那是2018年的一些時刻們
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2018年的某個時刻，發現自己為了五-六月的時候因病人跌倒而回找自己做的geriatric syndrome檔案不存在了，而感到難過、沮喪、自己怎麼會…。想告訴自己，即使那個檔案不存在了，自己愛護老人的精神一直存在，這就是自己最值得肯定的一點。自己最值得光榮的一面！就以現在的自己眼光，新角度，去看「臨床老年醫學」這本書的內容，就是以前說的geriatric syndrome了。
對於周遭親密的人，他要做什麼工作，是他的課題。世事不必強求，只要因緣具足，自然水到渠成。
眾生自是般若本性。不用去著意他、煩惱他，自有開花的一天。此為，法寶寺本師帶給我的教導。
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醫病關係很難在短時間建立，剛開始我的醫生病患不多，我們能聊得很多，後來他的名氣逐漸響亮，每次門診都上百人，我們能說話的時間大量壓縮，有時短到只能用一個眼神來表達那段時間的情緒。經驗豐富的醫生也是一看就知道，有時無聲勝有聲。
從我二十多歲發病，這十幾年的時間想起來也是不可思議。
生老病死，每個人必定會面臨。 隨著年紀增長，回想人生的歷程與相遇的人事物， 不禁想到，是何緣分才讓這些人互相靠攏？ 身體一天一天老去，身體的退化逐漸超越自己原本認知的狀態， 疾病也就慢慢地浮現，身體出狀況、前往醫院檢查看診，孤獨與淒涼的感受縈繞心頭，生病、衰老，使人們反思這一生所為何來？
曾經和一個大學同學交流時，他的分享至今仍令我印象深刻。
「我爸退休後還是跟以前一樣，總是汲汲營營，有很多事情想做，但明明自己身體也不是那麼好了，我就不懂為何他要把自己搞得這麼忙！」
仔細回想之前認識過的熟齡朋友們，確實有不少退休人士比從前工作時還要忙碌！他們把自己的行程排得很滿，早上去公
這一篇繼續寫如何度過中年危機？網上很多教人如何度過中年危機，無外乎所有的勵志文章都寫要找自己喜歡的工作來做，放下所有外在一切，與自己對話，要與自己心靈對話，非常好的一句話，神經病就是自己跟自己對話。'當我們走在馬路上都會看到一些人在公園裡，道路上，商店前，一個人自言自語的說著，但這不是很
網路上有一篇文章：40歲後，如何度過中年危機？心理學家榮格說真正的治癒是成為自己。這是大部分人都會遇到的問題，只是我們世俗上的貪嗔癡讓自己迷失了，所以還不知道成為自己的真義在哪裡？
常常碰到40歲以後的同事朋友都會很緊張擔心自己以後老了的生活，當然也會有一些人根本不擔心，這是每一個人在這
隨著年齡增加，身體的狀況會開始衰退，體力慢慢變差，過去可以熬夜幾天的，現在變成一天睡不好就感覺全身無力。肌肉也逐漸流失，過去可以輕易搬起的東西，如今卻搬的氣喘噓噓。而比身體走下坡更難以讓人接受的是，自己已經不像過去那麼優秀，記憶力大幅衰退，除了常常忘記對方的姓名之外，也無法像年輕時那麽有創意來面對職
心情筆記 2024.1.20
#老年生活
看到國小同學賴群組的訊息，一位同學生病住院治療，孩子都不在身邊，在外工作，家中沒有其他人可以幫忙，只好請看護照顧。同學們也都將近70高齡，單獨生活已是正常，父母大多不在，孩子也長大成人，自立工作生活。
晚年要面對的就是如何照顧好自己，不像
