是誰在移動？談本體動覺

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1. 可以帶孩子做一些律動課，律動當中的拍手、握掌或是一手握住另一手、跳躍前進……等等豐富肢體動作，能夠協助孩子意識到自己身體的移動，或是做些手工，手工需要用到較精細的肌肉，比如：使用剪刀、織毛線..等等 可以讓孩子將注意力放在自己肢體的動作感受。
2. 幫助孩子放鬆，有些孩子會自我運動失調是因為神經系統太過緊繃，所以有足夠的空間及時間讓孩子盡情玩耍是很重要的。當孩子可以放心安心地伸展肢體，就可以幫助神經系統放鬆。另外有些家中大人過度掌控，或是大人不允許孩子犯錯，孩子學會了多做多錯、少做少錯，孩子必須聽到指令才敢行動，這樣的孩子容易說一句才作一句，顯得被動缺乏自主能力，也不敢嘗試新事物或新運動，而身體自由運動的機會就會越少，變成一種惡性循環。
3. 盡量避免過度人工化的機器或玩具，多提供天然的素材玩具，有些父母會選擇電視或網路遊戲給孩子使用，這些影像變化都非常快速，幼兒的眼睛其實無法適應的。這些虛擬的圖像無法帶給幼兒正確的空間感知，及孩子無法消化的感官刺激，讓孩子身心無所適從。加上電視電腦通常也會有較大的噪音。整天聒噪不安的電視、音樂是會破壞孩子感知的，建議還是帶孩子到大自然戶外活動來建立孩子的本體動覺，多給孩子攀爬跑步走路…等，好讓孩子有機會探索接觸自己的身體。
4. 大人與孩子相處時要帶著平靜的品質，展現自己自我控制的意志力，不要說話太劈哩趴啦連珠炮 也不要大驚失色叫喊，從容不迫的態度讓孩子安全感足夠，也會讓孩子感受到你是有意志力的，在耳濡墨染之下就會學習控制自己的意志力，不再逃避退縮。
5. 不厭其煩的邀請孩子參與活動，說明各種相關性協助孩子逐漸將周遭事物連結起來，並且有步驟的操作性活動，例如：帶孩子作烘培時，讓孩子了解麵粉、蛋、糖的順序及關連性，每次一個步驟就好，不要一次給他太多資訊，因為當孩子缺乏足夠的運動能力，會找不到自己引導自己在身體的定位，對指令缺少形成內在圖像的能力，所以會感到困惑也很難去遵守指示，這樣的孩子對於完成事物會有很大的困難，當我們協助孩子看到關聯性時，孩子會逐漸理解外界的變化，會知道這個世界的運作規則後，自然才會安心的參與。