20210422

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寫於20210422,20210423編輯發佈

20210422
掃描留言本,是需要鼓起勇氣才能夠啟動的任務。上一次翻看,是五年多前吧如果我沒記錯的話(結果果然記錯多算一年),當時和現在一樣,我的目光只停在自己和自己的,以及偶爾閃過眼簾、有趣的搞怪的片段。
但每一次,無論過了多久,心臟還是會像是突然被絆倒那樣令我呼吸困難。那些觸動靈魂埋在深處被自己硬挖出來血淋淋的黑壓壓只有游標持續閃動我卻呆若木雞的畫面仍歷歷在目,那個停頓、退縮、擔憂未知膽小怯懦的自己經過了這麼多年,依然是膽小退縮怯懦擔心失敗害怕失去沒有任何長進。
身為一個防禦心過強、把自己一層一層裹得嚴密堅實、物理與心理距離都跟外界隔得很開的人,這輩子到目前為止,被穿透卻不覺得怎樣甚至還覺得自在感覺幸福,也只有過那麼一次。
但這世上,知道這件事這個人存在的,除了我,以及我不敢確定他知道與否的當事人之外,就只剩多年以後忍不住拷問我究竟是誰的我同學。
我不知道自己為什麼想要小心翼翼的護著這一切,即使這一切極可能也曾經被你一句否認帶過,但那感覺就像是一種反射,否認是反射,小心翼翼的護著自己的那顆也曾經不受控的心,也是種不想失去的反射。可能是這樣的吧。
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我自己。
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一句話就這麼溢出心智的序列,那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感,所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。 此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件,在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前,行動需要被迫使展開,如果說,可以趕在聲音到達前就有機會攔
#誠實書寫練習 #Day170 每個人的生命都有需要獨自穿越的考驗,就算是我再關愛的對象,我的注意力已逐漸收回自己的身上。 寫於20240618(週二)
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這幾天我真的瘋狂迷上 📕 裡面的 💐,倒不是自己想要貪圖快速心想事成,而是真的想要踏踏實實地「成」 早上跟著做了一個釋放,那個挖掘出來的恐懼和不舒服,跟我卡到的狀況一模一樣😆😆😆 所以,最可怕的其實還是自己的心魔吧。 突然這本書又出現在挖掘自己的清單裡面,初遇見 J 時,
自從大學發生的那些事情後,這四、五年來,身體從沒有真正回復原狀過。感覺某部份的自己,還不覺得這個世界安全到能讓它平穩的落地。 那份創傷與不安全感,在不同的階段,變形成不同的形態,棲息在身體某處。 日復一日,不斷地縮小,但它從沒有消失。 自從太深入認識她的思想以後,我像她一樣,禁止了自己的
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今天接洽新工作時,我感受到身體陷入過去一樣的狀態了。 我會失敗。 這個念頭雖被我在對談過程中擱置,但我明白,它未離去,亦未歸檔。 在談完工作後,給自己一段放風時間,迎著熱烈的陽光行走。 我想起了過去被莫名其妙解僱,但原因已不重要。事件已過,情緒卡著,我的身體防衛系統仍感覺到會〔受傷〕仍舊為我
「我想要的並不是一帆風順的運氣 而是跌倒後再站起來的韌性&勇氣。」 ---這是13年前自己寫給自己的句子 別把神劃了逗點的地方當成句點,
以前總是很熱心 覺得被人需要是很幸運的 因為可以感覺自己很重要 近年學習了人際交流間的界線 我一直有個信念 別人的事不能插手 除非他主動開口 有個朋友在情感裡很辛苦 因為財務關係和前男友綁在一起 某些原因急於處理 身為朋友總是心疼她的 她習慣不斷的退讓和犧牲 這一次~她希望我
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2022.3.5 上禮拜因為一些在其他人身上的看見,想寫一篇「關於緊抓」的文章,一些緊抓著過去的故事、緊抓著過程中的經驗等等 然而雖然腦袋有想寫的內容卻遲遲無法寫出來,到了這兩天終於懂了!原來真正在緊抓著什麼的人是我自己
#與自己交換日記 #Week04放鬆 #Day5 Q.每當你無法放鬆的時候,你的腦袋會出現什麼樣的想法? ✍️其實我是屬於高敏感型的人,很容易內耗,特別容易受到外在人事物的影響;就像前些日子發生一些事情,在我心中掀起滔天巨浪,陷在不斷內耗的低潮期,當下實在無法放鬆。 於是腦海就會浮現「到底我發生
繼上個月鼓起勇氣傳了訊息以後我便一直沒有去查看他是否回覆了沒。 原因很簡單,第一我不敢,第二我不確定自己的狀態有能力回覆。 就這樣過了一個月,這件事就一直放在心上,同時也在想我到底想要什麼呢?
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