對於年長者而言，復健是一條漫長又艱辛的道路，隨著年齡的增長，身體狀況不如以往，年輕時可能休息個幾天就可以復原，但到了老年階段，卻變成無法根治的問題，甚至不去醫院都不行，需要時時刻刻的到醫院進行復健，而許多年長者不希望麻煩家人，甚至家人因為工作上的繁忙，沒辦法陪伴就醫，所以長輩有時候會選擇隱瞞家人。
因為最近密集的遭遇身邊親友生病或離世，面對變老、照護、送別，心中有很多的情緒和疑惑。剛好讀到這本書，覺得有些提醒，筆記一下。
本書總結了六十五歲以上的老年人訪談中的深刻智慧，並提供了關於婚姻、工作、子女教養、老化、面對疾病和喪親等議題的人生建議，以及對快樂工作和選擇生活態度的省思。
也許因為有年紀了，看到周遭的年輕人再回頭看看以前的自己，似乎可以看到以前的影子，當下的心情一邊是感恩，一邊是感歎；感恩周遭這些年輕人讓我檢視以前的自己，感嘆自己曾經也是在迷茫中渡過。一個年輕同事感冒了一星期，我問她有否去看醫生?她給予的答案是:「沒有！」當下的我聽了是有點不高興的，我問
醫病關係很難在短時間建立，剛開始我的醫生病患不多，我們能聊得很多，後來他的名氣逐漸響亮，每次門診都上百人，我們能說話的時間大量壓縮，有時短到只能用一個眼神來表達那段時間的情緒。經驗豐富的醫生也是一看就知道，有時無聲勝有聲。
從我二十多歲發病，這十幾年的時間想起來也是不可思議。
生老病死，每個人必定會面臨。 隨著年紀增長，回想人生的歷程與相遇的人事物， 不禁想到，是何緣分才讓這些人互相靠攏？ 身體一天一天老去，身體的退化逐漸超越自己原本認知的狀態， 疾病也就慢慢地浮現，身體出狀況、前往醫院檢查看診，孤獨與淒涼的感受縈繞心頭，生病、衰老，使人們反思這一生所為何來？
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這一篇繼續寫如何度過中年危機？網上很多教人如何度過中年危機，無外乎所有的勵志文章都寫要找自己喜歡的工作來做，放下所有外在一切，與自己對話，要與自己心靈對話，非常好的一句話，神經病就是自己跟自己對話。'當我們走在馬路上都會看到一些人在公園裡，道路上，商店前，一個人自言自語的說著，但這不是很
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看到國小同學賴群組的訊息，一位同學生病住院治療，孩子都不在身邊，在外工作，家中沒有其他人可以幫忙，只好請看護照顧。同學們也都將近70高齡，單獨生活已是正常，父母大多不在，孩子也長大成人，自立工作生活。
晚年要面對的就是如何照顧好自己，不像
對於年長者而言，復健是一條漫長又艱辛的道路，隨著年齡的增長，身體狀況不如以往，年輕時可能休息個幾天就可以復原，但到了老年階段，卻變成無法根治的問題，甚至不去醫院都不行，需要時時刻刻的到醫院進行復健，而許多年長者不希望麻煩家人，甚至家人因為工作上的繁忙，沒辦法陪伴就醫，所以長輩有時候會選擇隱瞞家人。
因為最近密集的遭遇身邊親友生病或離世，面對變老、照護、送別，心中有很多的情緒和疑惑。剛好讀到這本書，覺得有些提醒，筆記一下。
本書總結了六十五歲以上的老年人訪談中的深刻智慧，並提供了關於婚姻、工作、子女教養、老化、面對疾病和喪親等議題的人生建議，以及對快樂工作和選擇生活態度的省思。
也許因為有年紀了，看到周遭的年輕人再回頭看看以前的自己，似乎可以看到以前的影子，當下的心情一邊是感恩，一邊是感歎；感恩周遭這些年輕人讓我檢視以前的自己，感嘆自己曾經也是在迷茫中渡過。一個年輕同事感冒了一星期，我問她有否去看醫生?她給予的答案是:「沒有！」當下的我聽了是有點不高興的，我問