跑啊，奔跑吧

大口喘氣著氣，大腿已經酸到抬不起來，小腿慢慢開始抽筋了！炎日的夏季，流著大把大把的汗，身上的背心全都濕了，流到跑褲上的汗，帶著一點的重量。鼻子想要吸進更多的氧氣，嘴吐出大口的二氧化碳，隨著速度跟心臟的跳動，肺告訴著身體，它需要更多更多氧氣。

開始跑步，是一場莫名的誤會。不太喜歡拒絕別人的邀請，或是別人的詢問，就是這樣開始跑步，年輕的記憶留在肌肉裡，DNA中有著跑步的印記。哪些年，跑了一陣子，沒有太認真練習或是參與。畢竟，上頭的學長太優秀，再怎麼練習可能也沒太多機會得獎，教練可能也沒什麼心思放在一個剛進隊裡，身材沒有太多突出的地方，沒有爆發力，也沒啥毅力的人身上。看著這種苗頭，人要懂得知進退，沒有資源跟未來的地方，可別待的太久，趕緊去其他好玩的地方探險，年輕的歲月總是珍貴的。

What’s happened,happened.留著腦中，等著有一天發酵。那股莫名跑步的韻律，帶著我進入了一個世界。每天，穿上跑鞋、換上運動衣、戴上墨鏡，現在還得加個口罩。三級警戒後，隔了2個多月，沒去健身房、沒去河堤邊，停止跑步這檔事，只能在家練練一些肌力與核心。一聽到降級的消息，終於能恢復享受與自己對話的時間，享受一股寂寞與孤單，一種與人生對話的個人運動。每天，同個時段遇到相同的人，或許點個頭，或許擦身而過，同個時光空間中，被壓縮相同點上的一群過客。

隔了2個多月，想恢復100公里的月目標，並不是想像中的簡單。第一個禮拜身體想再找到奔跑的節奏，首先呼吸得先配合口罩的狀態。第二個禮拜，找到某個節奏的速度，得配合身體肌肉恢復的情況。第三個禮拜，操之過急的心，讓肌肉的疲憊感累積到了極限。第四週，慢慢地找到與身體對話的頻率，看著差月目標20公里的距離，心想：該放棄嗎？肌肉需要休息了？

第四週，有幾次跑不動，停了下來，不是戴口罩喘不過氣，是肌肉真的跟不上DNA的記憶。停在路邊，慢慢的往終點走，曬著早上河堤邊看似溫和的太陽，抬起頭忽然看了幾片雲。認真地發揮了幼稚園時的想像力，望著4片雲長得像什麼呢？非常意外的發現，原來人老的退化不只是身體與心理，還有人類自豪的想像力。幼稚的時候，看雲都能像好多動物、機器或植物；成熟的時候，看雲可能都在想房子、事業、車子、鈔票吧！跑步讓大腦只想休息，可能是4張床吧

到底，該怎麼跑到設定的每月目標呢？第四週的身體不停地告訴你想放棄了！內心有個聲音還是說著：跑吧！跑吧！就是抬起腳往前，就算沒跑步不動了，你還是想得出方法的！目標是一個實質的存在數字，你有無限的想像力。跑吧！跑吧！沒來由得往前跨，即便口罩下的空氣難受，你還是呼吸著。跑步，就是怎麼一回事，終點都會在前面等你，過了終點的喜悅，沒人能代替你真實的感受。因為，跑者是你。