[自我成長]D10 你幸福嗎?

對你來說什麼是幸福?有房有車，結婚生子?高薪厚職，富豪生活?

從小到大無論是社會上或者你身邊的親人 都會告訴你什麼是幸福，什麼是快樂 久而久之我們就會有一套既定的標準存在心裏 以為只要達到這些標準我們就會快樂 於是我們很努力去達到這些標準 過程中你可能會懷疑

到底是否正走在一條自己想走的路上 但是身邊的人會告訴你只要跟着世界的標準走 完成所有事項你就會感到幸福和快樂 只有一個人告訴你的時候 可能你會不相信 但當有一百個人都告訴你 只要跟從他們的意思去做你就會得到快樂 這個時候你可能就會動搖 久而久之在你潛意識中 你就會就同自己人生只有一種可能性

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但其實你有沒有認真想過 到底什麼是你想擁有的幸福 什麼才能令你真正快樂

幸福的定義是很廣泛的 每個人對幸福的定義可以不一樣 你覺得幸福的一切可能在其他人眼中是不幸 你所謂的不幸可能就是其他人所追求的幸福 無論你追求的幸福是什麼 要緊記誠實面對自己的心才是最重要 沒有人可以為你的快樂下定義 也沒有應該為你的幸福下定義 只要不是你內心真正所追求的 即使你達到所有世界的標準 你也不會得到真正的快樂

認真思考一下在你生命中最想追求的生活是什麼 不需要外界的認同，不需要別人的批准 只需要坦誠面對自己的內心

勇敢向世界標準說不，活出自己想要得樣子吧

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這些年頭看著身邊的人有著不同程度的情緒病，以前的我也試過相同的情況，這幾年透過書本，旅行和放鬆治療，令自己得到力量。

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