悔，而到時的她，能否承受得了？如果羞愧丟臉失去被騙傷害他人的感覺強大到無法承受，一個人可能到死也會想辦法讓自己活在謊言之中。
你可能會想，你說的這個應該不是憂鬱症是妄想症吧！我們絕對不能一竿子打翻一船人的認為所有不倫戀都是妄想，但上面這位個案體會到的就是這樣的感覺，她慶幸自己還有守住界線，但面對自己內在感受竟然落差如此大而感到驚訝。
我回應她：是的,當沒有沉重能量與僵固侷限的信念與謊言綁住你，你對同樣人事物的想法與感受會完全不一樣。
剛好另一個痛苦於不知該不該離婚的個案傳來訊息問我：怎樣知道什麼是自己想要的？
如果你無法分辨內在渴望是源自妄心還是真心，你以為的「我好想要某某某」不見得是真的，如果沒有操練自我覺察，一個人要從妄心的迷戀狀態中清醒，可能一托就十年。
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我不是在講笑話，事實就是如此的荒謬，follow your heart跟 l love you都是具有芝麻開門功效的話。
試想，如果上面這位已婚太太，真的follow her heart，家破人亡朝小王狂奔去，她要多久後才能知道清醒後的她會多麼痛苦且後悔，而到時的她，能否承受得了？如果羞愧丟臉失去被騙傷害他人的感覺強大到無法承受，一個人可能到死也會想辦法讓自己活在謊言之中。
在追求“幸福”的道路上，太多的傷痕累累，然而，如果一個人無法停止外求，無法在當下從自己內在去感受幸福，所謂的“幸福”就真的太美太絕望。
#還原心法
#一起來體驗
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當婚姻中出現外遇的問題，身為被背叛的妻子或丈夫，其心痛是痛到足以致命的程度，有人因此大打出手滿身傷，有人因此得癌症瀕臨死亡，而孩子們就是最無辜的受害者，我希望藉由這一系列的書寫，可以避免悲劇的發生。
我們可以把危機變轉機，把家從分崩離析的地獄，轉化成為愛的天堂，這一切都是可能的，從了解外遇機制開始吧
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隨著理財資訊的普及，越來越多台灣人不再將資產侷限於台股，而是將視野拓展到國際市場。特別是美國市場，其豐富的理財選擇，讓不少人開始思考將資金配置於海外市場的可能性。
然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
一位年輕女性面臨的感情焦慮，關於對未來婚姻及伴侶相處的擔憂。
妳也是正處於關於感情、家庭和個人成長的憂慮或焦慮嗎？這是一種面對內心不安的勇氣寫照。來看看女主角打算怎麼做。
這篇文章探討一段從甜蜜幸福走向無法承受背叛的感情故事。主人公與伴侶的關係初期充滿藝術靈感和彼此的尊重，然而隨著時間的推移，隱藏的背叛逐漸揭露，讓人痛心不已。生活中的自由和獨處的需求，最終在愛情的基礎上留下無法彌補的裂痕，讓人思考在愛情中的真實與虛幻。文章將帶領讀者深入瞭解愛情的理想與現實之間的鴻溝。
「有一種人，即使我們明白永遠得不到他的愛，也還是要愛他；有一種愛情，即使我們明白最後只會受傷，也還是想要擁有。」─ Sophia《幸福，未完待續》
坐在陽台的磁磚地面上，望著黑夜與霓虹燈各自熱鬧的景象，好在有微風，跟好友煲了一個晚上的電話粥，聊生活裡的很多很多。
起身時，背痛、屁股痛的，感覺像個
簡單方式感受得到愛，但可能在潛意識內，尋求的其實是無法得到的過去傷口修補。當發現自己陷入創傷迷戀時，不需對自己過於嚴厲，只有在接受生活的真實面貌，逐漸建立平淡的耐受，才是走出魔咒的開始。文章提供建議如何區分健康愛情和創傷迷戀之間的區別。
W小姐感情總是自己在幫助對方成長，卻常面對對方的離開。文章中透露了對愛情期待與現實差距，建議將注意力轉移到附近的鄰居或朋友，平均分配生活比例，保持自己的活力狀態。主動發出邀約後，待對方有進一步的靠近，不要過度依附男友。
自己的另一半出軌了，心好痛！自己如此信任的枕邊人卻背叛自己，心都碎了！我以為我是你心中的唯一跟第一，結果到頭來，我不是你心中的唯一，也不是你心中排序第一的人……
大部分的人都是帶著憧憬與美好的想像進入婚姻。也許很快，也許是步入中年以後，彼此出現隔閡，為同樣的事情重複爭吵或冷戰，只剩下無奈的責任跟無盡的孤單。
即使有些看起來平靜無波的婚姻，夫妻也有各自的心事。太太覺得早已失去當初戀愛的感覺，不再被呵護、被重視；先生覺得不被支持、被尊重；雙方都覺得不被了解。
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