方格子導讀｜一起進入音樂的世界吧！嵐音社為你特製的美好生活提案

Manny Becerra on Unsplash

提案一：給你不譁眾取寵的大提琴學習指南

回到本業，在大提琴線上教學這塊，嵐音社十分有野心。他希望讓在不同學習階段的人，皆可在他的課程中找到合適自己的部分，展開學習。

對於大提琴學習新手，「大提琴教學」專題有架構地依序「右手技巧」、「左手技巧」、「練琴觀念」，讓對大提琴陌生的初學者有個整體的概念外，也能知曉如何練習基本技法。舉例來說，【右手技巧L1：擺琴姿勢以及撥奏練習】一文裡，他配合圖片拆解重點及角度線劃設，手把手教學，富有熱忱的人，耐下性子學習、練習，便能有所收穫。

至於已有基礎想再精進大提琴人，嵐音社闢有「鈴木自己練（鈴木大提琴）」專題，藉由影片、內文提示技法重點及指法，並每節交代練習KPI（例如【鈴木大提琴－Vol.1－P.6預備練習】末段總結提到：請務必練習到音‧色‧乾‧淨‧又‧放‧鬆！），相信逐步跟著他所規畫的進度，音樂學習將不再抽象，獨自練習也能有清楚的依準。

提案二：為你推薦不學院的生活音樂

凜冽寒流，窩在家避冬固然愜意，仍壓制不了心中空虛寂寞覺得冷？這裡提供一帖溫暖良方——讓嵐音社「季節選曲」專題中的冬日選曲，為你暖照冬天吧！

前些日子，懂生活的A君傳來嵐音社【冬日選曲-2-Living Room Songs】，直說要聽Ólafur Arnalds此等北歐弦音才算度冬。我發現這位冰島音樂家與親友，在自宅客廳點著蠟燭練琴演奏的畫面，以及那沉穩人心的曲風，確實很適合這冷冷的天。遂隨著嵐音社的推薦往下讀，巴哈、拉赫曼尼諾夫、夏川里美等東西方作曲家、歌手一一登場，甚至連日本演歌，他也從音樂面和歌詞面分析出何以適合度冬⋯⋯我逐一尋找完整樂曲聆聽，心情漸漸透過聽感轉換，難怪A君會這麼向我推薦。

於是我想起了朋友B。獨立樂團、英式搖滾、巴洛克古典、當代電影音樂⋯⋯曾經音樂感應著B君每一步人生，發出撫慰的共鳴或陪伴嘶吼。然而他卻無法透過音樂放鬆入睡，試過爵士、古典樂、正念引導，甚至各種白噪音，凡網路文章或友人推薦能定靜、安慮的放鬆法門，卻始終不見效。

我在讀了嵐音社【生活音樂提案—睡前冥想音樂】之後，也分享給他，他跟我說，嵐音社認為有助於大腦放鬆的5個要素（1.音樂動機單純、2.音樂情緒起伏不大、3.音樂結構不明確、4.音樂未賦予演奏者展現個性的空間、5.重複播放也無違和感），似乎為他解開了「別人可以聽音樂放鬆，但唯獨我辦不到好沮喪T^T」的謎團，而他也喜愛文中分享的 John Cage 作品。

至於當受惱於喜怒哀樂之時，如何選出應景的音樂，回應當下的心情呢？想找歌單的人，不妨看看「生活音樂提案」吧！例如在【早餐音樂#01】，嵐音社談的是晨起後節奏的調整。他推薦了由日本音樂家加藤敏樹錄製的《く人の通勤音楽~ストレス緩和》，這張從大自然出發進行創作的專輯，具有能令起床後還昏沉的身體，逐步開啟朝氣的魔法，可視為「一天要開始了，要懷著愉快的心情面對喔～」的序曲。

還想多聽一些不同曲風的專輯的話，則可在「寂楽庵」專題裡的「喝咖啡聊音樂」系列文章找找，跟著嵐音社探索不同樣貌的音樂，也讓音樂陪伴當下的心情。

嵐音社演繹斜槓世代的多彩，除了前述專題外，「大提琴教學」、「鈴木自己練」、「音樂，人生的調味師」，到「文青的理財溫室」，都用心提出自己的心得與見解，堪稱斜槓無私度5顆星。

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編輯私心推薦提案一：

不想單單只是欣賞者，也要當個創作者嗎？嵐音社的大提琴教學，手把手帶你從頭開始學習！0基礎也OK！

大提琴教學 - 專題介紹

嵐音社為了「從頭開始」自學大提琴的讀者朋友們，成立了專題【大提琴教學】，希望能讓各位從中建立起完整而正確的觀念，藉由紮實的內容引導，逐漸找到自學的成就感！ - 專題介紹

編輯私心推薦二：

覺得音樂的世界太廣袤難以入門嗎？先來聽聽嵐音社為你精選的季節選曲，感受節氣觸感與雙耳聽覺交織的立體生活方式吧！

季節選曲 - 專題介紹

每個季節有其特別的感受，那些只在特定季節才出現的事物，它們反過來提醒我們，現在正是怎樣的季節。而音樂也有季節性，有些來自於當中的調性、編制、節奏，有時也取決於你在什麼季節裡接觸了它，在每年的同一時節裡，你又莫名地想起了相同的旋律。 - 專題介紹

此外，嵐音社還有更多專題，等想要感受音樂的你去發現喔！

撰文：Somewhere in time 責任編輯：小格編諾比